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「ほうれん草レモン」のレシピ（14件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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まいたけとほうれん草の柑橘風味和え材料:まいたけ,ほうれん草,Ａレモン汁,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 10分 28kcal
めかじきのグリル　レモンチーズソース材料:めかじき,Ａにんにくのすりおろし,Ａ酒,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ほうれん草,パプリカ（赤）,レモン汁,パルメザンチーズ,Ｂバルサミコ酢,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル」 10分 248kcal
たらのタルタルソースグラタン材料:たら,ほうれん草,玉ねぎ,ゆで卵,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａレモン汁,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パン粉,ピザ用チーズ,パセリのみじん切り 25分 291kcal
豚肉とほうれん草のとろろ鍋材料:豚バラ薄切り肉,ほうれん草,大和いも,しいたけ,Ａ水,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,粗びき黒こしょう,レモンのくし形切り 15分 328kcal
きのこのキッシュ風グラタン材料:ベーコンブロック,マッシュルーム,しいたけ,しめじ,レモン汁,玉ねぎ,ほうれん草,ブロッコリー,ミニトマト,卵,生クリーム,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,バター,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,シュレッドチーズ 25分 2475kcal
きのことベーコンのガーリックサラダ材料:エリンギ,えのきだけ,まいたけ,ベーコンブロック,サラダほうれん草,にんにくのみじん切り,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａレモン汁,Ａ黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,パセリのみじん切り 10分 358kcal
ほうれん草と豚肉のだししゃぶ材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,ほうれん草,油揚げ,切り餅,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａレモン汁,水,「ほんだし」,酒,大根おろし 20分 443kcal
エッグソーセージサラダ材料:サラダほうれん草,ウインナーソーセージ,卵,いり白ごま,「やさしお」,レモン汁,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 222kcal
ほうれん草のコンソメゼリーかけ材料:ほうれん草,板ゼラチン,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,レモン汁,レモンの皮のすりおろし,しょうが,「瀬戸のほんじお」 60分 49kcal
冷やしそばの月見サラダ材料:干しそば,ほうれん草,「瀬戸のほんじお」,ゆで卵,ツナ水煮缶（ライト）,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａレモン汁,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,ねぎ,刻みのり,練りわさび 20分 384kcal
葉野菜のサーモンロール材料:スモークサーモンの薄切り,粒マスタード,「ピュアセレクトマヨネーズ」,サラダほうれん草,青じそ,こしょう,レモンのくし形切り 10分 146kcal
ほうれん草とじゃがいもとりんごのサラダ材料:ほうれん草,じゃがいも,りんご,レモン汁,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ砂糖 10分 130kcal
サーモンのムニエル材料:サーモン,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,玉ねぎ,ほうれん草,レモン汁,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａケイパー 30分 544kcal
かき鍋材料:かき（むき身）,絹ごし豆腐,にんじん,しいたけ,白菜,ほうれん草,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａうす口しょうゆ,Ｂレモン汁,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,大根おろし,あさつき 20分 174kcal

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