「アボカドミニトマト」の人気レシピ

15件

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エビとアボカドのゴロゴロガーリック炒め

15分 330kcal
材料：むきえび,パセリ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,アボカド,ミニトマト,にんにく
キウイとアボカドのツナサラダ

10分 219kcal
材料：キウイ,Ａ「丸鶏がらスープ」,ツナ油漬缶,Ａブラックペッパー,アボカド,ミニトマト,玉ねぎ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａレモン汁
まい足し！温野菜のオイスターマヨ和えサラダ

10分 487kcal
材料：まいたけ,スナップえんどう,アボカド,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,エリンギ,ブロッコリー,キャベツ,ミニトマト,ゆでえび
ホットプレートチーズフォンデュ

15分 414kcal
材料：Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ウインナーソーセージ,アボカド,レモン汁,ミニトマト,バゲット,ピザ用チーズ,じゃがいも（小）,片栗粉,Ａ牛乳,ブロッコリー,にんじん
みんなで巻き巻きサンド

20分 701kcal
材料：サンドイッチ用食パン,Ｂ溶き卵,アボカド,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,にんじん,グリーンリーフ,スライスチーズ,ロースハム,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,マーガリン,Ａツナ油漬缶,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」
アボカドとトマトの丸鶏マリネ

5分 185kcal
材料：Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「丸鶏がらスープ」,アボカド,レモン汁,ミニトマト
アボカドと蒸し鶏のマヨサラダ

10分 304kcal
材料：蒸し鶏,Ａ「瀬戸のほんじお」,グリーンカール,アボカド,ゆで卵,ミニトマト,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」
おつまみ盛り合わせ

20分 323kcal
材料：スモークサーモン,バゲット,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,にんにく,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ黒こしょう,クラッカー,ドライパセリ,きゅうり,ロースハム,ミニトマト,プロセスチーズ,バジルの葉,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃ「Cook Do」オイスターソース,アボカド,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ黒こしょう,バター
さっぱり冷製スープそうめん

10分 714kcal
材料：そうめん,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａにんにくのすりおろし,Ｂ「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り,ツナ油漬缶,アボカド,ミニトマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ水
牛肉とトマトとアボカドの生春巻

30分 295kcal
材料：ライスペーパー,水溶き片栗粉,Ａ砂糖,レタス,アボカド,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂはちみつ,「AJINOMOTO サラダ油」,牛もも薄切り肉,トマト,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａクミンパウダー,ミニトマト
カップ寿司３種

15分 209kcal
- #20分以内
- #ご飯
- #主食
- #和風
材料：Ａ「ほんだしこんぶだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,ミニトマト,きゅうり,ブラックオリーブ,＜アボカド＆サーモン＞,アボカド,スモークサーモン,レモンの輪切り,Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｃしょうゆ,ディル,＜とびっこミモザ＞,ゆで卵,とびっこ,しょうがの甘酢漬け,「瀬戸のほんじお」,チャービル,温かいご飯,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,＜ニース風＞,ツナ缶,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」
アボカドのミニサラダ

5分 186kcal
材料：アボカド,Ａレモン汁,「ほんだしこんぶだし」,Ａこしょう,レモン汁,きゅうり,ミニトマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」
たいと青じそのカルパッチョ風サラダ

15分 141kcal
材料：たい（刺身）,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,水菜,アボカド,レモン汁,ミニトマト,青じそ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」
アボカドとミニトマト入りスクランブルエッグ

15分 237kcal
材料：卵,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,アボカド,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
アボカドと帆立の中華風サラダ

5分 254kcal
材料：アボカド,Ａしょうゆ,ミニトマト,帆立缶の汁,Ａこしょう,いり白ごま,クリームチーズ,帆立貝柱の水煮缶,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」

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アボカドとミニトマト入りスクランブルエッグ

15分 237kcal
材料：卵,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,アボカド,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
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アボカドとトマトの丸鶏マリネ

5分 185kcal
材料：Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「丸鶏がらスープ」,アボカド,レモン汁,ミニトマト
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エビとアボカドのゴロゴロガーリック炒め

15分 330kcal
材料：むきえび,パセリ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,アボカド,ミニトマト,にんにく
アボカドのミニサラダ

5分 186kcal
材料：アボカド,Ａレモン汁,「ほんだしこんぶだし」,Ａこしょう,レモン汁,きゅうり,ミニトマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」
アボカドと蒸し鶏のマヨサラダ

10分 304kcal
材料：蒸し鶏,Ａ「瀬戸のほんじお」,グリーンカール,アボカド,ゆで卵,ミニトマト,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」
キウイとアボカドのツナサラダ

10分 219kcal
材料：キウイ,Ａ「丸鶏がらスープ」,ツナ油漬缶,Ａブラックペッパー,アボカド,ミニトマト,玉ねぎ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａレモン汁
アボカドと帆立の中華風サラダ

5分 254kcal
材料：アボカド,Ａしょうゆ,ミニトマト,帆立缶の汁,Ａこしょう,いり白ごま,クリームチーズ,帆立貝柱の水煮缶,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
さっぱり冷製スープそうめん

10分 714kcal
材料：そうめん,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａにんにくのすりおろし,Ｂ「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り,ツナ油漬缶,アボカド,ミニトマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ水
牛肉とトマトとアボカドの生春巻

30分 295kcal
材料：ライスペーパー,水溶き片栗粉,Ａ砂糖,レタス,アボカド,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂはちみつ,「AJINOMOTO サラダ油」,牛もも薄切り肉,トマト,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａクミンパウダー,ミニトマト
たいと青じそのカルパッチョ風サラダ

15分 141kcal
材料：たい（刺身）,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,水菜,アボカド,レモン汁,ミニトマト,青じそ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」
おつまみ盛り合わせ

20分 323kcal
材料：スモークサーモン,バゲット,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,にんにく,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ黒こしょう,クラッカー,ドライパセリ,きゅうり,ロースハム,ミニトマト,プロセスチーズ,バジルの葉,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃ「Cook Do」オイスターソース,アボカド,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ黒こしょう,バター
ホットプレートチーズフォンデュ

15分 414kcal
材料：Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ウインナーソーセージ,アボカド,レモン汁,ミニトマト,バゲット,ピザ用チーズ,じゃがいも（小）,片栗粉,Ａ牛乳,ブロッコリー,にんじん
まい足し！温野菜のオイスターマヨ和えサラダ

10分 487kcal
材料：まいたけ,スナップえんどう,アボカド,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,エリンギ,ブロッコリー,キャベツ,ミニトマト,ゆでえび
カップ寿司３種

15分 209kcal
- #20分以内
- #ご飯
- #主食
- #和風
材料：Ａ「ほんだしこんぶだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,ミニトマト,きゅうり,ブラックオリーブ,＜アボカド＆サーモン＞,アボカド,スモークサーモン,レモンの輪切り,Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｃしょうゆ,ディル,＜とびっこミモザ＞,ゆで卵,とびっこ,しょうがの甘酢漬け,「瀬戸のほんじお」,チャービル,温かいご飯,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,＜ニース風＞,ツナ缶,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」
みんなで巻き巻きサンド

20分 701kcal
材料：サンドイッチ用食パン,Ｂ溶き卵,アボカド,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,にんじん,グリーンリーフ,スライスチーズ,ロースハム,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,マーガリン,Ａツナ油漬缶,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」