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「ブロッコリー ハンバーグ 」の人気レシピ14件
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15分
524kcal
材料：合いびき肉,「お肉やわらかの素」,パン粉,溶き卵,Ａトマトケチャップ,Ａ中濃ソース,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー（ゆでたもの） -
20分
611kcal
材料：【ａ】＜ジャイアント トマトハンバーグ＞,豚ひき肉,玉ねぎのみじん切り,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ａ溶き卵,Ｂカットトマト缶,Ｂトマトケチャップ,Ｂ中濃ソース,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,【ｂ】＜カレー風味 ジャーマンポテト＞,じゃがいも,ブロッコリー,しめじ,ウインナーソーセージ,Ｃカレー粉,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,＜共通で使う食材＞,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
353kcal
材料：合いびき肉,「お肉やわらかの素」,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,溶き卵,ブロッコリー,にんじん,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
30分
477kcal
材料：合いびき肉,玉ねぎ,乾燥パン粉,牛乳,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,溶き卵,Ｂ中濃ソース,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,粉ふきいも,ブロッコリー（ゆでたもの）,ミニトマト -
15分
254kcal
材料：合いびき肉,ゆでたけのこ,玉ねぎ,ブロッコリー,Ａ溶き卵,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ａトマトケチャップ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
198kcal
材料：鶏ささ身のひき肉,ごぼう,玉ねぎ,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａしょうがのすりおろし,「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,ブロッコリー,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」 -
35分
674kcal
材料：合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａこしょう,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,スライスチーズ,じゃがいも,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂバター,Ｂ砂糖,「丸鶏がらスープ」,トマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
363kcal
材料：合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,＜つけ合わせ＞,じゃがいも,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ -
55分
598kcal
材料：合いびき肉,まいたけ,エリンギ,玉ねぎ,乾燥パン粉,牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,卵,Ｂ中濃ソース,Ｂトマトケチャップ,スライスチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,バター -
20分
351kcal
材料：合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,ブロッコリー,ホールコーン缶,スライスチーズ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,トマトケチャップ,にんじん,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
459kcal
材料：合いびき肉,エリンギ,玉ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」,Ａ溶き卵,Ａ乾燥パン粉,ミニトマト,中濃ソース,水,ブロッコリー,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
380kcal
材料：合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,じゃがいも,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ -
25分
506kcal
材料：冷凍ハンバーグ,ブロッコリー,スパゲッティ,Ａトマトケチャップ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,りんご,キウイ,プレーンヨーグルト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ -
40分
538kcal
材料：合いびき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａえのきだけ,Ａ生パン粉,Ａ牛乳,Ａ卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａナツメグ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,赤ワイン,デミグラスソース,Ｂバター,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,かぶ,にんじん,ブロッコリー,Ｃ水,Ｃバター,Ｃ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう
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1位
25分
506kcal
材料：冷凍ハンバーグ,ブロッコリー,スパゲッティ,Ａトマトケチャップ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,りんご,キウイ,プレーンヨーグルト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ -
2位
15分
254kcal
材料：合いびき肉,ゆでたけのこ,玉ねぎ,ブロッコリー,Ａ溶き卵,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ａトマトケチャップ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
3位
55分
598kcal
材料：合いびき肉,まいたけ,エリンギ,玉ねぎ,乾燥パン粉,牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,卵,Ｂ中濃ソース,Ｂトマトケチャップ,スライスチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,バター -
25分
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材料：合いびき肉,「お肉やわらかの素」,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,溶き卵,ブロッコリー,にんじん,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
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材料：【ａ】＜ジャイアント トマトハンバーグ＞,豚ひき肉,玉ねぎのみじん切り,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ａ溶き卵,Ｂカットトマト缶,Ｂトマトケチャップ,Ｂ中濃ソース,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,【ｂ】＜カレー風味 ジャーマンポテト＞,じゃがいも,ブロッコリー,しめじ,ウインナーソーセージ,Ｃカレー粉,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,＜共通で使う食材＞,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」
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15分
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材料：合いびき肉,「お肉やわらかの素」,パン粉,溶き卵,Ａトマトケチャップ,Ａ中濃ソース,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー（ゆでたもの）
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材料：合いびき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａえのきだけ,Ａ生パン粉,Ａ牛乳,Ａ卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａナツメグ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,赤ワイン,デミグラスソース,Ｂバター,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,かぶ,にんじん,ブロッコリー,Ｃ水,Ｃバター,Ｃ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう
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20分
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材料：合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,ブロッコリー,ホールコーン缶,スライスチーズ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,トマトケチャップ,にんじん,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO サラダ油」
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