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「薄力粉レモンのくし形切り」のレシピ（22件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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フリカッセ材料:鶏もも肉,玉ねぎ,ズッキーニ,パプリカ（赤）,グリーンアスパラガス,薄力粉,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ａ水,Ａ生クリーム,Ａブラックペッパー,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,レモンのくし形切り 20分 757kcal
カリカリあじフライ材料:あじ三枚おろし,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ小麦粉,Ａ水,コーンフレーク,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り 15分 314kcal
トムヤム唐揚げ材料:鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「鍋キューブ」トムヤム味,Ａ薄力粉,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,レタス,レモンのくし形切り 20分 392kcal
やわらかチキンカツ材料:鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,小麦粉,溶き卵,パン粉,Ａゆで卵,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａピクルス,Ａパセリのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,レモンのくし形切り,ベビーリーフ 25分 658kcal
やわらかジューシーとんかつ材料:豚ロースとんかつ用肉,「お肉やわらかの素」,溶き卵,小麦粉,乾燥パン粉,キャベツ,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り,とんかつソース 20分 469kcal
ぶっかけマヨさけのムニエル材料:生ざけ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,小麦粉,Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂバター,「ピュアセレクトマヨネーズ」,レモンのくし形切り,パセリ 10分 375kcal
やわらか鶏むね肉のから揚げ材料:鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,Ｂ片栗粉,Ｂ薄力粉,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り 20分 354kcal
薄切り肉の重ねかつ材料:豚ロース薄切り肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａこしょう,小麦粉,溶き卵,乾燥パン粉,Ｂウスターソース,Ｂ水,キャベツ,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 445kcal
赤魚のムニエル材料:赤魚,Ａ「アジシオ」,Ａこしょう,薄力粉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,レモンのくし形切り,セルフィーユ 10分 220kcal
たらのハーブバターソテー材料:たら（切り身）,薄力粉,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,バター,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,レモンのくし形切り 8分 141kcal
鮭の春巻き風材料:春巻の皮,さけ,キャベツ,スライスチーズ,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ水,Ａ小麦粉,サラダ菜,レモンのくし形切り 20分 336kcal
ヤンニョムチキン（鶏のから揚げ甘辛ソースあえ）材料:鶏もも肉,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂ片栗粉,Ｂ小麦粉,Ｃいり白ごま,Ｃ「Cook Do Korea！」コチュジャン,Ｃ水,Ｃ砂糖,Ｃにんにくのすりおろし,サンチュ,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 276kcal
豆入りサモサ材料:じゃがいも,ゆでうずら豆,「Rumic」ミートソース用,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａカレー粉,Ａこしょう,春巻の皮,Ｂ小麦粉,Ｂ水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,レモンのくし形切り,イタリアンパセリ 20分 66kcal
鶏のから揚げ材料:鶏もも肉,「Cook Do 香味ペースト」,Ａ薄力粉,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り 20分 431kcal
ササミチーズかつ材料:鶏ささ身,スライスチーズ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,小麦粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,レモンのくし形切り,キャベツのせん切り 10分 368kcal
鶏肉のレモン風味材料:鶏むね肉（皮つき）,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,小麦粉,Ｂ酒,Ｂレモン汁,グリーンカール,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 168kcal
えびと帆立貝のフライ材料:えび,帆立貝柱,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,溶き卵,パン粉,グリーンカール,レモンのくし形切り,ゆで卵,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａパセリのみじん切り,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 30分 345kcal
秋野菜の天ぷらと豆腐の湯葉揚げ材料:かぼちゃ,れんこん,まいたけ,ごぼう,木綿豆腐,帆立貝柱の水煮缶（小）,干しゆば,Ａ小麦粉,Ａ冷水,Ａ片栗粉,Ａ干し桜えび,Ａ青のり,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ抹茶,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO 健康サララ」 20分 573kcal
野菜巻きとんかつ材料:豚もも薄切り肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,にんじん,エリンギ,さやいんげん,小麦粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り 40分 444kcal
モロヘイヤの肉巻き焼き材料:モロヘイヤ,豚もも肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,「AJINOMOTO 健康サララ」,レモンのくし形切り,しょうがのすりおろし 20分 241kcal

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