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「ブロッコリー ハンバーグ 」の人気レシピ14件
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15分
524kcal
材料:合いびき肉,「お肉やわらかの素」,パン粉,溶き卵,Aトマトケチャップ,A中濃ソース,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー(ゆでたもの) -
20分
611kcal
材料:【a】<ジャイアント トマトハンバーグ>,豚ひき肉,玉ねぎのみじん切り,Aパン粉,A牛乳,A溶き卵,Bカットトマト缶,Bトマトケチャップ,B中濃ソース,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,【b】<カレー風味 ジャーマンポテト>,じゃがいも,ブロッコリー,しめじ,ウインナーソーセージ,Cカレー粉,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,<共通で使う食材>,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
353kcal
材料:合いびき肉,「お肉やわらかの素」,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,溶き卵,ブロッコリー,にんじん,A水,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bトマトケチャップ,B酒,Bしょうゆ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
30分
477kcal
材料:合いびき肉,玉ねぎ,乾燥パン粉,牛乳,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,溶き卵,B中濃ソース,Bトマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,粉ふきいも,ブロッコリー(ゆでたもの),ミニトマト -
15分
254kcal
材料:合いびき肉,ゆでたけのこ,玉ねぎ,ブロッコリー,A溶き卵,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,Aパン粉,A牛乳,Aトマトケチャップ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
198kcal
材料:鶏ささ身のひき肉,ごぼう,玉ねぎ,A溶き卵,Aパン粉,Aしょうがのすりおろし,「パルスイート カロリーゼロ」,B酒,Bしょうゆ,ブロッコリー,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」 -
35分
674kcal
材料:合いびき肉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aこしょう,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,スライスチーズ,じゃがいも,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bバター,B砂糖,「丸鶏がらスープ」,トマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
363kcal
材料:合いびき肉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,<つけ合わせ>,じゃがいも,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Bトマトケチャップ,B酒,Bしょうゆ -
55分
598kcal
材料:合いびき肉,まいたけ,エリンギ,玉ねぎ,乾燥パン粉,牛乳,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,卵,B中濃ソース,Bトマトケチャップ,スライスチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,バター -
20分
351kcal
材料:合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,ブロッコリー,ホールコーン缶,スライスチーズ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,トマトケチャップ,にんじん,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
459kcal
材料:合いびき肉,エリンギ,玉ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」,A溶き卵,A乾燥パン粉,ミニトマト,中濃ソース,水,ブロッコリー,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
380kcal
材料:合いびき肉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,じゃがいも,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ -
25分
506kcal
材料:冷凍ハンバーグ,ブロッコリー,スパゲッティ,Aトマトケチャップ,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,りんご,キウイ,プレーンヨーグルト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ -
40分
538kcal
材料:合いびき肉,A玉ねぎのみじん切り,Aえのきだけ,A生パン粉,A牛乳,A卵,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,Aナツメグ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,赤ワイン,デミグラスソース,Bバター,B「瀬戸のほんじお」,Bこしょう,かぶ,にんじん,ブロッコリー,C水,Cバター,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C「瀬戸のほんじお」,Cこしょう
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1位
25分
506kcal
材料:冷凍ハンバーグ,ブロッコリー,スパゲッティ,Aトマトケチャップ,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,りんご,キウイ,プレーンヨーグルト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,トマトケチャップ -
2位
15分
254kcal
材料:合いびき肉,ゆでたけのこ,玉ねぎ,ブロッコリー,A溶き卵,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,Aパン粉,A牛乳,Aトマトケチャップ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
3位
55分
598kcal
材料:合いびき肉,まいたけ,エリンギ,玉ねぎ,乾燥パン粉,牛乳,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,卵,B中濃ソース,Bトマトケチャップ,スライスチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,バター -
25分
353kcal
材料:合いびき肉,「お肉やわらかの素」,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,溶き卵,ブロッコリー,にんじん,A水,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bトマトケチャップ,B酒,Bしょうゆ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
20分
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15分
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材料:合いびき肉,「お肉やわらかの素」,パン粉,溶き卵,Aトマトケチャップ,A中濃ソース,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー(ゆでたもの) -
30分
477kcal
材料:合いびき肉,玉ねぎ,乾燥パン粉,牛乳,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,溶き卵,B中濃ソース,Bトマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,粉ふきいも,ブロッコリー(ゆでたもの),ミニトマト -
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25分
198kcal
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25分
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25分
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40分
538kcal
材料:合いびき肉,A玉ねぎのみじん切り,Aえのきだけ,A生パン粉,A牛乳,A卵,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,Aナツメグ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,赤ワイン,デミグラスソース,Bバター,B「瀬戸のほんじお」,Bこしょう,かぶ,にんじん,ブロッコリー,C水,Cバター,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C「瀬戸のほんじお」,Cこしょう -
20分
351kcal
材料:合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,ブロッコリー,ホールコーン缶,スライスチーズ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,トマトケチャップ,にんじん,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO サラダ油」
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