鶏肉 そば
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鶏肉と野菜の五目焼きそば
鶏むね肉 Ａ「味の素」 Ａこしょう Ａ酒 Ａ片栗粉 ゆでたけのこ にんじん 小松菜 ねぎ 焼きそば用蒸しめん 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ
15分
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鶏肉と野菜の五目焼きそば
鶏むね肉 Ａ「味の素」 Ａこしょう Ａ酒 Ａ片栗粉 ゆでたけのこ にんじん 小松菜 ねぎ 焼きそば用蒸しめん 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ
15分
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鶏肉のみぞれそば
鶏もも肉 片栗粉 大根 なめこ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん 干しそば ねぎの小口切り おろしわさび
10分
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ねぎと鶏肉のみそバター煮込み
「瀬戸のほんじお」 鶏もも肉 ねぎ じゃがいも にんじん キャベツ 「ほんだし」 Ａ水 Ａみそ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａしょうゆ バター 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO サラダ油」
35分
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とりそば（かけつゆ）
ねぎ 干しそば 鶏ささ身 Ａ「ほんだし」 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ水 Ａしょうゆ みつば
15分
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鶏そば
中華めん 鶏もも肉 チンゲン菜 水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 Ａ白髪ねぎ Ａしょうがのせん切り 小ねぎの小口切り
25分
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うま味塩焼きそば
鶏むね肉 焼きそば用蒸しめん にんじん 長ねぎ にら Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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簡単鶏だしそば
そば 鶏もも肉 長ねぎ Ａ水 Ａめんつゆ（2倍濃縮タイプ） Ａ「丸鶏がらスープ」
10分
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ふかひれあんかけ焼きそば
焼きそば用蒸しめん 白菜 鶏もも肉 水 「クノール Soup Do」ふかひれスープ用 溶き卵 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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冷やし鶏そば
鶏ささ身 きゅうり スプラウト 温泉卵 そば Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 水
20分
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もずくつゆそば
生そば 鶏ささ身 卵 きゅうり そばの芽 みょうが 青じそ ねぎ Ａ水 Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん もずく
20分
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そば米雑炊
そば米 水 鶏ささ身 みつば 「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
15分
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中華風あんかけ焼きそば
中華蒸しめん 鶏ひき肉 もやし にら 溶き卵 Ａ片栗粉 Ａ水 「味の素KK中華あじ」 Ｂ水 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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おそば屋さんのカレーチャーハン
酒 鶏ひき肉 にんじん ねぎ ご飯 Ａカレー粉 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 小ねぎ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
10分
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冷やし中華そば
中華生めん 鶏むね肉 Ａねぎ Ａしょうが Ａ酒 きゅうり もやし 卵 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂ砂糖 Ｂ「味の素」 Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｃしょうゆ Ｃ「味の素KK中華あじ」 Ｃ水 Ｃ砂糖 Ｃ酢 Ｄいり白ごま Ｄ酢 Ｄ「味の素KK中華あじ」 Ｄ水 Ｄしょうゆ Ｄ砂糖 Ｄ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
40分
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あんかけ焼きそば
えび 鶏むね肉 白菜 にんじん 干ししいたけ 長ねぎ しょうが さやえんどう Ａ老酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｃ水 Ｃ片栗粉 中華蒸しめん 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
40分
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阿波のけんちん汁
そば米 鶏もも肉 大根 こんにゃく にんじん しいたけ ちくわ 小ねぎ さつまいも 水 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」
60分
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きのこと鶏の味噌バター絶品汁
鶏もも肉 まいたけ しめじ にんじん ほうれん草 Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り バター
15分
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きのこと鶏の味噌バター絶品汁
鶏もも肉 まいたけ しめじ にんじん ほうれん草 Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り バター
15分
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簡単鶏だしそば
そば 鶏もも肉 長ねぎ Ａ水 Ａめんつゆ（2倍濃縮タイプ） Ａ「丸鶏がらスープ」
10分
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中華風あんかけ焼きそば
中華蒸しめん 鶏ひき肉 もやし にら 溶き卵 Ａ片栗粉 Ａ水 「味の素KK中華あじ」 Ｂ水 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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うま味塩焼きそば
鶏むね肉 焼きそば用蒸しめん にんじん 長ねぎ にら Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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鶏肉のみぞれそば
鶏もも肉 片栗粉 大根 なめこ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん 干しそば ねぎの小口切り おろしわさび
10分
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とりそば（かけつゆ）
ねぎ 干しそば 鶏ささ身 Ａ「ほんだし」 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ水 Ａしょうゆ みつば
15分
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鶏そば
中華めん 鶏もも肉 チンゲン菜 水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 Ａ白髪ねぎ Ａしょうがのせん切り 小ねぎの小口切り
25分
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ねぎと鶏肉のみそバター煮込み
「瀬戸のほんじお」 鶏もも肉 ねぎ じゃがいも にんじん キャベツ 「ほんだし」 Ａ水 Ａみそ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａしょうゆ バター 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO サラダ油」
35分
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そば米雑炊
そば米 水 鶏ささ身 みつば 「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
15分
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鶏肉と野菜の五目焼きそば
鶏むね肉 Ａ「味の素」 Ａこしょう Ａ酒 Ａ片栗粉 ゆでたけのこ にんじん 小松菜 ねぎ 焼きそば用蒸しめん 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ
15分
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もずくつゆそば
生そば 鶏ささ身 卵 きゅうり そばの芽 みょうが 青じそ ねぎ Ａ水 Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん もずく
20分
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ふかひれあんかけ焼きそば
焼きそば用蒸しめん 白菜 鶏もも肉 水 「クノール Soup Do」ふかひれスープ用 溶き卵 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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阿波のけんちん汁
そば米 鶏もも肉 大根 こんにゃく にんじん しいたけ ちくわ 小ねぎ さつまいも 水 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」
60分
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鶏肉と野菜の五目焼きそば
鶏むね肉 Ａ「味の素」 Ａこしょう Ａ酒 Ａ片栗粉 ゆでたけのこ にんじん 小松菜 ねぎ 焼きそば用蒸しめん 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ
15分
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冷やし鶏そば
鶏ささ身 きゅうり スプラウト 温泉卵 そば Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 水
20分
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冷やし中華そば
中華生めん 鶏むね肉 Ａねぎ Ａしょうが Ａ酒 きゅうり もやし 卵 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂ砂糖 Ｂ「味の素」 Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｃしょうゆ Ｃ「味の素KK中華あじ」 Ｃ水 Ｃ砂糖 Ｃ酢 Ｄいり白ごま Ｄ酢 Ｄ「味の素KK中華あじ」 Ｄ水 Ｄしょうゆ Ｄ砂糖 Ｄ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
40分
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あんかけ焼きそば
えび 鶏むね肉 白菜 にんじん 干ししいたけ 長ねぎ しょうが さやえんどう Ａ老酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｃ水 Ｃ片栗粉 中華蒸しめん 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
40分
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おそば屋さんのカレーチャーハン
酒 鶏ひき肉 にんじん ねぎ ご飯 Ａカレー粉 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 小ねぎ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
10分
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