サーモン ご飯
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じゃがいもとさけの炊き込みご飯
米 じゃがいも さけ 酒 ホールコーン缶 グリーンアスパラガス 「ほんだし」 Ａ水 Ａバター Ａしょうゆ Ａ砂糖
15分
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サーモンのなめろう丼
長ねぎ サーモン きゅうり Ａしょうがのすりおろし Ａみそ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 ご飯 青じそ いり白ごま
10分
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マグロとサーモンの２色寿司
温かいご飯 Ａいり白ごま Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 まぐろの赤身 サーモン（刺身） Ｂみりん Ｂしょうゆ Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 青じそのせん切り 刻みのり
15分
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さけフレークと昆布のおにぎり
ご飯 さけフレーク 昆布の佃煮 「瀬戸のほんじお」 焼きのり いり黒ごま
5分
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さけの漬け丼
ご飯 サーモン（刺身） 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ砂糖 青じそ Ｂ白髪ねぎ Ｂきゅうり Ｂいり白ごま Ｂおろしわさび
15分
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サーモンの洋風づけ丼
サーモン（刺身） Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ粒マスタード Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩 ご飯 レタス
10分
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さけのちらし
さけ ご飯 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「うま味だし･ハイミー」 いり黒ごま さやえんどう 「瀬戸のほんじお」
10分
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鮭としょうがのスープかけごはん
ご飯 「クノール ふんわりたまごスープ」 熱湯 さけフレーク しょうがのせん切り いり白ごま
3分
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のり鮭スープかけごはん
ご飯 焼きさけ 「ほんだし」 熱湯 もみのり いり白ごま
5分
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さけと小松菜の混ぜご飯
甘塩ざけ 小松菜 温かいご飯 いり白ごま 「毎日カルシウム･ほんだし」 「瀬戸のほんじお」
15分
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鮭の親子炊き込みご飯
米 生ざけ（切り身） まいたけ 水 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」8gスティック Ａ「瀬戸のほんじお」 いくら みつば
60分
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鮭とレタスのチャーハン
甘塩ざけ レタス 溶き卵 ご飯 ねぎ 「丸鶏がらスープ」 こしょう しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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鮭バター醤油コンソメごはん
生ざけ 米 Ａしょうゆ Ａ酒 しめじ Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂしょうゆ 水 バター 青じそのせん切り
10分
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さけと小松菜の混ぜご飯
甘塩ざけ 小松菜 温かいご飯 いり白ごま 「毎日カルシウム･ほんだし」 「瀬戸のほんじお」
15分
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さけ・いくら丼
甘塩ざけ いくら Ａしょうゆ Ａみりん 焼きのり ご飯
20分
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サーモンのなめろう丼
長ねぎ サーモン きゅうり Ａしょうがのすりおろし Ａみそ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 ご飯 青じそ いり白ごま
10分
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鮭おにぎり
温かいご飯 甘塩ざけ 「ほんだし」 焼きのり
10分
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鮭としょうがのスープかけごはん
ご飯 「クノール ふんわりたまごスープ」 熱湯 さけフレーク しょうがのせん切り いり白ごま
3分
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生さけの炊き込みご飯
米 Ａうす口しょうゆ Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 生ざけ Ｂうす口しょうゆ Ｂ酒 Ｂみりん ひじき しめじ セレベス しょうがの薄切り 小ねぎ
30分
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おにぎらず 鮭フレーク
ご飯 さけフレーク スライスチーズ 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 サニーレタス 焼きのり パセリ
10分
