
「にんにく ヨーグルト 」の人気レシピ
27件
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5分
105kcal
材料:A粗びき黒こしょう,Aおろしにんにく(チューブ),A「クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ」ポタージュ,Aプレーンヨーグルト,冷凍にんじん,冷凍ブロッコリー -
10分
530kcal
材料:ご飯,「クノール カップスープ」チーズ仕立てのほうれん草のポタージュ,A「Cook Do」オイスターソース,Aカレー粉,Aプレーンヨーグルト,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aおろし玉ねぎ,ブロッコリー,鶏ささ身 -
20分
579kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう,Cうま味調味料「味の素®」70g瓶,C砂糖,C粉チーズ,Cプレーンヨーグルト,Cにんにくのすりおろし,グリーンリーフ,ミニトマト,ゆで卵,モッツァレラチーズ,B「やさしお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,B牛乳,B卵,Aベーキングパウダー,A薄力粉 -
15分
760kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,プレーンヨーグルト,B砂糖,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,カレー粉,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,かぼちゃ,なす,トマト,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
15分
163kcal
材料:A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aレモン汁,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aプレーンヨーグルト,Aすり白ごま,Aにんにくのすりおろし,枝豆(さやつき),きゅうり,トマト,とうもろこし -
50分
274kcal
材料:生クリーム(植物性),D「瀬戸のほんじお」焼き塩,Dガラムマサラ,D「パルスイート」,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Cトマト水煮缶,カレー粉,Bにんにくのすりおろし,Bしょうがのすりおろし,Bバター,かぼちゃ,玉ねぎ,Aカレー粉,Aプレーンヨーグルト,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
25分
153kcal
材料:パセリ,B「ほんだし」,Bしょうゆ,キャベツ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,Aプレーンヨーグルト,鶏もも肉(皮なし) -
13分
252kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aカレー粉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aにんにくのすりおろし,Aプレーンヨーグルト,かぶの葉,かぶ,ぶり(切り身) -
10分
209kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aカレー粉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aにんにくのすりおろし,Aプレーンヨーグルト,さやいんげん,薄力粉,さけ -
15分
104kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,Aにんにくのすりおろし,Aプレーンヨーグルト,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,きゅうりのピクルス,ミニトマト,きゅうり -
20分
325kcal
材料:ブロッコリー,発芽玄米ご飯,Cプレーンヨーグルト,C粒マスタード,Bオレガノ,Bタイム(粉),Bローリエ,B赤ワイン,Bトマトジュース(無塩),「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,マッシュルーム,エリンギ,玉ねぎ,Aガーリックパウダー,Aこしょう,Aめんつゆ(3倍濃縮タイプ),A片栗粉,豚もも赤身薄切り肉 -
60分
678kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,サラダ菜ミックス,グリーンカール,プレーンヨーグルト,Cドライイースト,Cはちみつ,C熱湯,B「瀬戸のほんじお」,Bベーキングパウダー,B薄力粉,B強力粉,黒こしょう,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,カレー粉,にんじん,玉ねぎのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,トマト,牛ひき肉 -
15分
331kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パプリカ(黄),パプリカ(赤),Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aカレー粉,Aトマトケチャップ,Aプレーンヨーグルト,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,鶏手羽元 -
45分
524kcal
材料:玄米ご飯,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Cガラムマサラ,Cプレーンヨーグルト,Bローリエ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bホールトマト缶,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,カレー粉,ピーマン,なす,にんじん,しょうが,にんにく,玉ねぎ,Aカレー粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
25分
630kcal
材料:温かいご飯,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cカレー粉,B水,Bトマトケチャップ,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bプレーンヨーグルト,Aカレー粉,A薄力粉,しょうが,にんにく,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身,じゃがいも,オクラ -
20分
280kcal
材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,C削り節,Cしょうゆ,C「ピュアセレクト サラリア」,Cプレーンヨーグルト,Bフレッシュハーブ,Bすり白ごま,B「ピュアセレクト サラリア」,Bプレーンヨーグルト,ねぎ,きゅうり,にんじん,リーフレタス,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,ラムもも肉 -
20分
191kcal
材料:小ねぎ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bチリパウダー,Bしょうゆ,Bプレーンヨーグルト,酒,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,Aホールトマト缶,「AJINOMOTO 健康サララ」,にんにくのみじん切り,しめじ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,白身魚 -
25分
661kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,プレーンヨーグルト,カレールウ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,にんにく,玉ねぎ,にんじん,なす,鶏もも肉
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15分
760kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,プレーンヨーグルト,B砂糖,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,カレー粉,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,かぼちゃ,なす,トマト,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
25分
153kcal
材料:パセリ,B「ほんだし」,Bしょうゆ,キャベツ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,Aプレーンヨーグルト,鶏もも肉(皮なし) -
45分
524kcal
材料:玄米ご飯,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Cガラムマサラ,Cプレーンヨーグルト,Bローリエ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bホールトマト缶,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,カレー粉,ピーマン,なす,にんじん,しょうが,にんにく,玉ねぎ,Aカレー粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
15分
104kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,Aにんにくのすりおろし,Aプレーンヨーグルト,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,きゅうりのピクルス,ミニトマト,きゅうり -
20分
191kcal
材料:小ねぎ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bチリパウダー,Bしょうゆ,Bプレーンヨーグルト,酒,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,Aホールトマト缶,「AJINOMOTO 健康サララ」,にんにくのみじん切り,しめじ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,白身魚 -
25分
307kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aケイパー,Aプレーンヨーグルト,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aアンチョビ,にんにく,レタス,にんじん,さやいんげん,ブロッコリー -
5分
105kcal
材料:A粗びき黒こしょう,Aおろしにんにく(チューブ),A「クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ」ポタージュ,Aプレーンヨーグルト,冷凍にんじん,冷凍ブロッコリー -
25分
661kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,プレーンヨーグルト,カレールウ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,にんにく,玉ねぎ,にんじん,なす,鶏もも肉 -
25分
630kcal
材料:温かいご飯,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cカレー粉,B水,Bトマトケチャップ,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bプレーンヨーグルト,Aカレー粉,A薄力粉,しょうが,にんにく,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身,じゃがいも,オクラ -
60分
326kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,プレーンヨーグルト,D「味の素KKコンソメ」固形タイプ,D水,D月桂樹の葉,Cカレー粉,C赤唐がらし,Bしょうが,Bにんにく,B玉ねぎ,バター,さつまいも,ブロッコリー,カリフラワー,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aカレー粉,鶏骨つきもも肉 -
15分
331kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パプリカ(黄),パプリカ(赤),Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aカレー粉,Aトマトケチャップ,Aプレーンヨーグルト,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,鶏手羽元 -
20分
325kcal
材料:ブロッコリー,発芽玄米ご飯,Cプレーンヨーグルト,C粒マスタード,Bオレガノ,Bタイム(粉),Bローリエ,B赤ワイン,Bトマトジュース(無塩),「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,マッシュルーム,エリンギ,玉ねぎ,Aガーリックパウダー,Aこしょう,Aめんつゆ(3倍濃縮タイプ),A片栗粉,豚もも赤身薄切り肉 -
15分
163kcal
材料:A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aレモン汁,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aプレーンヨーグルト,Aすり白ごま,Aにんにくのすりおろし,枝豆(さやつき),きゅうり,トマト,とうもろこし -
13分
252kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aカレー粉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aにんにくのすりおろし,Aプレーンヨーグルト,かぶの葉,かぶ,ぶり(切り身) -
10分
530kcal
材料:ご飯,「クノール カップスープ」チーズ仕立てのほうれん草のポタージュ,A「Cook Do」オイスターソース,Aカレー粉,Aプレーンヨーグルト,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aおろし玉ねぎ,ブロッコリー,鶏ささ身 -
60分
678kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,サラダ菜ミックス,グリーンカール,プレーンヨーグルト,Cドライイースト,Cはちみつ,C熱湯,B「瀬戸のほんじお」,Bベーキングパウダー,B薄力粉,B強力粉,黒こしょう,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,カレー粉,にんじん,玉ねぎのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,トマト,牛ひき肉
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