「かぼちゃソース」の人気レシピ

24件

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豚肉とかぼちゃのバルサミコ煮

15分 306kcal
材料：くるみ,「AJINOMOTO サラダ油」,レーズン,「Bistro Do」豚のバルサミコソース炒め煮用,かぼちゃ,小麦粉,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉
ポークソテー　焼き野菜ソースかけ

15分 590kcal
材料：グリーンリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,「Bistro Do」なすのボローニャ風炒め煮用,れんこん,パプリカ（赤）,かぼちゃ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉（厚切り）
鶏むね肉とれんこんのこんがりオイマヨ焼き

18分 397kcal
材料：小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,かぼちゃ,れんこん,鶏むね肉（皮なし）
パンプキンソースのお好み焼き

30分 570kcal
材料：青のり,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ「ほんだし」,Ｂお好み焼きソース,かぼちゃ,豚ひき肉,Ａ溶き卵,Ａお好み焼き粉,Ａ水,ねぎのみじん切り,玉ねぎ,キャベツ
夏野菜の中華風スープカレー

25分 393kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂトマトケチャップ,Ｂカレー粉,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,Ｂホールトマト缶,Ｂ水,玉ねぎ,パプリカ（赤）,オクラ,なす,ズッキーニ,かぼちゃ,Ａカレー粉,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,鶏もも肉
彩り温野菜のオイスターソースかけ

10分 77kcal
材料：Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,ミニトマト,かぼちゃ,しめじ,ブロッコリー,パプリカ（黄）,パプリカ（赤）
ナイスリメイク！揚げない！かぼちゃの焼きコロッケ

5分 373kcal
材料：チャービル,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａパン粉,「Cook Do」オイスターソース,バター,ベーコン,玉ねぎのみじん切り,時短！かぼちゃのレンジ煮
レンチン温野菜のコンソメ和え　シーザーソースがけ

20分 126kcal
材料：Ｂこしょう,Ｂ粉チーズ,Ｂ牛乳,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂにんにくのすりおろし,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ水,グリーンアスパラガス,ブロッコリー,かぶ,かぼちゃ
かじきのゆずこしょうマヨソースかけ

20分 233kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,ヤングコーン,カリフラワー,ブロッコリー,パプリカ（赤）,かぼちゃ,ゆずこしょう,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,かじき
野菜も一緒に！ハンバーグパーティ

20分 495kcal
材料：ウスターソース,トマトケチャップ,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,おろし玉ねぎ,大根おろし,「ヤマキめんつゆ」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,卵,かぼちゃ,じゃがいも,パプリカ（黄）,パプリカ（赤）,ピーマン,なす,にんじん,さやいんげん,Ａこしょう,Ａパン粉,Ａおろし玉ねぎ,「やさしお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉
かぼちゃとれんこんのオイスター炒め

25分 264kcal
材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂこしょう,Ｂ水溶き片栗粉,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ水,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,しょうがの薄切り,ねぎ,れんこん,かぼちゃ,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ酒,豚バラ薄切り肉
ディップサラダ　オイマヨソース

8分 237kcal
材料：香菜,ピーナッツ,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクトサラリア」,かぼちゃ,グリーンアスパラガス,にんじん
季節野菜の香り炊き込みごはん

40分 216kcal
材料：木の芽,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ紹興酒,Ａ水,Ａ「Cook Do」オイスターソース,高菜漬け,しょうがのみじん切り,緑豆春雨,しいたけ,にんじん,さつまいも,かぼちゃ,ゆでたけのこ,「味の素KK中華あじ」,水,米
豆乳ソースのパングラタン

15分 353kcal
材料：Ａドライバジル,Ａこしょう,Ａプレーンヨーグルト,Ａ豆乳,Ａ「やさしお」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,アンチョビ,ミニトマト,エリンギ,かぼちゃ,ライ麦パン
かぼちゃとなすのムサカ風

45分 878kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピザ用チーズ,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂホワイトソース缶,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水,ホールトマト缶,玉ねぎのみじん切り,合いびき肉,なす,かぼちゃ
蒸し野菜のアンチョビソース

15分 335kcal
材料：アンチョビ,にんにく,「ピュアセレクトサラリア」,れんこん,かぼちゃ,カリフラワー,ブロッコリー
豆腐ステーキわさび漬けソース

20分 387kcal
材料：Ａレモン汁,Ａわさび漬け,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ミニトマト,オクラ,かぼちゃ,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,木綿豆腐
夏野菜の巻き焼きマヨソースかけ

20分 313kcal
材料：ポン酢しょうゆ,「ピュアセレクトサラリア」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,オクラ,なす,パプリカ（赤）,かぼちゃ,豚もも肉
かぼちゃのニョッキ　きのこクリームソースかけ

50分 533kcal
材料：チャービル,Ｃこしょう,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ牛乳,薄力粉,バター,レモン汁,マッシュルーム,しいたけ,玉ねぎ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ強力粉,かぼちゃ
かぼちゃと豆のカレー

30分 670kcal
材料：ご飯,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Ｃウスターソース,Ｃしょうゆ,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃホールトマト缶,Ｃ水,カレー粉,薄力粉,はちみつ,Ｂしょうがのみじん切り,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ａにんにくのみじん切り,大豆の水煮,かぼちゃ

1
かぼちゃのニョッキ　きのこクリームソースかけ

50分 533kcal
材料：チャービル,Ｃこしょう,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ牛乳,薄力粉,バター,レモン汁,マッシュルーム,しいたけ,玉ねぎ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ強力粉,かぼちゃ
2
かぼちゃのステーキ　和風トマトソース

15分 180kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,Ａしょうゆ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,トマト,しょうが,かぼちゃ
3
パンプキンソースのお好み焼き

30分 570kcal
材料：青のり,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ「ほんだし」,Ｂお好み焼きソース,かぼちゃ,豚ひき肉,Ａ溶き卵,Ａお好み焼き粉,Ａ水,ねぎのみじん切り,玉ねぎ,キャベツ
彩り温野菜のオイスターソースかけ

10分 77kcal
材料：Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,ミニトマト,かぼちゃ,しめじ,ブロッコリー,パプリカ（黄）,パプリカ（赤）
蒸し野菜のアンチョビソース

15分 335kcal
材料：アンチョビ,にんにく,「ピュアセレクトサラリア」,れんこん,かぼちゃ,カリフラワー,ブロッコリー
ポークソテー　焼き野菜ソースかけ

15分 590kcal
材料：グリーンリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,「Bistro Do」なすのボローニャ風炒め煮用,れんこん,パプリカ（赤）,かぼちゃ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉（厚切り）
かぼちゃとなすのムサカ風

45分 878kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピザ用チーズ,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂホワイトソース缶,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水,ホールトマト缶,玉ねぎのみじん切り,合いびき肉,なす,かぼちゃ
豚肉とかぼちゃのバルサミコ煮

15分 306kcal
材料：くるみ,「AJINOMOTO サラダ油」,レーズン,「Bistro Do」豚のバルサミコソース炒め煮用,かぼちゃ,小麦粉,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉
かぼちゃのささ身巻きフライ

20分 236kcal
材料：Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃウスターソース,Ｃトマトケチャップ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,パン粉,溶き卵,薄力粉,Ｂこしょう,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ
ディップサラダ　オイマヨソース

8分 237kcal
材料：香菜,ピーナッツ,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクトサラリア」,かぼちゃ,グリーンアスパラガス,にんじん
かぼちゃと豆のカレー

30分 670kcal
材料：ご飯,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Ｃウスターソース,Ｃしょうゆ,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃホールトマト缶,Ｃ水,カレー粉,薄力粉,はちみつ,Ｂしょうがのみじん切り,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ａにんにくのみじん切り,大豆の水煮,かぼちゃ
レンチン温野菜のコンソメ和え　シーザーソースがけ

20分 126kcal
材料：Ｂこしょう,Ｂ粉チーズ,Ｂ牛乳,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂにんにくのすりおろし,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ水,グリーンアスパラガス,ブロッコリー,かぶ,かぼちゃ
夏野菜の巻き焼きマヨソースかけ

20分 313kcal
材料：ポン酢しょうゆ,「ピュアセレクトサラリア」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,オクラ,なす,パプリカ（赤）,かぼちゃ,豚もも肉
かじきのゆずこしょうマヨソースかけ

20分 233kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,ヤングコーン,カリフラワー,ブロッコリー,パプリカ（赤）,かぼちゃ,ゆずこしょう,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,かじき
豆腐ステーキわさび漬けソース

20分 387kcal
材料：Ａレモン汁,Ａわさび漬け,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ミニトマト,オクラ,かぼちゃ,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,木綿豆腐
かぼちゃとれんこんのオイスター炒め

25分 264kcal
材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂこしょう,Ｂ水溶き片栗粉,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ水,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,しょうがの薄切り,ねぎ,れんこん,かぼちゃ,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ酒,豚バラ薄切り肉
ナイスリメイク！揚げない！かぼちゃの焼きコロッケ

5分 373kcal
材料：チャービル,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａパン粉,「Cook Do」オイスターソース,バター,ベーコン,玉ねぎのみじん切り,時短！かぼちゃのレンジ煮
豆乳ソースのパングラタン

15分 353kcal
材料：Ａドライバジル,Ａこしょう,Ａプレーンヨーグルト,Ａ豆乳,Ａ「やさしお」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,アンチョビ,ミニトマト,エリンギ,かぼちゃ,ライ麦パン
夏野菜の中華風スープカレー

25分 393kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂトマトケチャップ,Ｂカレー粉,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,Ｂホールトマト缶,Ｂ水,玉ねぎ,パプリカ（赤）,オクラ,なす,ズッキーニ,かぼちゃ,Ａカレー粉,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,鶏もも肉
ジャンボピザバーグ

20分 461kcal
材料：こしょう,「瀬戸のほんじお」,マッシュルーム,かぼちゃ,ミニトマト,グリーンアスパラガス,カリフラワー,ブロッコリー,ピザソース,ピザ用チーズ,ピーマン,パプリカ（赤）,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａパン粉,玉ねぎ,合いびき肉