ずわいがに かに
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レタスたっぷりふわ卵かにサンドイッチ
食パン6枚切り 卵 Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ砂糖 かに缶 レタス 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ふんわりかに玉
「味の素KK惣菜中華の素」ふんわりかに玉の素 卵 水 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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かにシュウマイ
しゅうまいの皮 かに缶 豚ひき肉 玉ねぎ Ａしょうが汁 Ａ片栗粉 Ａ酒 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「味の素」 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 レタス
20分
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かにクリームコロッケ
かに缶 玉ねぎ Ａ牛乳 Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース 薄力粉 溶き卵 パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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かにマヨ卵焼き
卵 Ａ水 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 かに風味かまぼこ 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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かにカマ雑炊
ご飯 かに風味かまぼこ 卵 Ａ水 Ａ「ほんだし」 小ねぎの小口切り
5分
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ごろごろ野菜とかにかまの簡単スープ
かに風味かまぼこ 大根 きゅうり ねぎ もどしたわかめ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 熱湯 いり白ごま
10分
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もやしとかにかまの中華風サラダ
もやし かに風味かまぼこ 「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａしょうゆ 水菜 「瀬戸のほんじお」 粗びき黒こしょう
10分
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かに玉
卵 かに缶 ゆでたけのこ 長ねぎ しいたけ 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
15分
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かに缶雑炊
冷やご飯 かに缶 溶き卵 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａ酒 「ほんだし こんぶだし」 絹さや 「瀬戸のほんじお」
5分
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かにサラダがゆ
「味の素KKおかゆ」白がゆ 「丸鶏がらスープ」 かに風味かまぼこ レタス 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
5分
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ふわふわかに玉
かにの足 卵 酒 「瀬戸のほんじお」 こしょう ゆでたけのこ ねぎ 「丸鶏がらスープ」 Ａ水 Ａ片栗粉 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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アスパラとかにかま炒め
グリーンアスパラガス かに風味かまぼこ 「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
8分
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トマト、かに、アボカドのミルフィーユ仕立て
かにの身 きゅうり セロリ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａブランデー Ａレモン汁 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「味の素」 Ｂこしょう アボカド Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう Ｃしょうゆ Ｃドレッシング トマト Ｄ「瀬戸のほんじお」 Ｄ「味の素」 Ｄ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｅタイム Ｅにんにく タイム 卵白 Ｆ「瀬戸のほんじお」 Ｆ「味の素」 Ｇエンダイブ Ｇセルフィーユ Ｇドレッシング
30分
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そうめんとかにのサラダ
そうめん かにの身 きゅうり 「瀬戸のほんじお」 「味の素」 「AJINOMOTO 健康サララ」 レモン汁
20分
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きゅうりとかにのサラダ
きゅうり かに 「瀬戸のほんじお」 「味の素」 氷水 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 「AJINOMOTO 健康サララ」 レモン汁
10分
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かにとブロッコリーのかき玉
かにの身 Ａ酒 Ａしょうがのすりおろし ブロッコリー 卵 「やさしお」 「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂこしょう Ｃ片栗粉 Ｃ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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白菜とかにの中華風炒め煮物
白菜 かにの身 Ａ酒 Ａしょうが汁 春雨 しょうがの薄切り 「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂこしょう 「やさしお」 Ｃ片栗粉 Ｃ水 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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かにご飯
米 かに缶 Ａ酒 Ａしょうが汁 「ほんだし」 Ｂ酒 Ｂうす口しょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 水 みつば ゆずの皮
35分
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きのこたっぷりかに玉丼
卵 「味の素KK惣菜中華の素」ふんわりかに玉の素 しめじ まいたけ えのきだけ 水 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 ご飯 白髪ねぎ
20分
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豆腐のかきたまあんかけ
絹ごし豆腐 かに風味かまぼこ 卵 水 「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 Ａ片栗粉 Ａ水 小ねぎの小口切り
10分
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野菜だしのみぞれ鍋～雪だるまver～
大根 鶏もも肉 白菜 にんじん しめじ 長ねぎ 春菊 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋 かに風味かまぼこ 焼きのり
25分
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きゅうりとわかめの酢の物
きゅうり 乾燥わかめ（もどしたもの） かに風味かまぼこ Ａ酢 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「味の素」70g瓶
10分
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白菜とミズナのしゃきしゃき和風トスサラダ
白菜 水菜 かに風味かまぼこ 「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆずサラダ用
5分
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恵方巻き
米 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「ほんだし こんぶだし」 卵 「ほんだし」 Ｂ砂糖 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 干ししいたけ 砂糖 しょうゆ かに風味かまぼこ きゅうり 甘酢しょうが みつば 焼きのり 「AJINOMOTO サラダ油」
85分
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キャベツと豆腐のミモザ風マヨサラダ
ブロッコリー キャベツ かに風味かまぼこ ゆで卵 絹ごし豆腐 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
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うま味丼
Ａ溶き卵 Ａねぎのみじん切り かに風味かまぼこ Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ご飯 小ねぎの小口切り
5分
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里いもと鶏肉の田舎煮
里いも にんじん 鶏もも肉 絹さや 「ほんだし」 水 Ａ砂糖 Ａ酒 しょうゆ みりん 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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かに缶雑炊
冷やご飯 かに缶 溶き卵 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａ酒 「ほんだし こんぶだし」 絹さや 「瀬戸のほんじお」
5分
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レタスたっぷりふわ卵かにサンドイッチ
食パン6枚切り 卵 Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ砂糖 かに缶 レタス 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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カニカマと小松菜のパスタスープ
スパゲッティ かに風味かまぼこ 小松菜 エリンギ おろしにんにく（チューブ） Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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丸鶏スープサラダ
レタス 水 「丸鶏がらスープ」 かに風味かまぼこ
5分
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ごま香る！簡単恵方巻き
ご飯 Ａいり白ごま Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「ほんだし」 きゅうり かに風味かまぼこ ツナ缶（ノンオイル） 「ピュアセレクト マヨネーズ」 卵 青じそ 焼きのり
20分
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中華肉うどん
ゆでうどん 豚バラ薄切り肉 長ねぎ Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」
15分
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きゅうりとカニカマのおかずナムル
もやし きゅうり かに風味かまぼこ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
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太巻き寿司
米 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「ほんだし こんぶだし」 卵 「ほんだし」 Ｂ砂糖 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 干ししいたけ 砂糖 しょうゆ かに風味かまぼこ きゅうり 甘酢しょうが みつば 焼きのり 「AJINOMOTO サラダ油」
90分
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かに玉あんかけ
「丸鶏がらスープ」 卵 こしょう かに缶 ゆでたけのこ しいたけ ねぎ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａトマトケチャップ Ａ片栗粉 香菜
15分
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小松菜とカニ風味かまぼこの煮びたし
小松菜 かに風味かまぼこ Ａ水 Ａしょうゆ Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 削り節
10分
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天津飯
かにの身 卵 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう ねぎ しょうが 「丸鶏がらスープ」 水 Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 味の素冷凍食品KK「グリンピース」 Ｃ片栗粉 Ｃ水 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 温かいご飯
20分
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カニカマとアボカドのマヨサラダ
かに風味かまぼこ アボカド ラディッシュ レタス Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
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