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「そば卵」のレシピ（26件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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鉄板　回鍋肉焼きそば材料:焼きそば用蒸しめん,豚バラ薄切り肉,キャベツ,ピーマン,パプリカ（赤）,玉ねぎ,「Cook Do」回鍋肉用3～4人前,卵,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 611kcal
あえるだけ、香味油そば材料:中華めん,「Cook Do 香味ペースト」,焼き豚,味つきメンマ,小ねぎの小口切り,ねぎのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,温泉卵,いり白ごま 10分 565kcal
フライパンで簡単！皿うどん材料:皿うどん,冷凍シーフードミックス,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,しめじ,絹さや,Ａ「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用,Ａ水,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 438kcal
瓦そば～ホットプレート焼き～材料:茶そば,牛薄切り肉,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,卵,「アジシオ」,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,Ｃ刻みのり,Ｃ小ねぎの小口切り,Ｃレモンの輪切り,Ｃもみじおろし,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 783kcal
茶とろ納豆そば材料:生そば,長いも,緑茶（茶葉）,キムチ,納豆,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,卵黄 15分 460kcal
ごまみそバーグ材料:合いびき肉,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａナツメグ,玉ねぎのみじん切り,Ｂ水,Ｂみそ,Ｂすり白ごま,Ｂみりん,Ｂ「ほんだし」,Ｂ砂糖,うずらの卵の水煮缶,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 522kcal
たまご塩焼きそば材料:中華めん,豚薄切り肉,小松菜,赤ピーマン,卵,「味の素KK中華あじ」,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」 10分 644kcal
中華風あんかけ焼きそば材料:中華蒸しめん,鶏ひき肉,もやし,にら,溶き卵,Ａ片栗粉,Ａ水,「味の素KK中華あじ」,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 638kcal
天ぷらそば材料:えび,「瀬戸のほんじお」,小麦粉,Ａ溶き卵,Ａ冷水,Ａ小麦粉,長ねぎ,そば,「ほんだし」,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 442kcal
ふかひれあんかけ焼きそば材料:焼きそば用蒸しめん,白菜,鶏もも肉,水,「クノール Soup Do」ふかひれスープ用,溶き卵,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 20分 606kcal
ゴーヤチャンプルー＆ゴーヤチャンプルー焼きそば材料:ゴーヤ,「瀬戸のほんじお」,ベーコン,木綿豆腐,卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,Ａこしょう,「ヤマキ徳一番花かつお」,焼きそば用蒸しめん,「ヤマキめんつゆ」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 20分 461kcal
広島風お好み焼き材料:湯,「ほんだし」,Ａ水,Ａ溶き卵,Ａ小麦粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,キャベツ,豚バラ薄切り肉,削り節,もやし,揚げ玉,焼きそば用めん,お好み焼きソース,卵,青ねぎ,青のり,紅しょうが,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 25分 853kcal
かき揚げざるそば材料:干しそば,卵,桜えび,大根,みつば,玉ねぎ,いり白ごま,おろししょうが,ねぎの小口切り,水,みりん,しょうゆ,「ほんだし」,小麦粉,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 808kcal
冷やし鶏そば材料:鶏ささ身,きゅうり,スプラウト,温泉卵,そば,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,水 20分 448kcal
もずくつゆそば材料:生そば,鶏ささ身,卵,きゅうり,そばの芽,みょうが,青じそ,ねぎ,Ａ水,Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａみりん,もずく 20分 530kcal
そば米すし材料:そば米,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,油揚げ,しいたけ,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,かに風味かまぼこ,卵,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,いり白ごま 30分 500kcal
冷やしそばの月見サラダ材料:干しそば,ほうれん草,「瀬戸のほんじお」,ゆで卵,ツナ水煮缶（ライト）,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａレモン汁,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,ねぎ,刻みのり,練りわさび 20分 384kcal
ピータンとザーサイの中国風汁そば材料:中華生めん,ピータン,ザーサイ,きゅうり,厚揚げ,香菜,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａこしょう,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ湯,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ「味の素」 30分 402kcal
広島風お好み焼き材料:豚バラ薄切り肉,キャベツ,もやし,焼きそば用蒸しめん,揚げ玉,卵,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,小麦粉,お好み焼きソース,青のり,糸がつお,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 40分 895kcal
盛夏山かけそば材料:ゆでそば,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,Ｂ溶き卵,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂみりん,なめこ水煮,なすの塩漬け,みょうが,山いも,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 25分 434kcal

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