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「栗さつまいも」のレシピ（18件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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栗きんとん～ヘルシーおせち～材料:さつまいも,栗の甘露煮,Ａ水,Ａ栗の甘露煮シロップ,Ａみりん,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「瀬戸のほんじお」 50分 300kcal
コチュマヨから揚げ材料:鶏もも肉,「Cook Do 香味ペースト」,さつまいも,れんこん,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン,片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 484kcal
かんしょと鶏肉のコーンクリーム煮材料:鶏もも肉（皮なし）,玉ねぎ,にんじん,さつまいも,ほうれん草,「瀬戸のほんじお」,こしょう,水,Ａ牛乳,Ａ「クノールカップスープ」コーンクリーム,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 430kcal
金時芋のポテトサラダ材料:じゃがいも（小）,さつまいも,きゅうり,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａクリームチーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ粒マスタード,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう 20分 351kcal
えびとさつまいもの甘辛炒め材料:むきえび,「味の素」70g瓶,片栗粉,さつまいも,長ねぎ,きゅうり,Ａ赤唐がらしの輪切り,Ａ水,Ａ「パルスイート」,Ａしょうが汁,Ａ「丸鶏がらスープ」,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 213kcal
牛肉とさつまいもの炒め物材料:牛薄切り肉,片栗粉,さつまいも,「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞,「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま 20分 291kcal
さつまいもと鶏ひき肉煮込み材料:さつまいも,鶏ひき肉,Ａしょうがのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,片栗粉,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,Ｂレモン汁 20分 276kcal
フライパン１つで　さつまいもの和風カレーそぼろ材料:さつまいも,しめじ,豚ひき肉,カレー粉,Ａ水,Ａ砂糖,「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃ水,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 375kcal
芋、芋、海老マヨの香り炒め材料:むきえび,じゃがいも,さつまいも,ブロッコリー,「味の素KK中華あじ」,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ加糖練乳,Ｂレモン汁,水溶き片栗粉 25分 518kcal
栗きんとん材料:さつまいも,栗の甘露煮,Ａ水,Ａ栗の甘露煮シロップ,Ａ砂糖,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」 50分 343kcal
蔬炒素什景（いろいろ野菜の香り炒め）材料:Ａモロッコいんげん,Ａしめじ,Ａしいたけ,Ａカリフラワー,Ａブロッコリー,Ａヤングコーン,Ａグリーンアスパラガス,Ｂにんじん,Ｂじゃがいも,Ｂさつまいも,Ｃ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「味の素」,ねぎ油,干し貝柱,Ｄ紹興酒,Ｄ「丸鶏がらスープ」,Ｄ湯,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄ「Cook Do」オイスターソース,Ｄこしょう,「味の素」,水溶き片栗粉 25分 252kcal
さつまいものえびはさみ揚げ材料:さつまいも,えび,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,Ａみりん,Ａ練りがらし,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,すだち,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 169kcal
簡単スイートポテト材料:さつまいも,「パルスイートカロリーゼロ」,卵黄,バター,生クリーム,ラム酒,シナモンパウダー,Ａ卵黄,Ａみりん,Ａしょうゆ 20分 120kcal
海鮮炒麺（海の幸たっぷり海鮮焼きそば）材料:中華蒸しめん,むきえび（大）,いか（胴）,Ａ「味の素KK干し貝柱スープ」,Ａ片栗粉,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー,にんじん,白菜,さつまいも,しいたけ,水,「味の素KK干し貝柱スープ」,「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 451kcal
焼き野菜のゆずあんかけ材料:さつまいも,れんこん,にんじん,しめじ,ゆずの皮,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａみりん,Ａ片栗粉,Ａ「ほんだし」,Ａ水,小麦粉,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 186kcal
簡単スイートポテトアイス材料:さつまいも,牛乳,「パルスイートカロリーゼロ」,バニラアイスクリーム,スライスアーモンド 20分 125kcal
マロン入りスイートポテト材料:さつまいも,「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ牛乳,Ａバター,Ａシロップ,栗の甘露煮 30分 312kcal
豚肉とさつまいものみそ炒め材料:豚もも肉,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,干ししいたけ,さつまいも,ねぎ,しょうがの薄切り,さやいんげん,「Cook Do」回鍋肉用3～4人前,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 20分 401kcal

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