
「卵白 スープ 」の人気レシピ
15件
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15分
516kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,水溶き片栗粉,B卵白,B牛乳,A紹興酒,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,「やさしお」,グリーンアスパラガス,生ざけ,卵黄,ご飯 -
10分
105kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,A帆立缶の汁,A水,「Cook Do 香味ペースト」,しょうがのみじん切り,卵白,干ししいたけ,チンゲン菜,長ねぎ,帆立貝柱の水煮缶 -
30分
220kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Dこしょう,D片栗粉,D「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,D砂糖,Dしょうゆ,D「Cook Do」オイスターソース,Dうま味調味料「味の素®」,D「丸鶏がらスープ」,D水,C「AJINOMOTO サラダ油」,C「瀬戸のほんじお」,Cうま味調味料「味の素®」,C湯,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,ブロッコリー,もどしたきくらげ,くわい,にんじん,ふくろたけ,ヤングコーン,チャーシュー,B片栗粉,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B卵白,むきえび,A片栗粉,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A卵白,いか(胴) -
15分
101kcal
材料:C水,C片栗粉,バター,B水,B酒,A「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうがのみじん切り,Aたらこ,卵白,「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,ブロッコリー -
25分
75kcal
材料:C水,C片栗粉,「瀬戸のほんじお」,B水,Bしょうがのせん切り,「味の素KK干し貝柱スープ」,卵白,とうがん,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,えび -
20分
216kcal
材料:香菜,生クリーム,C片栗粉,C水,Bかに缶の汁,Bかに缶,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,Aクリームコーン缶,片栗粉,水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵白 -
15分
152kcal
材料:青ねぎ,薄力粉,B湯,B片栗粉,B「丸鶏がらスープ」,B酒,B「Cook Do」オイスターソース,Aこしょう,A砂糖,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A卵白,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,干ししいたけ,豚ひき肉,長いも -
15分
157kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵白,B水,B片栗粉,A水,A「丸鶏がらスープ」,ロースハム,ター菜 -
25分
236kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C片栗粉,C水,Bこしょう,B「丸鶏がらスープ」,B「瀬戸のほんじお」,B老酒,しょうが,ねぎ,グリーンアスパラガス,A片栗粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A老酒,A卵白,いか(胴),帆立貝柱,えび -
30分
53kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,B水,B「味の素KK中華あじ」,絹さや,ゆでたけのこ,しいたけ,レタス,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうが汁,A酒,A卵白,芝えび -
25分
170kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bうま味調味料「味の素®」,B「クノール チキンコンソメ」,B水,しいたけ,にんじん,ほうれん草,ねぎ,片栗粉,卵白,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚赤身ひき肉,木綿豆腐
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30分
53kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,B水,B「味の素KK中華あじ」,絹さや,ゆでたけのこ,しいたけ,レタス,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうが汁,A酒,A卵白,芝えび -
25分
170kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bうま味調味料「味の素®」,B「クノール チキンコンソメ」,B水,しいたけ,にんじん,ほうれん草,ねぎ,片栗粉,卵白,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚赤身ひき肉,木綿豆腐 -
20分
216kcal
材料:香菜,生クリーム,C片栗粉,C水,Bかに缶の汁,Bかに缶,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,Aクリームコーン缶,片栗粉,水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵白 -
10分
105kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,A帆立缶の汁,A水,「Cook Do 香味ペースト」,しょうがのみじん切り,卵白,干ししいたけ,チンゲン菜,長ねぎ,帆立貝柱の水煮缶 -
30分
220kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Dこしょう,D片栗粉,D「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,D砂糖,Dしょうゆ,D「Cook Do」オイスターソース,Dうま味調味料「味の素®」,D「丸鶏がらスープ」,D水,C「AJINOMOTO サラダ油」,C「瀬戸のほんじお」,Cうま味調味料「味の素®」,C湯,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,ブロッコリー,もどしたきくらげ,くわい,にんじん,ふくろたけ,ヤングコーン,チャーシュー,B片栗粉,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B卵白,むきえび,A片栗粉,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A卵白,いか(胴) -
15分
101kcal
材料:C水,C片栗粉,バター,B水,B酒,A「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうがのみじん切り,Aたらこ,卵白,「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,ブロッコリー -
25分
75kcal
材料:C水,C片栗粉,「瀬戸のほんじお」,B水,Bしょうがのせん切り,「味の素KK干し貝柱スープ」,卵白,とうがん,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,えび -
15分
152kcal
材料:青ねぎ,薄力粉,B湯,B片栗粉,B「丸鶏がらスープ」,B酒,B「Cook Do」オイスターソース,Aこしょう,A砂糖,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A卵白,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,干ししいたけ,豚ひき肉,長いも -
15分
516kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,水溶き片栗粉,B卵白,B牛乳,A紹興酒,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,「やさしお」,グリーンアスパラガス,生ざけ,卵黄,ご飯 -
25分
236kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C片栗粉,C水,Bこしょう,B「丸鶏がらスープ」,B「瀬戸のほんじお」,B老酒,しょうが,ねぎ,グリーンアスパラガス,A片栗粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A老酒,A卵白,いか(胴),帆立貝柱,えび -
15分
157kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵白,B水,B片栗粉,A水,A「丸鶏がらスープ」,ロースハム,ター菜
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