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天津飯
卵や温かいご飯を使った人気の主食レシピです。
材料（4人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
かにの身はほぐし、軟骨を取る。 -
2
ボウルに卵を溶きほぐし、Ａで調味し、（１）のかにを加える。 -
3
ねぎは５ｍｍ幅の斜め輪切りにする。 -
4
フライパンに油大さじ１を熱し、（３）のねぎ、しょうがをしんなりするまで炒め、
（２）に加えて混ぜ合わせる。 -
5
小鍋に水を入れて沸かし、「丸鶏がらスープ」を加えて煮立て、Ｂで調味する。
「グリーンピース」を加えひと煮立ちさせ、Ｃの水溶き片栗粉でとろみをつけ、
あんを作る。 -
6
フライパンに油大さじ１／２を熱し、（４）の１／４量を流し入れて大きくかき混ぜ、
半熟状になったら、裏に返して同じように焼き、４等分に切る。残りも同様に作る。 -
7
器に温かいご飯を盛り、（６）をのせて（５）のあんをかける。
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