「こんにゃく片栗粉」の人気レシピ

13件

人気順
新着順

絞り込み

おくずかけ

20分 181kcal
材料：ごぼう,しいたけ,うーめん,にんじん,油揚げ,玉麩,Ａ水,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃ水,Ｃ片栗粉,里いも,さやいんげん,糸こんにゃく
鶏むね肉のとろみ肉じゃが

25分 191kcal
材料：玉ねぎ,糸こんにゃく,じゃがいも,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」,片栗粉,にんじん,絹さや,鶏むね肉
含め煮

40分 298kcal
材料：ゆでたけのこ,にんじん,黒こんにゃく,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,スナップえんどう,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,木の芽,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」,鶏ひき肉,Ａしょうがのみじん切り,Ａ酒,里いも
大根と連島レンコンのけんちん汁

15分 58kcal
材料：こんにゃく,木綿豆腐,大根,れんこん,にんじん,Ａ「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂうす口しょうゆ,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,黄にら,Ａ水
ビーフこんにゃくハンバーグ

15分 250kcal
材料：玉ねぎ,Ａ溶き卵,Ａ酒,こんにゃく,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,トマト,レタス,Ａパン粉,Ｂ水,牛もも赤身肉
根菜と鶏だんごのふくめ煮

50分 220kcal
材料：こんにゃく,絹さや,鶏ひき肉,大根,にんじん,れんこん,Ａ酒,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,「お塩控えめの･ほんだし」,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂ三温糖,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａしょうがのみじん切り
麻婆しらたき

10分 93kcal
材料：Ａ酒,Ａしょうが汁,Ａしょうゆ,Ｂねぎ,Ｂにんにく,Ｂしょうが,Ｂ赤唐がらし（乾）,Ｃ熱湯,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃ「Cook Do」オイスターソース,Ｃ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃしょうゆ,花にら,Ａ片栗粉,Ａこしょう,しらたき,豚ももひき肉
みそおでん

15分 82kcal
材料：Ａ赤みそ,Ａ水,しいたけ,Ｂ片栗粉,Ｂ水,Ｃ水,Ｃ「ほんだし」,こんにゃく,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,大根
たこと鶏肉の混ぜご飯

45分 369kcal
材料：ゆでたけのこ,しいたけ,こんにゃく,鶏むね肉（皮なし）,Ａ水,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,小ねぎの小口切り,たこ,米
ゆでギョーザの梅ダレ

30分 159kcal
材料：鶏ささ身のひき肉,Ａしょうが汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,卵,Ａこしょう,餃子の皮,Ｂ梅肉,Ｂ水,Ｃ片栗粉,Ｃ水,Ｄ「パルスイートカロリーゼロ」,Ｄしょうゆ,Ｄレモン汁,にら,しらたき
肉だんごの甘辛煮

25分 196kcal
材料：Ａ卵,Ａパン粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ玉ねぎ,玉こんにゃく,Ｂしょうゆ,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」,Ｂ「ほんだし」,Ｂ水,うずらの卵,Ｃ片栗粉,Ｃ水,Ａ鶏ささ身のひき肉,Ａ豚ひき肉
里いもと玉こんにゃくのみたらし風

15分 61kcal
材料：Ａ水,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,里いも,玉こんにゃく,Ａしょうゆ,Ｂ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ片栗粉
ぜいたく寄せ鍋

40分 240kcal
材料：Ａ酒,Ａ片栗粉,大正えび,Ａねぎのみじん切り,かにのつめ,春菊,白菜,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂうす口しょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ほんだし」,生ゆば,根みつば,しらたき,しいたけ,かんぴょう,「瀬戸のほんじお」,ねぎ,大根,にんじん,えのきだけ,ぎんなんの水煮缶,きんめだい,はまぐり,鶏ひき肉

1
麻婆しらたき

10分 93kcal
材料：Ａ酒,Ａしょうが汁,Ａしょうゆ,Ｂねぎ,Ｂにんにく,Ｂしょうが,Ｂ赤唐がらし（乾）,Ｃ熱湯,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃ「Cook Do」オイスターソース,Ｃ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃしょうゆ,花にら,Ａ片栗粉,Ａこしょう,しらたき,豚ももひき肉
2
里いもと玉こんにゃくのみたらし風

15分 61kcal
材料：Ａ水,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,里いも,玉こんにゃく,Ａしょうゆ,Ｂ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ片栗粉
3
ビーフこんにゃくハンバーグ

15分 250kcal
材料：玉ねぎ,Ａ溶き卵,Ａ酒,こんにゃく,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,トマト,レタス,Ａパン粉,Ｂ水,牛もも赤身肉
おくずかけ

20分 181kcal
材料：ごぼう,しいたけ,うーめん,にんじん,油揚げ,玉麩,Ａ水,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃ水,Ｃ片栗粉,里いも,さやいんげん,糸こんにゃく
肉だんごの甘辛煮

25分 196kcal
材料：Ａ卵,Ａパン粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ玉ねぎ,玉こんにゃく,Ｂしょうゆ,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」,Ｂ「ほんだし」,Ｂ水,うずらの卵,Ｃ片栗粉,Ｃ水,Ａ鶏ささ身のひき肉,Ａ豚ひき肉
ぜいたく寄せ鍋

40分 240kcal
材料：Ａ酒,Ａ片栗粉,大正えび,Ａねぎのみじん切り,かにのつめ,春菊,白菜,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂうす口しょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ほんだし」,生ゆば,根みつば,しらたき,しいたけ,かんぴょう,「瀬戸のほんじお」,ねぎ,大根,にんじん,えのきだけ,ぎんなんの水煮缶,きんめだい,はまぐり,鶏ひき肉
ゆでギョーザの梅ダレ

30分 159kcal
材料：鶏ささ身のひき肉,Ａしょうが汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,卵,Ａこしょう,餃子の皮,Ｂ梅肉,Ｂ水,Ｃ片栗粉,Ｃ水,Ｄ「パルスイートカロリーゼロ」,Ｄしょうゆ,Ｄレモン汁,にら,しらたき
含め煮

40分 298kcal
材料：ゆでたけのこ,にんじん,黒こんにゃく,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,スナップえんどう,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,木の芽,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」,鶏ひき肉,Ａしょうがのみじん切り,Ａ酒,里いも
みそおでん

15分 82kcal
材料：Ａ赤みそ,Ａ水,しいたけ,Ｂ片栗粉,Ｂ水,Ｃ水,Ｃ「ほんだし」,こんにゃく,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,大根
鶏むね肉のとろみ肉じゃが

25分 191kcal
材料：玉ねぎ,糸こんにゃく,じゃがいも,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」,片栗粉,にんじん,絹さや,鶏むね肉
根菜と鶏だんごのふくめ煮

50分 220kcal
材料：こんにゃく,絹さや,鶏ひき肉,大根,にんじん,れんこん,Ａ酒,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,「お塩控えめの･ほんだし」,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂ三温糖,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａしょうがのみじん切り
たこと鶏肉の混ぜご飯

45分 369kcal
材料：ゆでたけのこ,しいたけ,こんにゃく,鶏むね肉（皮なし）,Ａ水,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,小ねぎの小口切り,たこ,米
大根と連島レンコンのけんちん汁

15分 58kcal
材料：こんにゃく,木綿豆腐,大根,れんこん,にんじん,Ａ「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂうす口しょうゆ,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,黄にら,Ａ水