「なす レタス」のレシピ（14件）
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豚肉と夏野菜のロコモコ丼
材料:豚ロース薄切り肉,なす,パプリカ（赤）,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用,卵,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,サラダ菜
20分
771kcal
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揚げなすのごまマヨサラダ
材料:なす,レタス,ゆで卵,トマト,ツナ油漬缶,Ａいり白ごま,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
221kcal
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ねばねばサラダうどん
材料:冷凍うどん,なす,オクラ,レタス,きゅうり,ミニトマト,たくあん,青じそ,納豆,納豆のたれ,練りがらし,長いも,「ほんだし」,花かつお
20分
443kcal
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豚肉となすの甘みそごはん
材料:豚もも薄切り肉,なす,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用,ご飯,サラダ菜,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
629kcal
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コロコロなすのキーマカレー
材料:合いびき肉,なす,玉ねぎのみじん切り,Ａカットトマト缶,Ａ水,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,カレールウ,卵,ご飯,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」
10分
754kcal
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茄子味噌春雨
材料:なす,合いびき肉,「Cook Do」麻婆茄子用,緑豆春雨（乾）,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,レタス
25分
190kcal
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豚バラなすロコモコ丼
材料:豚バラ薄切り肉,なす,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,サラダ菜
25分
882kcal
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麻婆茄子のレタス包み
材料:なす,玉ねぎ,にんじん,ベーコンスライス,「Cook Do」麻婆茄子用2人前,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
208kcal
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フライパン１つで 鶏肉と彩り野菜の蒸し煮
材料:鶏もも肉,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ砂糖,小麦粉,長なす,エリンギ,ミニトマト,にんにく,水,「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｃ水,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,リーフレタス
15分
338kcal
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なす入りハンバーグ トマトカレーソースかけ
材料:合いびき肉,なす,玉ねぎのみじん切り,ミニトマト,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,Ａ溶き卵,Ａパン粉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくのみじん切り,Ｂトマトケチャップ,Ｂカレー粉,Ｂこしょう,パセリのみじん切り,サラダ菜ミックス,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
295kcal
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揚げなすとトマトのサラダ
材料:なす,トマト,きゅうり,レタス,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,ブロッコリースプラウト,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
135kcal
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ニース風サラダ しば漬けマヨネーズ
材料:じゃがいも,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａフレンチドレッシング,さやいんげん,小玉ねぎ,きゅうり,セロリ,ゆで卵,フレンチドレッシング,Ｂツナ缶,Ｂレモン汁,Ｂフレンチドレッシング,トマト,グリーンカール,レタス,トレビス,Ｃしば漬け,Ｃアンチョビ,Ｃワインビネガー,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,Ｃしょうゆ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,パセリ,ブラックオリーブ
30分
402kcal
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なすの簡単北京ダック風
材料:なす,豚ひき肉,しょうがのすりおろし,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ねぎ,きゅうり,サラダ菜,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」
20分
292kcal
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揚げなすのサラダ
材料:なす,レタス,ゆで卵,トマト,ツナ缶,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ練りごま,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「うま味だし･ハイミー」
20分
271kcal
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コロコロなすのキーマカレー
材料:合いびき肉,なす,玉ねぎのみじん切り,Ａカットトマト缶,Ａ水,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,カレールウ,卵,ご飯,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」
10分
754kcal
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豚肉となすの甘みそごはん
材料:豚もも薄切り肉,なす,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用,ご飯,サラダ菜,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
629kcal
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豚肉と夏野菜のロコモコ丼
材料:豚ロース薄切り肉,なす,パプリカ（赤）,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用,卵,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,サラダ菜
20分
771kcal
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ねばねばサラダうどん
材料:冷凍うどん,なす,オクラ,レタス,きゅうり,ミニトマト,たくあん,青じそ,納豆,納豆のたれ,練りがらし,長いも,「ほんだし」,花かつお
20分
443kcal
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豚バラなすロコモコ丼
材料:豚バラ薄切り肉,なす,「Cook Doきょうの大皿」豚バラなす用,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,サラダ菜
25分
882kcal
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揚げなすとトマトのサラダ
材料:なす,トマト,きゅうり,レタス,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,ブロッコリースプラウト,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
25分
135kcal
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茄子味噌春雨
材料:なす,合いびき肉,「Cook Do」麻婆茄子用,緑豆春雨（乾）,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,レタス
25分
190kcal
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フライパン１つで 鶏肉と彩り野菜の蒸し煮
材料:鶏もも肉,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ砂糖,小麦粉,長なす,エリンギ,ミニトマト,にんにく,水,「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｃ水,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,リーフレタス
15分
338kcal
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麻婆茄子のレタス包み
材料:なす,玉ねぎ,にんじん,ベーコンスライス,「Cook Do」麻婆茄子用2人前,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
208kcal
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揚げなすのサラダ
材料:なす,レタス,ゆで卵,トマト,ツナ缶,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ練りごま,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「うま味だし･ハイミー」
20分
271kcal
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なす入りハンバーグ トマトカレーソースかけ
材料:合いびき肉,なす,玉ねぎのみじん切り,ミニトマト,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,Ａ溶き卵,Ａパン粉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくのみじん切り,Ｂトマトケチャップ,Ｂカレー粉,Ｂこしょう,パセリのみじん切り,サラダ菜ミックス,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
295kcal
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なすの簡単北京ダック風
材料:なす,豚ひき肉,しょうがのすりおろし,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ねぎ,きゅうり,サラダ菜,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」
20分
292kcal
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揚げなすのごまマヨサラダ
材料:なす,レタス,ゆで卵,トマト,ツナ油漬缶,Ａいり白ごま,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
221kcal
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ニース風サラダ しば漬けマヨネーズ
材料:じゃがいも,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａフレンチドレッシング,さやいんげん,小玉ねぎ,きゅうり,セロリ,ゆで卵,フレンチドレッシング,Ｂツナ缶,Ｂレモン汁,Ｂフレンチドレッシング,トマト,グリーンカール,レタス,トレビス,Ｃしば漬け,Ｃアンチョビ,Ｃワインビネガー,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,Ｃしょうゆ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,パセリ,ブラックオリーブ
30分
402kcal
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