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材料：豚バラ薄切り肉,白菜,しめじ,ブロッコリー,にんじん,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｃ水,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃレモン汁,Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」

材料：餃子の皮,白菜,にら,豚ひき肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「丸鶏がらスープ」,水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ポン酢しょうゆ,Ｂ水,Ｂカレー粉,Ｂトマトケチャップ,Ｂ「丸鶏がらスープ」

材料：豚バラ薄切り肉,白菜,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ｂ熱湯,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,白髪ねぎ

材料：白菜,玉ねぎ,ほうれん草,小えび,ベーコンスライス,薄力粉,Ａ水,Ａ溶き卵,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂトマトケチャップ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,シュレッドチーズ,トマト,ドライバジル,「AJINOMOTO サラダ油」

材料：白菜,合いびき肉,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎのみじん切り,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,薄力粉,溶き卵,パン粉,トマトケチャップ,ほうれん草,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ薄力粉,「AJINOMOTO サラダ油」

材料：白菜の葉,Ａ薄力粉,Ａ水,Ａ溶き卵,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,お好み焼きソース,「ピュアセレクト マヨネーズ」,青のり,削り節

材料：お好み焼き粉,豚バラ薄切り肉,白菜,Ａ溶き卵,Ａ水,Ａ「ほんだし」,水,「AJINOMOTO サラダ油」,お好み焼きソース,青のり,「ピュアセレクト マヨネーズ」,糸がつお

材料：中華めん,芝えび,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａこしょう,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,紋甲いか,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂうま味調味料「味の素®」,Ｂこしょう,Ｂ片栗粉,チャーシュー,Ｃ水,Ｃうま味調味料「味の素®」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「AJINOMOTO サラダ油」,白菜,しめじ,さやえんどう,Ｄ水,Ｄ「丸鶏がらスープ」,Ｅ紹興酒,Ｅ「瀬戸のほんじお」,Ｅうま味調味料「味の素®」,Ｅ砂糖,Ｅしょうゆ,Ｅ「Cook Do」オイスターソース,Ｆ片栗粉,Ｆ水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」

材料：白菜,牛ひき肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎのみじん切り,にんじん,にんにくのみじん切り,Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース,Ａ牛乳,Ｂ赤ワイン,Ｂホールトマト缶,Ｂ砂糖,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂローリエ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピザ用チーズ

材料：牛バラ薄切り肉,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,白菜,ブロッコリー,にんじん,ねぎ,しょうがの薄切り,「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」オイスターソース,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ片栗粉,Ｂこしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」

材料：米,水,うま味調味料「味の素®」,えび,帆立貝柱,たら,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,白菜,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂ湯,Ｂ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,Ｃ「Cook Do」オイスターソース,Ｃ砂糖,Ｃうま味調味料「味の素®」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,Ｄ片栗粉,Ｄ水,しょうが,小ねぎ

材料：がんもどき,白菜,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」

材料：白菜,牛ひき肉,干ししいたけ,ゆでたけのこ,春雨（乾）,きくらげ,にんにくのみじん切り,しょうがのみじん切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ干ししいたけのもどし汁,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」