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「さばトマト」のレシピ（13件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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春野菜とさばのトマト煮材料:さば水煮缶,新玉ねぎ,しめじ,春キャベツ,菜の花,にんにくのすりおろし,Ａホールトマト缶,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａトマトケチャップ,Ａみりん,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」 20分 302kcal
さば缶と白菜のミソスープ材料:さば水煮缶,白菜,ミニトマト,水,「丸鶏がらスープ」,おろししょうが,みそ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 240kcal
鯖の竜田揚げ材料:さば,Ａしょうが汁,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「パルスイート」,片栗粉,ししとうがらし,キャベツ,ミニトマト,レモン,「AJINOMOTO 健康サララ」 20分 285kcal
さばチリソース材料:さば水煮缶,長ねぎ,エリンギ,ミニトマト,Ａ「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,Ａ酒,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,パクチー 10分 309kcal
さっぱり焼きさば材料:さば,「瀬戸のほんじお」,大根,Ａ水,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,青じそのせん切り 10分 264kcal
サバのトマトカレーソース材料:さば（切り身）,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,にんにく,しょうが,カレー粉,Ａカットトマト缶,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリ 20分 266kcal
さばチリ材料:さば,Ａしょうゆ,Ａ酒,片栗粉,トマトケチャップ,ザクザクうま辛ラー油だれ,レタス,香菜 20分 376kcal
さばの和風アクアパッツァ材料:さば,あさり（殻つき）,玉ねぎ,ミニトマト,「ほんだしかつおとこんぶのあわせだし」,Ａ水,Ａ酒,「瀬戸のほんじお」,こしょう,糸みつば 20分 302kcal
さばと玉ねぎのカレー焼き材料:さば,玉ねぎ,なす,「瀬戸のほんじお」,小麦粉,カレー粉,トマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」 10分 381kcal
魚と野菜のレース揚げ材料:さば,牛乳,「味の素」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,グリーンアスパラガス,Ａ薄力粉,Ａベーキングパウダー,Ａ「味の素」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,炭酸水,「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,ミニトマト,レモン,パセリ 15分 851kcal
さばとキャベツのトマト煮材料:さば,Ａ「味の素」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,キャベツ,セロリ,にんにくのみじん切り,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂトマトジュース,Ｂ水,酒,Ｃしょうゆ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,「AJINOMOTO 健康サララ」 20分 236kcal
さばのごまみそ煮野菜添え材料:さば,ごぼう,にんじん,みつば,Ａすり白ごま,Ａ水,Ａ酒,Ａトマトケチャップ,Ａしょうゆ,Ａみそ,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 30分 428kcal
さばのソテー　トマトあんかけ材料:さば,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,小麦粉,にんにくの薄切り,しょうがの薄切り,玉ねぎ,完熟トマト,「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ砂糖,Ｃ片栗粉,Ｃ水,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 30分 245kcal

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