当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。
JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。

おすすめ

「ブロッコリースプラウト」のレシピ（13件）

絞り込み検索

料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

新着順
人気順

きんぴらごぼうラップサンド材料:トルティーヤ（ソフト）,レタス,スライスチーズ,きんぴらごぼう（市販品）,ブロッコリースプラウト,「ピュアセレクトマヨネーズ」 10分 131kcal
スプラウトたっぷりたまごサンドイッチ材料:食パン6枚切り,ベーコンスライス,ゆで卵,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ粗びき黒こしょう,ブロッコリースプラウト,レタス,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」 10分 361kcal
鶏だし湯豆腐材料:絹ごし豆腐,ブロッコリースプラウト,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」 5分 62kcal
洋風鶏だし冷奴材料:絹ごし豆腐,ブロッコリースプラウト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａレモン汁 1分 87kcal
トマトとスプラウトのスープ材料:ミニトマト,ブロッコリースプラウト,「丸鶏がらスープ」,湯 1分 25kcal
丸鶏スプラウトスープ材料:ブロッコリースプラウト,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「丸鶏がらスープ」,湯 1分 14kcal
大根とスプラウトの丸鶏サラダ材料:ブロッコリースプラウト,ツナ油漬缶,大根,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 5分 142kcal
銀鮭サンド材料:ライ麦パン,銀ざけ,「アジシオ」,Ａカッテージチーズ,Ａ練りがらし,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,レタス,ブロッコリースプラウト 7分 198kcal
手間なしゆで豚材料:豚ヒレかたまり肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ酒,Ａ「Cook Do」オイスターソース,熱湯,しょうゆ,長ねぎ,ブロッコリースプラウト 10分 151kcal
サーモンサンド材料:ライ麦パン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａカッテージチーズ,Ａ練りがらし,スモークサーモン,レタス,ブロッコリースプラウト 7分 187kcal
揚げなすとトマトのサラダ材料:なす,トマト,きゅうり,レタス,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,ブロッコリースプラウト,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 25分 135kcal
白身魚のオイスターソース炒め材料:白身魚（すずき　など）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「ピュアセレクトサラリア」,玉ねぎ,トマト,そら豆,ブロッコリースプラウト,Ａねぎ,Ａしょうが,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 381kcal
ハートのミニサンド＆スティック野菜材料:小えび,「瀬戸のほんじお」,ツナ缶,アボカド,Ａレモン汁,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,サンドイッチ用食パン,ブロッコリースプラウト,大根,きゅうり,ラディッシュ 30分 496kcal

1/1

人気の食材を使ったレシピ

pagetop

クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。 AJINOMOTO PARK 会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。