かぼちゃ カレー
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かぼちゃ入りのバターチキンカレー
鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 Ａプレーンヨーグルト Ａカレー粉 玉ねぎ かぼちゃ Ｂバター Ｂしょうがのすりおろし Ｂにんにくのすりおろし カレー粉 Ｃトマト水煮缶 Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｄ「パルスイート」 Ｄガラムマサラ Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩 生クリーム（植物性）
50分
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かぼちゃと赤ピーマンのカレー炒め
かぼちゃ 赤ピーマン Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａカレー粉 Ａこしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
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南瓜とほうれん草のクリームパスタ カレー風味
「クノール スープ」ポタージュ 水 粗びきウインナーソーセージ かぼちゃ ほうれん草 Ａ牛乳 Ａカレー粉 スパゲッティ
10分
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帆立とかぼちゃのカレークリームグラタン
帆立貝柱（刺身） かぼちゃ 玉ねぎ パプリカ（赤） 小麦粉 カレー粉 牛乳 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 乾燥パン粉 バター 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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かぼちゃと豆のカレー
かぼちゃ 大豆の水煮 Ａにんにくのみじん切り Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｂ玉ねぎのみじん切り Ｂしょうがのみじん切り 「スリムアップシュガー はちみつシロップ」 小麦粉 カレー粉 Ｃ湯 Ｃホールトマト缶 Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｄしょうゆ Ｄウスターソース 「瀬戸のほんじお」 こしょう ご飯
30分
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ナイス リメイク！鶏肉とかぼちゃのまろやかカレーう
うどん 鶏肉とかぼちゃのおかずスープ 温泉卵
10分
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コーンとかぼちゃのカレマヨサラダ
とうもろこし かぼちゃ ベーコン 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａカレー粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう ローストアーモンド
20分
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かぼちゃとレーズンのスパイスサラダ
かぼちゃ 「瀬戸のほんじお」 レーズン Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ牛乳 Ａカレー粉 Ａ「味の素」
8分
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鶏肉とかぼちゃのおかずスープ
鶏もも肉 かぼちゃ にんじん 玉ねぎ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａカレー粉
25分
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かぼちゃとひき肉のかさね蒸し
かぼちゃ 豚ひき肉 「ピュアセレクト サラリア」 Ａカレー粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう タイム
15分
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キーマカレー
豚ひき肉 玉ねぎ しょうが にんにく トマト 「AJINOMOTO サラダ油」 水 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 赤唐がらし カレールウ 卵 さやいんげん なす かぼちゃ パプリカ（赤） ご飯
60分
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やわらか鶏むねスープカレー鍋
鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 キャベツ 玉ねぎ かぼちゃ パプリカ（赤） なす ズッキーニ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」スープカレー鍋 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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かぼちゃとレーズンのスパイスサラダ
かぼちゃ 「瀬戸のほんじお」 レーズン Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ牛乳 Ａカレー粉 Ａ「味の素」
8分
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鶏肉とかぼちゃのおかずスープ
鶏もも肉 かぼちゃ にんじん 玉ねぎ Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａカレー粉
25分
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かぼちゃ入りのバターチキンカレー
鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 Ａプレーンヨーグルト Ａカレー粉 玉ねぎ かぼちゃ Ｂバター Ｂしょうがのすりおろし Ｂにんにくのすりおろし カレー粉 Ｃトマト水煮缶 Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｄ「パルスイート」 Ｄガラムマサラ Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩 生クリーム（植物性）
50分
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夏野菜のキーマカレー
合いびき肉 玉ねぎ なす かぼちゃ トマト オクラ Ａしょうがのみじん切り Ａにんにくのみじん切り Ｂ薄力粉 Ｂカレー粉 Ｂガラムマサラ Ｃ水 Ｃウスターソース Ｃトマトケチャップ Ｃ「スリムアップシュガー はちみつシロップ」 Ｃ「Cook Do」オイスターソース Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「瀬戸のほんじお」焼き塩 白こしょう ご飯 「AJINOMOTO 健康サララ」
25分
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かぼちゃと赤ピーマンのカレー炒め
かぼちゃ 赤ピーマン Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａカレー粉 Ａこしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
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カレー風味つくね
鶏ひき肉 玉ねぎ パプリカ（赤） Ａ溶き卵 Ａカレー粉 Ａ片栗粉 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ エリンギ かぼちゃ 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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鶏肉のパンプキンカレー
鶏もも肉 カレー粉 かぼちゃ ホールコーン缶 さやいんげん Ａ玉ねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り Ｂローリエ Ｂシナモンスティック 水 「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ 牛乳 カレールウ 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
45分
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夏野菜の中華風スープカレー
鶏もも肉 Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａカレー粉 かぼちゃ ズッキーニ なす オクラ パプリカ（赤） 玉ねぎ Ｂ水 Ｂホールトマト缶 Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前 Ｂ「Cook Do 香味ペースト」 Ｂカレー粉 Ｂトマトケチャップ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
