カレー みりん
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クリーミーカレーうどん
ゆでうどん 片栗粉 水 Ａカレー Ａ水 Ａ牛乳 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 小ねぎの小口切り 七味唐がらし
10分
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だし香るカレーつけそうめん
そうめん 油揚げ Ａカレー Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 小ねぎの小口切り
10分
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鮭カレー鍋
甘塩ざけ 木綿豆腐 にんじん 大根 水菜 しめじ えのきだけ 「ほんだし」 Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ カレールウ ゆでうどん
20分
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カレー鍋
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 えび 木綿豆腐 白菜 しめじ 水菜 水 「ほんだし」 Ａカレールウ Ａみりん Ａしょうゆ
20分
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厚揚げと小松菜のほんのりカレー煮
厚揚げ 小松菜 長ねぎ 「ほんだし」 Ａ水 Ａ砂糖 Ｂみりん Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂカレー粉 Ｃ片栗粉 Ｃ水
15分
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和風カレー鍋
さけ 木綿豆腐 にんじん 大根 水菜 しめじ えのきだけ 「ほんだし」 Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ カレールウ ゆでうどん 小ねぎの小口切り
20分
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スープカレー和風仕立て
あさり（殻つき） 白ワイン 帆立貝柱 「瀬戸のほんじお」 こしょう バター なす パプリカ（赤） グリーンアスパラガス 小麦粉 「AJINOMOTO サラダ油」 木綿豆腐 おろしにんにく 玉ねぎのみじん切り カレー粉 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん Ａしょうが汁 ガラムマサラ
20分
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和風だしカレー
豚もも薄切り肉 玉ねぎ にんじん Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん 「ほんだし」 カレー粉 水 Ｂ片栗粉 Ｂ水 ご飯
40分
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ひき肉となすのおかず椀カレーみそ
豚ひき肉 なす こんにゃく 小松菜 「ほんだし」 カレー粉 水 Ａみそ Ａみりん 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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めかぶと砂肝のカレーマリネ
鶏砂肝 Ａカレー粉 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａねぎの青い部分 Ａしょうが 刻みめかぶ 玉ねぎ にんじん セロリ しょうが Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ「ほんだし」 Ｃ酢 Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ｃこしょう レモンの輪切り
40分
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カレー風味の豚ミニ角煮
Ａカレー粉 豚バラかたまり肉 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａみりん Ａ「味の素」 Ａ水 ししとうがらし
60分
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玉ねぎの含め煮 カレーそぼろあん
合いびき肉 玉ねぎ Ａ「ほんだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂ玉ねぎの煮汁 Ｂカレー粉 Ｂ酒 しょうゆ Ｃ片栗粉 Ｃ水 絹さや
40分
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基本のカレーうどん
ゆでうどん 鶏もも肉 ねぎ にんじん Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 カレールウ Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
15分
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キャベツと豚しゃぶ肉のカレーたれ
キャベツ 豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａみりん Ａカレー粉 Ａ「味の素」
10分
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小松菜と鰈のだしうま煮
小松菜 かれい（切り身） 梅干し Ａ水 Ａみりん Ａ片栗粉 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂ「ほんだし」 「ほんだし」
15分
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かれいのみぞれ煮
かれい（切り身） 大根おろし Ａしょうがのせん切り Ａ酒 Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 みつば 針しょうが
20分
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ふっくらカレイの煮つけ
かれい（切り身） Ａ水 Ａ酒 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 しょうがのせん切り
15分
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かれいのから揚げ
かれい 片栗粉 大根 赤唐がらし（乾） 小ねぎの小口切り すだち Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん 「ほんだし」 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
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かれいの梅煮
かれい（切り身） しめじ ねぎ みつば 梅干し 貝割れ菜 水 「ほんだし」 Ａみりん Ａしょうゆ Ａしょうが
20分
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かれいの煮つけ
かれい Ａ水 Ａ酒 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ砂糖 木の芽
20分
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カレー鍋
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 えび 木綿豆腐 白菜 しめじ 水菜 水 「ほんだし」 Ａカレールウ Ａみりん Ａしょうゆ
20分
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しもつかれ
大根 にんじん 油揚げ 福豆 塩ざけ 酒 「ほんだし」 水 Ａ酒粕 Ａ水 Ｂみりん Ｂしょうゆ
30分
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かれいのから揚げ
かれい 片栗粉 大根 赤唐がらし（乾） 小ねぎの小口切り すだち Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん 「ほんだし」 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
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和風だしカレー
豚もも薄切り肉 玉ねぎ にんじん Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん 「ほんだし」 カレー粉 水 Ｂ片栗粉 Ｂ水 ご飯
40分
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ふっくらカレイの煮つけ
かれい（切り身） Ａ水 Ａ酒 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 しょうがのせん切り
15分
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基本のカレーうどん
ゆでうどん 鶏もも肉 ねぎ にんじん Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 カレールウ Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
15分
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かれいの煮つけ
かれい Ａ水 Ａ酒 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ砂糖 木の芽
20分
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和風カレー鍋
さけ 木綿豆腐 にんじん 大根 水菜 しめじ えのきだけ 「ほんだし」 Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ カレールウ ゆでうどん 小ねぎの小口切り
20分
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シンガポールビーフン
ビーフン 豚もも赤身薄切り肉 干ししいたけ 水 にんじん にら もやし Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ Ａカレー粉 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「味の素」70g瓶 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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厚揚げと小松菜のほんのりカレー煮
厚揚げ 小松菜 長ねぎ 「ほんだし」 Ａ水 Ａ砂糖 Ｂみりん Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂカレー粉 Ｃ片栗粉 Ｃ水
15分
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クリーミーカレーうどん
ゆでうどん 片栗粉 水 Ａカレー Ａ水 Ａ牛乳 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 小ねぎの小口切り 七味唐がらし
10分
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かれいのみぞれ煮
かれい（切り身） 大根おろし Ａしょうがのせん切り Ａ酒 Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 みつば 針しょうが
20分
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めかぶと砂肝のカレーマリネ
鶏砂肝 Ａカレー粉 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａねぎの青い部分 Ａしょうが 刻みめかぶ 玉ねぎ にんじん セロリ しょうが Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ「ほんだし」 Ｃ酢 Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ｃこしょう レモンの輪切り
40分
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鮭カレー鍋
甘塩ざけ 木綿豆腐 にんじん 大根 水菜 しめじ えのきだけ 「ほんだし」 Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ カレールウ ゆでうどん
20分
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キャベツと豚しゃぶ肉のカレーたれ
キャベツ 豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａみりん Ａカレー粉 Ａ「味の素」
10分
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小松菜と鰈のだしうま煮
小松菜 かれい（切り身） 梅干し Ａ水 Ａみりん Ａ片栗粉 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂ「ほんだし」 「ほんだし」
15分
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だし香るカレーつけそうめん
そうめん 油揚げ Ａカレー Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 小ねぎの小口切り
10分
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ひき肉となすのおかず椀カレーみそ
豚ひき肉 なす こんにゃく 小松菜 「ほんだし」 カレー粉 水 Ａみそ Ａみりん 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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玉ねぎの含め煮 カレーそぼろあん
合いびき肉 玉ねぎ Ａ「ほんだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂ玉ねぎの煮汁 Ｂカレー粉 Ｂ酒 しょうゆ Ｃ片栗粉 Ｃ水 絹さや
40分
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スープカレー和風仕立て
あさり（殻つき） 白ワイン 帆立貝柱 「瀬戸のほんじお」 こしょう バター なす パプリカ（赤） グリーンアスパラガス 小麦粉 「AJINOMOTO サラダ油」 木綿豆腐 おろしにんにく 玉ねぎのみじん切り カレー粉 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん Ａしょうが汁 ガラムマサラ
20分
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