「かぼちゃ 大根」のレシピ（18件）
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ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁
材料:かぼちゃ,大根,にんじん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り
20分
141kcal
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大根おろしとかぼちゃのみそ汁
材料:かぼちゃ,玉ねぎ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,大根おろし
15分
82kcal
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ほっこりかぼちゃの濃厚チーズスープ
材料:かぼちゃ,ブロッコリー,大根,鶏もも肉,水,「鍋キューブ」濃厚白湯,牛乳,Ａシュレッドチーズ,Ａ水溶き片栗粉,Ａこしょう,バゲット,シュレッドチーズ
15分
317kcal
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蓮根白玉の具沢山だご汁
材料:南関揚げ,にんじん,大根,かぼちゃ,しいたけ,れんこん,Ａ白玉粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,麦みそ,赤酒,「AJINOMOTO サラダ油」,ねぎの小口切り
30分
341kcal
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さっぱりレモンのリフレ鍋
材料:鶏もも肉,キャベツ,レモン,かぼちゃ,パプリカ（赤）,水菜,貝割れ菜,いり白ごま,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
15分
187kcal
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長崎産たちうおのキラキラあんかけ
材料:たちうお,「瀬戸のほんじお」,片栗粉,大根,かぼちゃ,しいたけ,パプリカ（赤）,ブロッコリー,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
411kcal
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～手を合わせていただく、伝承のうま味～いとこ煮
材料:ごぼう,にんじん,大根,里いも,かぼちゃ,厚揚げ,あずき（乾）,昆布,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
20分
128kcal
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切り干し大根とかぼちゃの味噌汁
材料:かぼちゃ,切り干し大根,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り
15分
70kcal
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鶏肉とかぼちゃのあったかみそ汁
材料:鶏もも肉,かぼちゃ,大根,にんじん,白菜,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし いりこだし」,みそ,小ねぎの小口切り
25分
289kcal
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精進揚げ
材料:かぼちゃ,なす,パプリカ（赤）,エリンギ,オクラ,青じそ,Ａ薄力粉,Ａベーキングパウダー,Ｂ冷水,Ｂ卵黄,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,Ｃ「ほんだし」,大根おろし,しょうがのすりおろし
30分
376kcal
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白菜と豚肉のほうとう風スープ
材料:豚バラ薄切り肉,白菜,大根,にんじん,ねぎ,かぼちゃ,うどん,水,「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り
25分
427kcal
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野菜も一緒に！ハンバーグパーティ
材料:合いびき肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「やさしお」,Ａおろし玉ねぎ,Ａパン粉,Ａこしょう,さやいんげん,にんじん,なす,ピーマン,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,じゃがいも,かぼちゃ,卵,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「ヤマキ めんつゆ」,大根おろし,おろし玉ねぎ,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,トマトケチャップ,ウスターソース
20分
508kcal
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ほうとう
材料:ほうとう,白菜,にんじん,大根,しいたけ,長ねぎ,油揚げ,かぼちゃ,「ほんだし」,水,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,七味唐がらし
15分
355kcal
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蔬菜蛤仔麺（あさりとごぼうの煮込みうどん）
材料:干しうどん,あさり（殻つき）,ごぼう,にんじん,かぼちゃ,大根,にんにくのみじん切り,Ａ水,Ａ「味の素KK中華あじ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,しょうがのせん切り,わけぎ,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
250kcal
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大根ｄｅポトフ
材料:豚もも肉,大根,大根の葉,にんじん,エリンギ,かぼちゃ,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ローリエ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,粒マスタード,パルメザンチーズ
45分
242kcal
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彩り野菜のキャラメル煮
材料:大根,にんじん,さやいんげん,エリンギ,かぼちゃ,バター,砂糖,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水
25分
94kcal
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鶏とかぼちゃ・大根のおかず椀
材料:鶏もも肉,かぼちゃ,大根,小ねぎ,水,「ほんだし」,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」
25分
150kcal
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ほうとう風煮込みうどん
材料:豚バラ薄切り肉,かぼちゃ,ねぎ,にんじん,大根,味の素冷凍食品KK「本打ちさぬきうどん」,Ａ水,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,赤みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
585kcal
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ほうとう
材料:ほうとう,白菜,にんじん,大根,しいたけ,長ねぎ,油揚げ,かぼちゃ,「ほんだし」,水,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,七味唐がらし
15分
355kcal
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ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁
材料:かぼちゃ,大根,にんじん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り
20分
141kcal
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大根おろしとかぼちゃのみそ汁
材料:かぼちゃ,玉ねぎ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,大根おろし
15分
82kcal
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切り干し大根とかぼちゃの味噌汁
材料:かぼちゃ,切り干し大根,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り
15分
70kcal
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野菜も一緒に！ハンバーグパーティ
材料:合いびき肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「やさしお」,Ａおろし玉ねぎ,Ａパン粉,Ａこしょう,さやいんげん,にんじん,なす,ピーマン,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,じゃがいも,かぼちゃ,卵,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「ヤマキ めんつゆ」,大根おろし,おろし玉ねぎ,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,トマトケチャップ,ウスターソース
20分
508kcal
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白菜と豚肉のほうとう風スープ
材料:豚バラ薄切り肉,白菜,大根,にんじん,ねぎ,かぼちゃ,うどん,水,「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り
25分
427kcal
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ほうとう風煮込みうどん
材料:豚バラ薄切り肉,かぼちゃ,ねぎ,にんじん,大根,味の素冷凍食品KK「本打ちさぬきうどん」,Ａ水,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,赤みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
585kcal
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鶏とかぼちゃ・大根のおかず椀
材料:鶏もも肉,かぼちゃ,大根,小ねぎ,水,「ほんだし」,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」
25分
150kcal
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鶏肉とかぼちゃのあったかみそ汁
材料:鶏もも肉,かぼちゃ,大根,にんじん,白菜,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし いりこだし」,みそ,小ねぎの小口切り
25分
289kcal
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大根ｄｅポトフ
材料:豚もも肉,大根,大根の葉,にんじん,エリンギ,かぼちゃ,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ローリエ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,粒マスタード,パルメザンチーズ
45分
242kcal
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～手を合わせていただく、伝承のうま味～いとこ煮
材料:ごぼう,にんじん,大根,里いも,かぼちゃ,厚揚げ,あずき（乾）,昆布,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
20分
128kcal
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精進揚げ
材料:かぼちゃ,なす,パプリカ（赤）,エリンギ,オクラ,青じそ,Ａ薄力粉,Ａベーキングパウダー,Ｂ冷水,Ｂ卵黄,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,Ｃ「ほんだし」,大根おろし,しょうがのすりおろし
30分
376kcal
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ほっこりかぼちゃの濃厚チーズスープ
材料:かぼちゃ,ブロッコリー,大根,鶏もも肉,水,「鍋キューブ」濃厚白湯,牛乳,Ａシュレッドチーズ,Ａ水溶き片栗粉,Ａこしょう,バゲット,シュレッドチーズ
15分
317kcal
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彩り野菜のキャラメル煮
材料:大根,にんじん,さやいんげん,エリンギ,かぼちゃ,バター,砂糖,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水
25分
94kcal
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長崎産たちうおのキラキラあんかけ
材料:たちうお,「瀬戸のほんじお」,片栗粉,大根,かぼちゃ,しいたけ,パプリカ（赤）,ブロッコリー,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」
30分
411kcal
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蓮根白玉の具沢山だご汁
材料:南関揚げ,にんじん,大根,かぼちゃ,しいたけ,れんこん,Ａ白玉粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,麦みそ,赤酒,「AJINOMOTO サラダ油」,ねぎの小口切り
30分
341kcal
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蔬菜蛤仔麺（あさりとごぼうの煮込みうどん）
材料:干しうどん,あさり（殻つき）,ごぼう,にんじん,かぼちゃ,大根,にんにくのみじん切り,Ａ水,Ａ「味の素KK中華あじ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,しょうがのせん切り,わけぎ,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
250kcal
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さっぱりレモンのリフレ鍋
材料:鶏もも肉,キャベツ,レモン,かぼちゃ,パプリカ（赤）,水菜,貝割れ菜,いり白ごま,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
15分
187kcal
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