「片栗粉のり」の人気レシピ

17件

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具リッチ青椒肉絲おにぎり　

20分 460kcal
材料：ご飯,いり白ごま,黒こしょう,焼きのり,ピーマン,たけのこの水煮,スライスチーズ,「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,「AJINOMOTO サラダ油」,【青椒肉絲】,牛もも薄切り肉,片栗粉
簡単！贅沢親子丼

15分 602kcal
材料：鶏もも肉,卵,Ｂしょうゆ,Ａ片栗粉,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,刻みのり,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,Ａ酒,玉ねぎ,小ねぎ,Ｂ酒,Ｂみりん
豚肉とほうれん草の磯辺巻き

15分 317kcal
材料：豚ロース薄切り肉,「ピュアセレクトマヨネーズ」,ほうれん草,「瀬戸のほんじお」,片栗粉,焼きのり,「AJINOMOTO サラダ油」
揚げ高野豆腐のおろしあえ

15分 264kcal
材料：高野豆腐,Ａしょうが汁,刻みのり,Ａ大根おろし,片栗粉,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」
ガリバタ鶏パスタ

20分 717kcal
材料：スパゲッティ,長ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,刻みのり,片栗粉,鶏もも肉,しめじ,さやいんげん,パプリカ（赤）,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用
地元で採れたひじきのシューマイ

40分 213kcal
材料：豚ひき肉,干しひじき,ほんだわら,Ａナツメグ,片栗粉,玉ねぎ,Ａ溶き卵,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース
中華恵方巻き　海老チリ巻き

30分 633kcal
材料：米,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,長ねぎ,「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,卵,きゅうり,サラダ菜,焼きのり,「AJINOMOTO サラダ油」,水,Ａ「パルスイート」,Ａ「ほんだしこんぶだし」,えび,片栗粉
厚揚げと小松菜のほんのりカレー煮

15分 184kcal
材料：厚揚げ,長ねぎ,「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,小松菜,Ａ水,Ａ砂糖,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂカレー粉,Ｃ片栗粉,Ｃ水
帆立の青のりあんかけ丼

20分 477kcal
材料：帆立貝柱（刺身）,片栗粉,Ａ水,Ａうす口しょうゆ,酒,れんこん,にんじん,青のり,「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,Ａみりん,水溶き片栗粉,温かいご飯,いり白ごま
いかだんごの梅風味スープ

15分 64kcal
材料：いか,貝割れ菜,Ａ梅肉,Ｂ酒,のり,Ａ卵白,Ａ片栗粉,「ほんだし」,Ｂ水
豚丼

15分 629kcal
材料：豚しょうが焼き用肉,「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ｂ片栗粉,Ｂ水,キャベツ,長ねぎ,ご飯,いり白ごま,刻みのり,こしょう,Ａみりん,Ａ酒,Ａざらめ,Ａにんにくの薄切り
秋野菜の天ぷらと豆腐の湯葉揚げ

20分 573kcal
材料：かぼちゃ,ごぼう,Ａ冷水,まいたけ,Ａ片栗粉,Ａ干し桜えび,Ａ青のり,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ｂ抹茶,Ｂ「瀬戸のほんじお」,レモンのくし形切り,れんこん,木綿豆腐,帆立貝柱の水煮缶（小）,干しゆば,Ａ薄力粉
早春の吸いもの

15分 120kcal
材料：白玉粉,青のり,桜の花の塩漬け,鶏もも肉,Ａ「ほんだし」,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,みつば,ゆずの皮,水,「瀬戸のほんじお」,片栗粉
簡単のしどり

10分 161kcal
材料：Ａ鶏ひき肉,Ａ卵,Ａ片栗粉,青のり,Ａねぎのみじん切り,ぎんなんの水煮缶,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「ほんだし」,湯,けしの実
ささ身の磯辺から揚げ

20分 104kcal
材料：鶏ささ身,Ａしょうゆ,Ａおろししょうが,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａみりん,Ａうま味調味料「味の素®」,片栗粉,焼きのり,ししとうがらし
豚肉とパプリカのマヨネーズ炒め

20分 295kcal
材料：豚もも赤身かたまり肉,長いも,Ａしょうゆ,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,しょうゆ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ酒,パプリカ（黄）,Ａ片栗粉,Ａしょうが汁,青のり
さんまとまいたけのフワフワ揚げ

30分 318kcal
材料：さんま,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ「ほんだし」,Ｂ薄力粉,Ｂ片栗粉,Ｂベーキングパウダー,青のり,カレー粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,レモンのくし形切り,「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだしいりこだし」,まいたけ,卵黄,卵白

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厚揚げと小松菜のほんのりカレー煮

15分 184kcal
材料：厚揚げ,長ねぎ,「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,小松菜,Ａ水,Ａ砂糖,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂカレー粉,Ｃ片栗粉,Ｃ水
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帆立の青のりあんかけ丼

20分 477kcal
材料：帆立貝柱（刺身）,片栗粉,Ａ水,Ａうす口しょうゆ,酒,れんこん,にんじん,青のり,「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,Ａみりん,水溶き片栗粉,温かいご飯,いり白ごま
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ささ身の磯辺から揚げ

20分 104kcal
材料：鶏ささ身,Ａしょうゆ,Ａおろししょうが,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａみりん,Ａうま味調味料「味の素®」,片栗粉,焼きのり,ししとうがらし
豚丼

15分 629kcal
材料：豚しょうが焼き用肉,「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ｂ片栗粉,Ｂ水,キャベツ,長ねぎ,ご飯,いり白ごま,刻みのり,こしょう,Ａみりん,Ａ酒,Ａざらめ,Ａにんにくの薄切り
簡単！贅沢親子丼

15分 602kcal
材料：鶏もも肉,卵,Ｂしょうゆ,Ａ片栗粉,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,刻みのり,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,Ａ酒,玉ねぎ,小ねぎ,Ｂ酒,Ｂみりん
豚肉とパプリカのマヨネーズ炒め

20分 295kcal
材料：豚もも赤身かたまり肉,長いも,Ａしょうゆ,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,しょうゆ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ酒,パプリカ（黄）,Ａ片栗粉,Ａしょうが汁,青のり
揚げ高野豆腐のおろしあえ

15分 264kcal
材料：高野豆腐,Ａしょうが汁,刻みのり,Ａ大根おろし,片栗粉,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」
豚肉とほうれん草の磯辺巻き

15分 317kcal
材料：豚ロース薄切り肉,「ピュアセレクトマヨネーズ」,ほうれん草,「瀬戸のほんじお」,片栗粉,焼きのり,「AJINOMOTO サラダ油」
いかだんごの梅風味スープ

15分 64kcal
材料：いか,貝割れ菜,Ａ梅肉,Ｂ酒,のり,Ａ卵白,Ａ片栗粉,「ほんだし」,Ｂ水
ガリバタ鶏パスタ

20分 717kcal
材料：スパゲッティ,長ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,刻みのり,片栗粉,鶏もも肉,しめじ,さやいんげん,パプリカ（赤）,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用
秋野菜の天ぷらと豆腐の湯葉揚げ

20分 573kcal
材料：かぼちゃ,ごぼう,Ａ冷水,まいたけ,Ａ片栗粉,Ａ干し桜えび,Ａ青のり,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ｂ抹茶,Ｂ「瀬戸のほんじお」,レモンのくし形切り,れんこん,木綿豆腐,帆立貝柱の水煮缶（小）,干しゆば,Ａ薄力粉
簡単のしどり

10分 161kcal
材料：Ａ鶏ひき肉,Ａ卵,Ａ片栗粉,青のり,Ａねぎのみじん切り,ぎんなんの水煮缶,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「ほんだし」,湯,けしの実
具リッチ青椒肉絲おにぎり　

20分 460kcal
材料：ご飯,いり白ごま,黒こしょう,焼きのり,ピーマン,たけのこの水煮,スライスチーズ,「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,「AJINOMOTO サラダ油」,【青椒肉絲】,牛もも薄切り肉,片栗粉
中華恵方巻き　海老チリ巻き

30分 633kcal
材料：米,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,長ねぎ,「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,卵,きゅうり,サラダ菜,焼きのり,「AJINOMOTO サラダ油」,水,Ａ「パルスイート」,Ａ「ほんだしこんぶだし」,えび,片栗粉
地元で採れたひじきのシューマイ

40分 213kcal
材料：豚ひき肉,干しひじき,ほんだわら,Ａナツメグ,片栗粉,玉ねぎ,Ａ溶き卵,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース
さんまとまいたけのフワフワ揚げ

30分 318kcal
材料：さんま,Ａしょうがのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ「ほんだし」,Ｂ薄力粉,Ｂ片栗粉,Ｂベーキングパウダー,青のり,カレー粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,レモンのくし形切り,「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだしいりこだし」,まいたけ,卵黄,卵白
早春の吸いもの

15分 120kcal
材料：白玉粉,青のり,桜の花の塩漬け,鶏もも肉,Ａ「ほんだし」,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,みつば,ゆずの皮,水,「瀬戸のほんじお」,片栗粉