「糸こんにゃく 卵」のレシピ（3件）
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ヘルシー押し寿司
材料:米,水,糸こんにゃく,「ほんだし こんぶだし」,Ａ米酢,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,干ししいたけ,Ｂ干ししいたけのもどし汁,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「パルスイート」,えび,絹さや,Ｃ卵,Ｃ「パルスイート」,Ｃ「瀬戸のほんじお」焼き塩,青じそのせん切り,「AJINOMOTO 健康サララ」
30分
376kcal
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かきの土手鍋
材料:生がき,焼き豆腐,糸こんにゃく,ごぼう,しいたけ,えのきだけ,ゆでたけのこ,長ねぎ,青ねぎ,せり,Ａ赤みそ,Ａ白みそ,Ａ卵黄,Ａ酒,Ａみりん,Ａ砂糖,「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,湯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
240kcal
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すき焼き 関西風
材料:牛肉,ねぎ,玉ねぎ,糸こんにゃく,焼き豆腐,砂糖,「ほんだし こんぶだし」,Ａしょうゆ,Ａ酒,卵,牛脂
20分
681kcal
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すき焼き 関西風
材料:牛肉,ねぎ,玉ねぎ,糸こんにゃく,焼き豆腐,砂糖,「ほんだし こんぶだし」,Ａしょうゆ,Ａ酒,卵,牛脂
20分
681kcal
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かきの土手鍋
材料:生がき,焼き豆腐,糸こんにゃく,ごぼう,しいたけ,えのきだけ,ゆでたけのこ,長ねぎ,青ねぎ,せり,Ａ赤みそ,Ａ白みそ,Ａ卵黄,Ａ酒,Ａみりん,Ａ砂糖,「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,湯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
240kcal
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ヘルシー押し寿司
材料:米,水,糸こんにゃく,「ほんだし こんぶだし」,Ａ米酢,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,干ししいたけ,Ｂ干ししいたけのもどし汁,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「パルスイート」,えび,絹さや,Ｃ卵,Ｃ「パルスイート」,Ｃ「瀬戸のほんじお」焼き塩,青じそのせん切り,「AJINOMOTO 健康サララ」
30分
376kcal
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