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「えびパン粉」のレシピ（17件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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フライ盛り合わせ～タルタルソース添え～材料:えび,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａこしょう,グリーンアスパラガス,ベーコン,薄力粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO 健康サララ」,玉ねぎ,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ生クリーム（植物性）,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂこしょう,Ｂドライパセリ,サニーレタス 25分 516kcal
おもち入りマヨクリームグラタン材料:切り餅,鶏もも肉（皮つき）,白菜,むきえび,Ａバター,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,小麦粉,Ｂ牛乳,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ白こしょう,「ピュアセレクトマヨネーズ」,粉チーズ,パン粉,パセリのみじん切り 15分 480kcal
ライスコロッケ材料:味の素冷凍食品KK「具だくさんエビピラフ」,Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース,Ａ牛乳,ピザ用チーズ,小麦粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,パセリ 20分 403kcal
えびフライ材料:えび,「Cook Do 香味ペースト」,小麦粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツのせん切り 10分 208kcal
えびと帆立貝のフライ材料:えび,帆立貝柱,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,溶き卵,パン粉,グリーンカール,レモンのくし形切り,ゆで卵,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａパセリのみじん切り,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 345kcal
えびのパン粉焼き材料:えび,「味の素」,酒,「ピュアセレクトマヨネーズ」,パン粉,粉チーズ 15分 134kcal
えびフライ材料:えび,「味の素」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ小麦粉,Ａ溶き卵,Ａパン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,ゆで卵,パセリのみじん切り,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」 15分 477kcal
串かつ材料:豚ヒレ肉,えび,小玉ねぎ,れんこん,ピーマン,しいたけ,うずらの卵の水煮,キャベツ,「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粗びき黒こしょう,小麦粉,溶き卵,パン粉,Ｂウスターソース,Ｂとんかつソース,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,「AJINOMOTO 健康サララ」 40分 522kcal
えびフライのピンチョス風材料:小えび,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,溶き卵,乾燥パン粉,ミニトマト,うずらの卵の水煮,ブロッコリー,きゅうり,チーズ,ピクルス,「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,玉ねぎのみじん切り 15分 263kcal
えびと野菜の串フライ材料:えび,ベーコン,卵,グリーンアスパラガス,エリンギ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,タルタルソース（市販品） 25分 806kcal
えびフライ材料:えび,卵,サラダ用ミックスハーブ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,タルタルソース（市販品） 20分 366kcal
えびのパン粉焼き＆グリーンアスパラ材料:えび,グリーンアスパラガス,「ピュアセレクトマヨネーズ」,パン粉,粉チーズ,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 7分 313kcal
プリプリエビの中国風ガーリックパン粉焼き材料:味の素冷凍食品KK「プリプリのエビシューマイ」,Ａにんにくのみじん切り,Ａ乾燥パン粉,Ａいり白ごま,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り 10分 146kcal
えびかつドッグ材料:えび,Ａ玉ねぎ,Ａ卵白,Ａ生パン粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,キャベツ,きゅうり,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂトマトケチャップ,ロールパン,小麦粉,溶き卵,生パン粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 15分 442kcal
３色衣のえびフライ材料:えび,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,溶き卵,パン粉,いり黒ごま,いり白ごま,青のり,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,梅干し,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａしょうゆ,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ練りがらし,Ｂ粗びきこしょう,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃとんかつソース,Ｃ小ねぎ,レモン 20分 638kcal
しそチーズ風味のえびフライ材料:えび,「瀬戸のほんじお」,こしょう,青じそ,プロセスチーズ,小麦粉,溶き卵,パン粉,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａゆで卵,Ａらっきょうの甘酢漬け,Ａ玉ねぎ,Ａレモン汁,Ａパセリ,レタス,ミニトマト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 20分 525kcal
マカロニグラタン材料:マカロニ,大正えび,玉ねぎ,白ワイン,マッシュルーム,強力粉,牛乳,卵黄,粉チーズ,パン粉,バター,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 45分 524kcal

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