「みそあじ」の人気レシピ

20件

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なすとミニトマトの味わいみそ汁

10分 110kcal
材料：玉ねぎ,ミニトマト,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,なす
これぞ愛知県の味！「なすとみょうがのみそ汁」

10分 40kcal
材料：水,「ほんだし」,赤みそ,みょうが,なす,油揚げ
あじのなめろう丼

15分 513kcal
材料：Ａしょうゆ,しょうが,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,青じそ,Ａみそ,ご飯,あじ,長ねぎ,小ねぎの小口切り
本格冷や汁

15分 396kcal
材料：Ａいり白ごま,Ａ「ほんだしいりこだし」,木綿豆腐,あじの干物,Ａピーナッツ,きゅうり,Ａ水,Ａみそ,青じそ,みょうが,小ねぎの小口切り,麦ご飯
豚バラと白菜の重ね鍋　みそ味

25分 365kcal
材料：「ほんだし」,みそ,水,小ねぎの小口切り,豚バラ薄切り肉,白菜,しょうがのせん切り,しめじ,白髪ねぎ
なすとピーマンのごまみそ炒め

15分 244kcal
材料：なす,Ａ酒,Ａすり白ごま,Ａみそ,「AJINOMOTO サラダ油」,牛もも薄切り肉,Ａ練り白ごま,貝割れ菜,ピーマン,Ａ砂糖,Ａ「味の素KK中華あじ」,いり白ごま
きのこと餃子のキムチ鍋

30分 205kcal
材料：にら,にんじん,まいたけ,大根,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,Ａ水,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,キムチ,しめじ,Ａみそ,Ａ「味の素KK中華あじ」,Ａしょうゆ
もやしと厚揚げのピリ辛炒め

15分 143kcal
材料：ピーマン,「味の素KK中華あじ」,Ａみそ,Ａ砂糖,パプリカ（赤）,Ａ酒,厚揚げ,大豆もやし,赤唐がらし,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
あじの干ものの冷や汁

20分 345kcal
- #20分以内
- #あじ
- #主食
- #和風
材料：きゅうり,白ごま,Ａみそ,ご飯,Ａ「ほんだし」,水,あじの干物,青じそ
かつおのみそ味カルパッチョ

15分 220kcal
材料：新玉ねぎ,Ａレモン汁,Ａ黒こしょう,レタス,Ｂ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂみそ,かつお,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂ溶きがらし,Ｂこしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
豆乳呉汁（みそ味）

10分 195kcal
材料：白みそ,ゆずの皮,「毎日カルシウム･ほんだし」,小松菜,調整豆乳
あじのつみれ汁

40分 140kcal
材料：Ｂおろししょうが,Ｂ薄力粉,大根,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「ほんだし」,Ｃうま味調味料「味の素®」,Ｃしょうゆ,Ｂ小ねぎの小口切り,Ｂみそ,Ａうま味調味料「味の素®」,あじ,Ａ冷水,にんじん,Ｃ水,Ｃ酒
骨つき豚の中華風みそ煮込み（とんこつ）

50分 628kcal
材料：大根,しょうが,こんにゃく,にんじん,ごぼう,Ａ水,白髪ねぎ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,スペアリブ,焼酎,Ａ焼酎,Ｂ「Cook Do」回鍋肉用,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂ黒砂糖
なすとゴーヤのみそ炒め

20分 329kcal
材料：Ａみそ,Ａ酒,Ａ「味の素KK中華あじ」,にんにく,Ａ砂糖,豚もも薄切り肉,なす,ゴーヤ,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
キャベツとチャーシューのみそ炒め

5分 131kcal
材料：「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「パルスイート」,キャベツ,Ａみそ,Ａ「味の素KK中華あじ」,Ａ酒,ねぎ,焼き豚,Ａ「瀬戸のほんじお」
あじの甘みそマヨ焼き

15分 197kcal
材料：Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａこしょう,Ｂねぎのみじん切り,Ａうま味調味料「味の素®」,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,あじ,Ａ「瀬戸のほんじお」,いり白ごま,きゅうり,紫玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」
チャイニーズサンドイッチ

20分 813kcal
材料：トマト,鶏もも肉,レタス,「味の素KK中華あじ」,片栗粉,ねぎ,食パン8枚切り,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
あじといろいろ野菜のさつま揚げ

30分 202kcal
材料：枝豆,Ａみそ,玉ねぎ,Ａ片栗粉,パプリカ（赤）,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,Ａしょうが汁,あじ,Ａうま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り
カラカラ小あじのトマトみそソース

25分 306kcal
材料：薄力粉,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「瀬戸のほんじお」,トマト,Ａしょうゆ,こしょう,Ａみそ,小あじ,Ａドライバジル,Ａ粗びき黒こしょう,Ａうま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
中国風レタス包み

25分 244kcal
材料：Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ砂糖,白髪ねぎ,レタス,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,しいたけ,Ｂ赤みそ,豚ひき肉,ゆでたけのこ,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒

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あじの甘みそマヨ焼き

15分 197kcal
材料：Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａこしょう,Ｂねぎのみじん切り,Ａうま味調味料「味の素®」,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,あじ,Ａ「瀬戸のほんじお」,いり白ごま,きゅうり,紫玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」
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カラカラ小あじのトマトみそソース

25分 306kcal
材料：薄力粉,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「瀬戸のほんじお」,トマト,Ａしょうゆ,こしょう,Ａみそ,小あじ,Ａドライバジル,Ａ粗びき黒こしょう,Ａうま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
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中国風レタス包み

25分 244kcal
材料：Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ砂糖,白髪ねぎ,レタス,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,しいたけ,Ｂ赤みそ,豚ひき肉,ゆでたけのこ,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒
あじのつみれ汁

40分 140kcal
材料：Ｂおろししょうが,Ｂ薄力粉,大根,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「ほんだし」,Ｃうま味調味料「味の素®」,Ｃしょうゆ,Ｂ小ねぎの小口切り,Ｂみそ,Ａうま味調味料「味の素®」,あじ,Ａ冷水,にんじん,Ｃ水,Ｃ酒
あじのなめろう丼

15分 513kcal
材料：Ａしょうゆ,しょうが,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,青じそ,Ａみそ,ご飯,あじ,長ねぎ,小ねぎの小口切り
あじといろいろ野菜のさつま揚げ

30分 202kcal
材料：枝豆,Ａみそ,玉ねぎ,Ａ片栗粉,パプリカ（赤）,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,Ａしょうが汁,あじ,Ａうま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り
キャベツとチャーシューのみそ炒め

5分 131kcal
材料：「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「パルスイート」,キャベツ,Ａみそ,Ａ「味の素KK中華あじ」,Ａ酒,ねぎ,焼き豚,Ａ「瀬戸のほんじお」
あじの干ものの冷や汁

20分 345kcal
- #20分以内
- #あじ
- #主食
- #和風
材料：きゅうり,白ごま,Ａみそ,ご飯,Ａ「ほんだし」,水,あじの干物,青じそ
豚バラと白菜の重ね鍋　みそ味

25分 365kcal
材料：「ほんだし」,みそ,水,小ねぎの小口切り,豚バラ薄切り肉,白菜,しょうがのせん切り,しめじ,白髪ねぎ
豆乳呉汁（みそ味）

10分 195kcal
材料：白みそ,ゆずの皮,「毎日カルシウム･ほんだし」,小松菜,調整豆乳
なすとミニトマトの味わいみそ汁

10分 110kcal
材料：玉ねぎ,ミニトマト,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,なす
かつおのみそ味カルパッチョ

15分 220kcal
材料：新玉ねぎ,Ａレモン汁,Ａ黒こしょう,レタス,Ｂ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂみそ,かつお,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂ溶きがらし,Ｂこしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
これぞ愛知県の味！「なすとみょうがのみそ汁」

10分 40kcal
材料：水,「ほんだし」,赤みそ,みょうが,なす,油揚げ
なすとピーマンのごまみそ炒め

15分 244kcal
材料：なす,Ａ酒,Ａすり白ごま,Ａみそ,「AJINOMOTO サラダ油」,牛もも薄切り肉,Ａ練り白ごま,貝割れ菜,ピーマン,Ａ砂糖,Ａ「味の素KK中華あじ」,いり白ごま
なすとゴーヤのみそ炒め

20分 329kcal
材料：Ａみそ,Ａ酒,Ａ「味の素KK中華あじ」,にんにく,Ａ砂糖,豚もも薄切り肉,なす,ゴーヤ,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
骨つき豚の中華風みそ煮込み（とんこつ）

50分 628kcal
材料：大根,しょうが,こんにゃく,にんじん,ごぼう,Ａ水,白髪ねぎ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,スペアリブ,焼酎,Ａ焼酎,Ｂ「Cook Do」回鍋肉用,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂ黒砂糖
もやしと厚揚げのピリ辛炒め

15分 143kcal
材料：ピーマン,「味の素KK中華あじ」,Ａみそ,Ａ砂糖,パプリカ（赤）,Ａ酒,厚揚げ,大豆もやし,赤唐がらし,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
きのこと餃子のキムチ鍋

30分 205kcal
材料：にら,にんじん,まいたけ,大根,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,Ａ水,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,キムチ,しめじ,Ａみそ,Ａ「味の素KK中華あじ」,Ａしょうゆ
本格冷や汁

15分 396kcal
材料：Ａいり白ごま,Ａ「ほんだしいりこだし」,木綿豆腐,あじの干物,Ａピーナッツ,きゅうり,Ａ水,Ａみそ,青じそ,みょうが,小ねぎの小口切り,麦ご飯
チャイニーズサンドイッチ

20分 813kcal
材料：トマト,鶏もも肉,レタス,「味の素KK中華あじ」,片栗粉,ねぎ,食パン8枚切り,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO 濃口ごま油」