作り置きおかずの簡単アレンジ！

具入り肉そぼろは野菜も入っているので栄養◎お弁当の定番卵焼きや子供のすきなカレー味に変身☆

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  具入り肉そぼろ

  20 分

  • ＃20分以内
  • ＃栄養バランス
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  肉そぼろとブロッコリーのレンチン煮

  5 分

  • ＃5分以内
  • ＃簡単・時短
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  レンジでドライカレー

  10 分

  • ＃10分以内
  • ＃簡単・時短
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  肉そぼろ入り厚焼きたまご

  10 分

  • ＃10分以内
  • ＃簡単・時短

みんな大好き！竜田揚げをお弁当用の味付けに☆

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  竜田揚げ

  30 分

  • ＃鶏肉
  • ＃メイン料理
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  竜田揚げのねぎだれ

  5 分

  • ＃5分以内
  • ＃簡単・時短
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  竜田揚げのトマトのレンジ煮

  5 分

  • ＃5分以内
  • ＃簡単・時短
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  じゃがいもと竜田揚げの炒め煮

  10 分

  • ＃10分以内
  • ＃簡単・時短

お弁当にもぴったり♪肉団子を多めに作って和・洋・中にアレンジ！

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  ジューシー肉団子

  30 分

  • ＃ひき肉
  • ＃メイン料理
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  肉団子の酢豚風

  10 分

  • ＃10分以内
  • ＃料理初心者
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  肉団子と大根の炒め煮

  15 分

  • ＃20分以内
  • ＃簡単・時短
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  フライパン一つで！ミートボールパスタ

  10 分

  • ＃10分以内
  • ＃簡単・時短

ごはんにピッタリの豚こまの生姜煮で野菜もたっぷりとれるアレンジに☆

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  豚こまの生姜煮

  15 分

  • ＃20分以内
  • ＃簡単・時短
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  レンジにおまかせ！肉じゃが

  10 分

  • ＃10分以内
  • ＃簡単・時短
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  豚こまと野菜の炒め物

  10 分

  • ＃10分以内
  • ＃簡単・時短
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  豚こまと野菜のレンジ蒸し

  10 分

  • ＃10分以内
  • ＃簡単・時短

作り置きおかずの定番「ひじきの煮物」を簡単アレンジ☆

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  ひじきの煮物

  70 分

  • ＃定番・基本
  • ＃副菜もう一品
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  ひじき煮入り豆腐ハンバーグ

  10 分

  • ＃10分以内
  • ＃料理初心者
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  ひじき煮入り巾着のさっと煮

  15 分

  • ＃20分以内
  • ＃簡単・時短
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  ひじき煮の炊き込みご飯

  3 分

  • ＃ご飯
  • ＃主食