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「とろろ 昆布 」の人気レシピ19件
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90分
361kcal
材料：大根,こんにゃく,かんぴょう,細たけ,えびのすり身,かまぼこ,昆布巻きかまぼこ,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Ａうま味調味料「味の素®」,とろろ昆布,練りがらし,米のとぎ汁,卵,里いも,すり身だんご,焼き豆腐 -
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90分
530kcal
材料：大根,こんにゃく,かんぴょう,米のとぎ汁,細たけ,卵,かまぼこ,昆布巻きかまぼこ,Ａ水,Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａしょうゆ,とろろ昆布,練りがらし,里いも,すり身だんご,がんもどき,えびのすり身 -
75分
443kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,厚焼き卵,まぐろの赤身,紋甲いか,たい（刺身）,しょうゆ,いくら,米,Ａ砂糖,長いも,「瀬戸のほんじお」,Ａ酢,Ａ「ほんだし こんぶだし」,きゅうり,青じそ -
30分
122kcal
材料：キャベツ,水,大根,絹さや,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,とろろ昆布,にんじん,こんにゃく,揚げボール,うずらの卵（ゆで）,「ほんだし」,Ａしょうゆ -
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25分
240kcal
材料：鶏ひき肉,山いも,Ａ水,しょうがのすりおろし,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,酒,生パン粉,「ほんだし こんぶだし」,Ａ酒 -
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20分
839kcal
材料：キャベツ,Ａ薄力粉,Ａ溶き卵,Ａ揚げ玉,Ａ紅しょうが,豚バラ薄切り肉,水,Ａおろし長いも,「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,お好み焼きソース,「ピュアセレクト マヨネーズ」,削り節,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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30分
377kcal
材料：Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃみりん,Ｃうす口しょうゆ,Ｄ水,Ｄ片栗粉,しょうが汁,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,貝割れ菜,牛ひき肉,溶き卵,しいたけ,Ａ「ほんだし こんぶだし」,Ａこしょう,おから,酒,Ａしょうゆ,長いも,ゆでたけのこ -
25分
264kcal
材料：豚ロース薄切り肉,こんにゃく,Ｂみりん,長いも,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「ほんだし こんぶだし」,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂ酒,Ｂしょうゆ -
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25分
206kcal
材料：ピーマン,味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」,Ａ水,玉ねぎ,とろろ昆布,Ａうま味調味料「味の素®」,しめじ,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ赤唐がらし
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材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,厚焼き卵,まぐろの赤身,紋甲いか,たい（刺身）,しょうゆ,いくら,米,Ａ砂糖,長いも,「瀬戸のほんじお」,Ａ酢,Ａ「ほんだし こんぶだし」,きゅうり,青じそ
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材料：豚ロース薄切り肉,こんにゃく,Ｂみりん,長いも,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「ほんだし こんぶだし」,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂ酒,Ｂしょうゆ
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材料：Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃみりん,Ｃうす口しょうゆ,Ｄ水,Ｄ片栗粉,しょうが汁,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,貝割れ菜,牛ひき肉,溶き卵,しいたけ,Ａ「ほんだし こんぶだし」,Ａこしょう,おから,酒,Ａしょうゆ,長いも,ゆでたけのこ
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材料：キャベツ,Ａ薄力粉,Ａ溶き卵,Ａ揚げ玉,Ａ紅しょうが,豚バラ薄切り肉,水,Ａおろし長いも,「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,お好み焼きソース,「ピュアセレクト マヨネーズ」,削り節,「AJINOMOTO サラダ油」
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材料：キャベツ,水,大根,絹さや,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」,とろろ昆布,にんじん,こんにゃく,揚げボール,うずらの卵（ゆで）,「ほんだし」,Ａしょうゆ
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材料：鶏ひき肉,山いも,Ａ水,しょうがのすりおろし,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,酒,生パン粉,「ほんだし こんぶだし」,Ａ酒
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材料：大根,こんにゃく,かんぴょう,米のとぎ汁,細たけ,卵,かまぼこ,昆布巻きかまぼこ,Ａ水,Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａしょうゆ,とろろ昆布,練りがらし,里いも,すり身だんご,がんもどき,えびのすり身
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