トマト はちみつ
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きゅうりとミニトマトの甘酢和え
きゅうり ミニトマト Ａはちみつ Ａしょうがのすりおろし Ａ酢 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」
5分
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トマトのハニージンジャーマリネ
Ａしょうがのみじん切り ミニトマト Ａはちみつ Ａ酢 Ａ「味の素」 Ａ「瀬戸のほんじお」
3分
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牛肉とトマトとアボカドの生春巻
牛もも薄切り肉 ライスペーパー トマト Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 Ａクミンパウダー 水溶き片栗粉 ミニトマト レタス アボカド Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂはちみつ 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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夏野菜とチーズのハニーマカロニサラダ
マカロニ ミニトマト グリーンアスパラガス ゆで卵 ホールコーン缶 プロセスチーズ Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａはちみつ
15分
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かんたんえびマヨ
むきえび 片栗粉 Ａ酒 Ａ「味の素」70g瓶 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂトマトケチャップ Ｂはちみつ 「AJINOMOTO サラダ油」 グリーンリーフ
20分
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れんこんとセロリのマスタードサラダ
れんこん セロリ ミニトマト Ａはちみつ Ａ粒入りマスタード Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」70g瓶 Ａこしょう
20分
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ハッシュドポーク
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 玉ねぎ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａカットトマト缶 Ａはちみつ Ａとんかつソース ご飯
8分
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ドライカレー
ご飯 合いびき肉 玉ねぎのみじん切り さやいんげん Ａ水 Ａトマトケチャップ Ａ中濃ソース Ａカレー粉 Ａはちみつ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」
8分
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ピンチョス２種
ミニトマト うずらの卵の水煮缶 きゅうり かぶ パプリカ（赤） パプリカ（黄） 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ酢 Ａ水 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂ梅干し Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｃあんずジャム Ｃトマトケチャップ Ｃ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｄピーナッツバター Ｄ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｄ砂糖 Ｅはちみつ Ｅみそ Ｅ「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
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刻みソーセージのドライカレー
ウインナーソーセージ にんじん 玉ねぎ セロリ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ カレー粉 水 Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａトマトケチャップ Ａとんかつソース Ａはちみつ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 温かいご飯 「AJINOMOTO オリーブオイル」 イタリアンパセリ ピンクペッパー
20分
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スペアリブ
スペアリブ Ａねぎの青い部分 Ａしょうがの皮 水 Ｂ玉ねぎ Ｂにんにくのすりおろし Ｂしょうがのすりおろし Ｂパイナップルジュース Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ｂトマトケチャップ Ｂはちみつ Ｂウスターソース Ｂ砂糖 Ｂ「瀬戸のほんじお」 グリーンカール ミニトマト
30分
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キーマカレーとナン
牛ひき肉 トマト Ａにんにくのみじん切り Ａしょうがのみじん切り 玉ねぎのみじん切り にんじん カレー粉 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 黒こしょう Ｂ強力粉 Ｂ薄力粉 Ｂベーキングパウダー Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｃ熱湯 Ｃはちみつ Ｃドライイースト プレーンヨーグルト グリーンカール サラダ菜ミックス 「AJINOMOTO サラダ油」
60分
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ごぼうの肉巻きフリット
豚薄切り肉 ごぼう にんじん 「瀬戸のほんじお」 Ａ溶き卵 Ａ小麦粉 Ａ水 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂバルサミコ酢 Ｂはちみつ 揚げ油 レタス ミニトマト
20分
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かぼちゃと豆のカレー
かぼちゃ 大豆の水煮 Ａにんにくのみじん切り Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｂ玉ねぎのみじん切り Ｂしょうがのみじん切り はちみつ 小麦粉 カレー粉 Ｃ水 Ｃホールトマト缶 Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｃしょうゆ Ｃウスターソース 「瀬戸のほんじお」 こしょう ご飯
30分
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鶏もも肉の和風バーベキュー味
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう パプリカ（黄） Ａ水 Ａトマトケチャップ Ａ赤ワイン Ａはちみつ Ａ中濃ソース Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 木の芽
30分
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ハッシュドポーク
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 玉ねぎ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａカットトマト缶 Ａはちみつ Ａとんかつソース ご飯
8分
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牛肉とトマトとアボカドの生春巻
牛もも薄切り肉 ライスペーパー トマト Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 Ａクミンパウダー 水溶き片栗粉 ミニトマト レタス アボカド Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂはちみつ 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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きゅうりとミニトマトの甘酢和え
きゅうり ミニトマト Ａはちみつ Ａしょうがのすりおろし Ａ酢 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」
5分
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トマトのハニージンジャーマリネ
Ａしょうがのみじん切り ミニトマト Ａはちみつ Ａ酢 Ａ「味の素」 Ａ「瀬戸のほんじお」
3分
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鶏もも肉の和風バーベキュー味
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう パプリカ（黄） Ａ水 Ａトマトケチャップ Ａ赤ワイン Ａはちみつ Ａ中濃ソース Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 木の芽
30分
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夏野菜とチーズのハニーマカロニサラダ
マカロニ ミニトマト グリーンアスパラガス ゆで卵 ホールコーン缶 プロセスチーズ Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａはちみつ
15分
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キーマカレーとナン
牛ひき肉 トマト Ａにんにくのみじん切り Ａしょうがのみじん切り 玉ねぎのみじん切り にんじん カレー粉 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 黒こしょう Ｂ強力粉 Ｂ薄力粉 Ｂベーキングパウダー Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｃ熱湯 Ｃはちみつ Ｃドライイースト プレーンヨーグルト グリーンカール サラダ菜ミックス 「AJINOMOTO サラダ油」
60分
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れんこんとセロリのマスタードサラダ
れんこん セロリ ミニトマト Ａはちみつ Ａ粒入りマスタード Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」70g瓶 Ａこしょう
20分
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かぼちゃと豆のカレー
かぼちゃ 大豆の水煮 Ａにんにくのみじん切り Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｂ玉ねぎのみじん切り Ｂしょうがのみじん切り はちみつ 小麦粉 カレー粉 Ｃ水 Ｃホールトマト缶 Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｃしょうゆ Ｃウスターソース 「瀬戸のほんじお」 こしょう ご飯
30分
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ピンチョス２種
ミニトマト うずらの卵の水煮缶 きゅうり かぶ パプリカ（赤） パプリカ（黄） 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ酢 Ａ水 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂ梅干し Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｃあんずジャム Ｃトマトケチャップ Ｃ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｄピーナッツバター Ｄ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｄ砂糖 Ｅはちみつ Ｅみそ Ｅ「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
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かんたんえびマヨ
むきえび 片栗粉 Ａ酒 Ａ「味の素」70g瓶 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂトマトケチャップ Ｂはちみつ 「AJINOMOTO サラダ油」 グリーンリーフ
20分
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刻みソーセージのドライカレー
ウインナーソーセージ にんじん 玉ねぎ セロリ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ カレー粉 水 Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａトマトケチャップ Ａとんかつソース Ａはちみつ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 温かいご飯 「AJINOMOTO オリーブオイル」 イタリアンパセリ ピンクペッパー
20分
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スペアリブ
スペアリブ Ａねぎの青い部分 Ａしょうがの皮 水 Ｂ玉ねぎ Ｂにんにくのすりおろし Ｂしょうがのすりおろし Ｂパイナップルジュース Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ｂトマトケチャップ Ｂはちみつ Ｂウスターソース Ｂ砂糖 Ｂ「瀬戸のほんじお」 グリーンカール ミニトマト
30分
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ドライカレー
ご飯 合いびき肉 玉ねぎのみじん切り さやいんげん Ａ水 Ａトマトケチャップ Ａ中濃ソース Ａカレー粉 Ａはちみつ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」
8分
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ごぼうの肉巻きフリット
豚薄切り肉 ごぼう にんじん 「瀬戸のほんじお」 Ａ溶き卵 Ａ小麦粉 Ａ水 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂバルサミコ酢 Ｂはちみつ 揚げ油 レタス ミニトマト
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