「ブロッコリーハンバーグ」の人気レシピ

14件

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ジューシー簡単ハンバーグ

15分 521kcal
材料：「お肉やわらかの素」,合いびき肉,溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,Ａトマトケチャップ,Ａ中濃ソース,ブロッコリー（ゆでたもの）
ジャイアントトマトハンバーグ　×　カレー風味ジャーマンポテト

20分 578kcal
材料：【ａ】＜ジャイアント　トマトハンバーグ＞,Ａ溶き卵,ブロッコリー,しめじ,ウインナーソーセージ,Ｃカレー粉,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,＜共通で使う食材＞,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ｂカットトマト缶,【ｂ】＜カレー風味ジャーマンポテト＞,じゃがいも,玉ねぎのみじん切り,Ｂトマトケチャップ,Ｂ中濃ソース,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,豚ひき肉
肉汁ジュワッと！ハンバーグ

25分 349kcal
材料：合いびき肉,「お肉やわらかの素」,溶き卵,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,パン粉,ブロッコリー,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,玉ねぎのみじん切り,牛乳,にんじん,Ａ水
マヨネーズでふっくらハンバーグ

30分 469kcal
材料：合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,粉ふきいも,ブロッコリー（ゆでたもの）,ミニトマト,牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ中濃ソース,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,乾燥パン粉,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａこしょう,溶き卵,玉ねぎ
たけのこハンバーグ

15分 253kcal
材料：合いびき肉,Ａにんにくのすりおろし,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,ブロッコリー,Ａ溶き卵,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａしょうがのすりおろし,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ａトマトケチャップ,ゆでたけのこ
ごぼうと鶏ささみハンバーグ照り焼き風

25分 198kcal
材料：鶏ささ身のひき肉,Ａしょうがのすりおろし,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ溶き卵,「パルスイートカロリーゼロ」,ブロッコリー,ミニトマト,玉ねぎ,Ａパン粉,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,ごぼう
ビッグチーズハンバーグ

35分 653kcal
材料：合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂバター,Ｂ砂糖,「丸鶏がらスープ」,トマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎのみじん切り,卵,ブロッコリー,にんじん,水,Ａこしょう,パン粉,スライスチーズ,じゃがいも
ハンバーグ（本格派）

25分 367kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎのみじん切り,卵,＜つけ合わせ＞,合いびき肉,パン粉,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ａこしょう,牛乳,じゃがいも,ブロッコリー,にんじん,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
洋食屋さんのきのこ入りチーズハンバーグ　きのこのソテーを添えて

55分 588kcal
材料：合いびき肉,牛乳,Ｂ中濃ソース,Ｂトマトケチャップ,スライスチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー,にんじん,まいたけ,エリンギ,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,バター,玉ねぎ,乾燥パン粉,卵,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう
３色ミニハンバーグ

20分 345kcal
材料：合いびき肉,ブロッコリー,にんじん,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,牛乳,卵,ホールコーン缶,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,トマトケチャップ,スライスチーズ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎのみじん切り
エリンギたっぷりボリュームハンバーグ

25分 450kcal
材料：合いびき肉,Ａ溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ乾燥パン粉,水,ブロッコリー,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,中濃ソース,エリンギ
ハンバーグ（ケチャップソース）

25分 383kcal
材料：合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パン粉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ,Ａこしょう,牛乳,にんじん,水,玉ねぎのみじん切り,卵,じゃがいも,ブロッコリー,Ａ「瀬戸のほんじお」
ブロッコリーとハンバーグのナポリタン風

25分 466kcal
材料：冷凍ハンバーグ,ブロッコリー,Ａこしょう,Ａトマトケチャップ,Ａ「瀬戸のほんじお」,りんご,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ,スパゲッティ,キウイ,プレーンヨーグルト
ビッグハンバーグ

40分 546kcal
材料：合いびき肉,Ａ卵,デミグラスソース,Ｂバター,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,かぶ,にんじん,ブロッコリー,Ｃ水,Ｃバター,Ｃ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,Ａ生パン粉,Ａ牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,赤ワイン,Ａえのきだけ,Ａこしょう,Ａナツメグ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ玉ねぎのみじん切り

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ブロッコリーとハンバーグのナポリタン風

25分 466kcal
材料：冷凍ハンバーグ,ブロッコリー,Ａこしょう,Ａトマトケチャップ,Ａ「瀬戸のほんじお」,りんご,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ,スパゲッティ,キウイ,プレーンヨーグルト
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洋食屋さんのきのこ入りチーズハンバーグ　きのこのソテーを添えて

55分 588kcal
材料：合いびき肉,牛乳,Ｂ中濃ソース,Ｂトマトケチャップ,スライスチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー,にんじん,まいたけ,エリンギ,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,バター,玉ねぎ,乾燥パン粉,卵,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう
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たけのこハンバーグ

15分 253kcal
材料：合いびき肉,Ａにんにくのすりおろし,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,ブロッコリー,Ａ溶き卵,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａしょうがのすりおろし,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ａトマトケチャップ,ゆでたけのこ
ハンバーグ（本格派）

25分 367kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎのみじん切り,卵,＜つけ合わせ＞,合いびき肉,パン粉,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ａこしょう,牛乳,じゃがいも,ブロッコリー,にんじん,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
肉汁ジュワッと！ハンバーグ

25分 349kcal
材料：合いびき肉,「お肉やわらかの素」,溶き卵,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,パン粉,ブロッコリー,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,玉ねぎのみじん切り,牛乳,にんじん,Ａ水
ハンバーグ（ケチャップソース）

25分 383kcal
材料：合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パン粉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ,Ａこしょう,牛乳,にんじん,水,玉ねぎのみじん切り,卵,じゃがいも,ブロッコリー,Ａ「瀬戸のほんじお」
マヨネーズでふっくらハンバーグ

30分 469kcal
材料：合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,粉ふきいも,ブロッコリー（ゆでたもの）,ミニトマト,牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ中濃ソース,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,乾燥パン粉,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａこしょう,溶き卵,玉ねぎ
エリンギたっぷりボリュームハンバーグ

25分 450kcal
材料：合いびき肉,Ａ溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ乾燥パン粉,水,ブロッコリー,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,中濃ソース,エリンギ
ごぼうと鶏ささみハンバーグ照り焼き風

25分 198kcal
材料：鶏ささ身のひき肉,Ａしょうがのすりおろし,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ溶き卵,「パルスイートカロリーゼロ」,ブロッコリー,ミニトマト,玉ねぎ,Ａパン粉,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,ごぼう
ビッグチーズハンバーグ

35分 653kcal
材料：合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂバター,Ｂ砂糖,「丸鶏がらスープ」,トマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎのみじん切り,卵,ブロッコリー,にんじん,水,Ａこしょう,パン粉,スライスチーズ,じゃがいも
ジャイアントトマトハンバーグ　×　カレー風味ジャーマンポテト

20分 578kcal
材料：【ａ】＜ジャイアント　トマトハンバーグ＞,Ａ溶き卵,ブロッコリー,しめじ,ウインナーソーセージ,Ｃカレー粉,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,＜共通で使う食材＞,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ｂカットトマト缶,【ｂ】＜カレー風味ジャーマンポテト＞,じゃがいも,玉ねぎのみじん切り,Ｂトマトケチャップ,Ｂ中濃ソース,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,豚ひき肉
ビッグハンバーグ

40分 546kcal
材料：合いびき肉,Ａ卵,デミグラスソース,Ｂバター,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,かぶ,にんじん,ブロッコリー,Ｃ水,Ｃバター,Ｃ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,Ａ生パン粉,Ａ牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,赤ワイン,Ａえのきだけ,Ａこしょう,Ａナツメグ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ玉ねぎのみじん切り
３色ミニハンバーグ

20分 345kcal
材料：合いびき肉,ブロッコリー,にんじん,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,牛乳,卵,ホールコーン缶,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,トマトケチャップ,スライスチーズ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎのみじん切り
ジューシー簡単ハンバーグ

15分 521kcal
材料：「お肉やわらかの素」,合いびき肉,溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,Ａトマトケチャップ,Ａ中濃ソース,ブロッコリー（ゆでたもの）