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「ブロッコリーパセリ」のレシピ（13件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

ブロッコリーパセリ

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シチリア風ブロッコリーのパスタスパゲッティブロッコリーＡにんにくの薄切りＡ赤唐がらしの輪切りＡ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」「丸鶏がらスープ」「やさしお」パセリのみじん切り 15分
ブロッコリーと海の幸のサラダブロッコリー帆立貝柱（刺身）いかえびにんにくの薄切り「味の素KKコンソメ」顆粒タイプＡ白ワインＡレモン汁ＡこしょうＢ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」Ｂレモン汁Ｂ「瀬戸のほんじお」Ｂこしょう「AJINOMOTO オリーブオイル」パセリのみじん切り 15分
ブロッコリーのグラタンブロッコリー玉ねぎウインナーソーセージ「瀬戸のほんじお」こしょうＡ「Rumic」ホワイトクリームソースＡ牛乳粉チーズパン粉「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」パセリのみじん切り 25分
銀だらとにんじんのレンジ蒸しパセリマヨネーズ添え銀だら酒早煮昆布にんじんブロッコリー「味の素KKコンソメチキン」固形タイプＡ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」Ａ乾燥パセリＡ練りわさび 10分
基本のチキンカレー鶏もも肉じゃがいもにんじんＡ玉ねぎのみじん切りＡにんにくのみじん切りブロッコリーカレールウ水「味の素KKコンソメ」固形タイプ「AJINOMOTO サラダ油」温かいご飯パセリのみじん切りプリーツレタスミニトマト 30分
チーズマヨソースのラクレット風じゃがいもブロッコリーパプリカ（赤）パプリカ（黄）バゲットＡ「ピュアセレクトマヨネーズ」Ａシュレッドチーズイタリアンパセリ 15分
ごろごろ野菜のシチューグラタン「クノールスープ」ポタージュ水牛乳玉ねぎにんじんじゃがいもブロッコリーベーコンブロックピザ用チーズパン粉パセリのみじん切り「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分
ポークソテーツナマヨソース豚ロース肉「瀬戸のほんじお」こしょうブロッコリーツナ缶（ノンオイル）玉ねぎのみじん切りパセリのみじん切り「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」Ａ牛乳Ａブラックオリーブ「AJINOMOTO サラダ油」ミニトマト 25分
たっぷり野菜のシチュー風ミートソース煮こみ合いびき肉玉ねぎにんじんじゃがいもパプリカ（黄）ブロッコリーつぶしたにんにく「Rumic」ミートソース用水「瀬戸のほんじお」こしょうご飯「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」パセリのみじん切りゆで卵イタリアンパセリ 25分
ローストチキン鶏（中抜き）Ａ白ワインＡ「瀬戸のほんじお」Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプＡこしょう温かいご飯Ｂパセリのみじん切りＢバターＢ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ溶かしバターれんこんにんじんじゃがいもブロッコリーＣ水Ｃ「味の素KKコンソメ」固形タイプ「瀬戸のほんじお」 100分

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