「ごま油 塩 主菜 10分以内」の人気レシピ
20件
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10分
259kcal
材料:グリーンリーフ,B「やさしお」,Bうま味調味料「味の素®」70g瓶,B砂糖,Bいり白ごま,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bレモン汁,長ねぎ,A水,Aしょうがの薄切り,Aにんにくの薄切り,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,豚ロースかたまり肉 -
10分
406kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,グリーンアスパラガス,豚バラ薄切り肉 -
10分
232kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,ほうれん草,片栗粉,かき(むき身) -
10分
164kcal
材料:A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A水,ねぎ,にんじん,キャベツ,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
8分
178kcal
材料:青じそのせん切り,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bレモンの輪切り,セロリ,玉ねぎ,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「やさしお」,鶏むね肉(皮つき) -
10分
209kcal
材料:いり黒ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「パルスイート」,A「やさしお」,A「ほんだし」,A水,A酢,Aにんにくのすりおろし,ほうれん草,長ねぎ,酒,さば(切り身) -
10分
250kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,水,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,こしょう,にんにくのみじん切り,レタス,春雨(乾),絹ごし豆腐,ベーコンスライス -
8分
124kcal
材料:小ねぎの小口切り,「丸鶏がらスープ」,Aにんにくのすりおろし,A「瀬戸のほんじお」,A酢,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,なす,塩鶏 -
5分
137kcal
材料:水菜,Aしょうがのみじん切り,A小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,とりハム -
5分
205kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aレモン汁,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ねぎ,塩鶏 -
10分
156kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,削り節,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aこしょう,A酒,A「やさしお」,卵,木綿豆腐,豚薄切り肉,玉ねぎ,ゴーヤ -
10分
174kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうゆ,いり白ごま,青じそ,しいたけ,酒,甘塩ざけ -
10分
284kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」コチュジャン,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,酒,しめじ,甘塩ざけ -
5分
203kcal
材料:A練りわさび,Aしょうゆ,A酒,A水,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ピーマン,エリンギ,甘塩ざけ
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10分
259kcal
材料:グリーンリーフ,B「やさしお」,Bうま味調味料「味の素®」70g瓶,B砂糖,Bいり白ごま,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bレモン汁,長ねぎ,A水,Aしょうがの薄切り,Aにんにくの薄切り,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,豚ロースかたまり肉 -
5分
205kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aレモン汁,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ねぎ,塩鶏 -
10分
209kcal
材料:いり黒ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「パルスイート」,A「やさしお」,A「ほんだし」,A水,A酢,Aにんにくのすりおろし,ほうれん草,長ねぎ,酒,さば(切り身) -
8分
124kcal
材料:小ねぎの小口切り,「丸鶏がらスープ」,Aにんにくのすりおろし,A「瀬戸のほんじお」,A酢,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,なす,塩鶏 -
10分
250kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,水,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,こしょう,にんにくのみじん切り,レタス,春雨(乾),絹ごし豆腐,ベーコンスライス -
5分
137kcal
材料:水菜,Aしょうがのみじん切り,A小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,とりハム -
10分
156kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,削り節,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aこしょう,A酒,A「やさしお」,卵,木綿豆腐,豚薄切り肉,玉ねぎ,ゴーヤ -
10分
164kcal
材料:A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A水,ねぎ,にんじん,キャベツ,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
10分
174kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうゆ,いり白ごま,青じそ,しいたけ,酒,甘塩ざけ -
5分
203kcal
材料:A練りわさび,Aしょうゆ,A酒,A水,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ピーマン,エリンギ,甘塩ざけ -
8分
178kcal
材料:青じそのせん切り,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bレモンの輪切り,セロリ,玉ねぎ,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「やさしお」,鶏むね肉(皮つき) -
10分
284kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」コチュジャン,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,酒,しめじ,甘塩ざけ -
10分
232kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,ほうれん草,片栗粉,かき(むき身) -
10分
406kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aバター,A「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,グリーンアスパラガス,豚バラ薄切り肉
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