木綿豆腐 油揚げ
-
木綿豆腐とわかめ・油揚げのみそ汁
木綿豆腐 わかめ 油揚げ 水 「毎日カルシウム･ほんだし」 みそ
8分
-
「香味ペースト」で簡単！赤白火鍋
＜赤鍋＞ 豚バラ薄切り肉 にら しいたけ 木綿豆腐 油揚げ 水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 ラー油 ＜白鍋＞ 鶏もも肉 しめじ キャベツ 長ねぎ 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
-
はたはた鍋
はたはた 白菜 まいたけ 長ねぎ 木綿豆腐 油揚げ 春菊 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ ゆずの皮
20分
-
あごだしのけんちん汁風
木綿豆腐 玉ねぎ にんじん ごぼう しいたけ 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック Ｂうす口しょうゆ Ｂみりん Ｂ「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り
15分
-
しまねのごっつぉけんちん汁
大根 にんじん 里いも ごぼう 木綿豆腐 油揚げ 干ししいたけ 水 Ａうす口しょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎ 七味唐がらし
20分
-
大根とブロッコリーのけんちん汁
木綿豆腐 大根 にんじん ごぼう しいたけ 里いも ブロッコリー 長ねぎ こんにゃく 油揚げ 水 「ほんだし」 酒 Ａうす口しょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 七味唐がらし
30分
-
島根県産食材のけんちん汁
里いも 大根 にんじん ごぼう 木綿豆腐 油揚げ 干ししいたけ 水 Ａ「ほんだし」 Ａうす口しょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り 七味唐がらし
20分
-
秋田風納豆汁
納豆 里いも 木綿豆腐 油揚げ わらびの水煮 なめこ 長ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ せり
20分
-
さけのまろやか豆乳鍋
生ざけ 白菜 長ねぎ にんじん しめじ 木綿豆腐 油揚げ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋
20分
-
濃厚豆乳鍋
豚バラ薄切り肉 白菜 しめじ にんじん 木綿豆腐 油揚げ Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 調整豆乳 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
-
納豆汁
納豆 油揚げ こんにゃく いもがら 木綿豆腐 長ねぎ せり 「ほんだし」 水 Ａみそ Ａ酒
20分
-
けんちん汁
ごぼう にんじん 大根 里いも こんにゃく 木綿豆腐 油揚げ 絹さや 「ほんだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａみりん Ａ「瀬戸のほんじお」 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
35分
-
木綿豆腐とわかめ・油揚げのみそ汁
木綿豆腐 わかめ 油揚げ 水 「毎日カルシウム･ほんだし」 みそ
8分
-
あごだしのけんちん汁風
木綿豆腐 玉ねぎ にんじん ごぼう しいたけ 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック Ｂうす口しょうゆ Ｂみりん Ｂ「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り
15分
-
「香味ペースト」で簡単！赤白火鍋
＜赤鍋＞ 豚バラ薄切り肉 にら しいたけ 木綿豆腐 油揚げ 水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 ラー油 ＜白鍋＞ 鶏もも肉 しめじ キャベツ 長ねぎ 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
-
水菜のゆずこしょう鍋
鶏もも肉 水菜 しめじ 油揚げ 木綿豆腐 Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 ゆずこしょう
25分
-
はたはた鍋
はたはた 白菜 まいたけ 長ねぎ 木綿豆腐 油揚げ 春菊 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ ゆずの皮
20分
-
秋田風納豆汁
納豆 里いも 木綿豆腐 油揚げ わらびの水煮 なめこ 長ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ せり
20分
-
けんちょう
大根 里いも にんじん 干ししいたけ 油揚げ 木綿豆腐 「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 干ししいたけのもどし汁 Ａうす口しょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
45分
-
大根とブロッコリーのけんちん汁
木綿豆腐 大根 にんじん ごぼう しいたけ 里いも ブロッコリー 長ねぎ こんにゃく 油揚げ 水 「ほんだし」 酒 Ａうす口しょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 七味唐がらし
30分
