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「鶏むね肉（皮なし） ねぎ 」の人気レシピ22件
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15分
192kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,玉ねぎ,ピーマン,しめじ,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
-
20分
288kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,「丸鶏がらスープ」,片栗粉,きゅうり,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａいり白ごま,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ砂糖,Ａ「丸鶏がらスープ」 -
-
20分
535kcal
材料：そうめん,鶏むね肉（皮なし）,Ａすり白ごま,Ａ水,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａラー油,小ねぎの小口切り -
-
15分
328kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,ブロッコリー,Ａ牛乳,「瀬戸のほんじお」,Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 -
20分
467kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,干ししいたけ,干ししいたけのもどし汁,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,卵,Ｃ水,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃ酒,Ｃうす口しょうゆ,ご飯,Ｄ小ねぎの小口切り,Ｄいり白ごま,Ｄ刻みのり,「AJINOMOTO サラダ油」 -
25分
196kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,しょうがのすりおろし,酒,きゅうり,トマト,ブロッコリー,「パルスイート カロリーゼロ」,Ａねぎのみじん切り,Ａ酢,Ａ練りごま,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 -
20分
187kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,オクラ,Ａしょうがのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂねぎのみじん切り,Ｂトマトピューレ,Ｂ酒,Ｂレモン汁,Ｂ片栗粉,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
20分
277kcal
材料：Ａ塩麹,鶏むね肉（皮なし）,Ａ酒,Ａ粗びき黒こしょう,片栗粉,セロリ,パプリカ（赤）,長ねぎ,Ｂ塩麹,Ｂ酒,Ｂ粗びき黒こしょう,しょうがの薄切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
-
15分
256kcal
材料：せり,鶏むね肉（皮なし）,紫玉ねぎ,春雨,刻みピーナッツ,「瀬戸のほんじお」,酒,Ａナンプラー,Ａ酢,Ａレモン汁,Ａ砂糖,Ａ赤唐がらし,Ａ「瀬戸のほんじお」 -
20分
333kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,ねぎ,しょうがの薄切り,酒,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ａねぎのみじん切り,グリーンアスパラガス,Ｂ「ピュアセレクト サラリア」,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ練り白ごま,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ酢,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂレモン汁,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 -
-
45分
304kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,Ａ熱湯,Ａねぎの青い部分,Ａしょうがの薄切り,Ａ「味の素」,Ｂレモン汁,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ「味の素」,セロリ,きゅうり,にんじん -
40分
322kcal
材料：米,黒米,水,鶏むね肉（皮なし）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,玉ねぎ,にんじん,マッシュルーム,Ａ湯,Ａ酒,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 健康サララ」,パセリのみじん切り -
30分
171kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,きゅうり,セロリ,香菜,Ａしょうがの薄切り,Ａねぎの青い部分,Ａ酒,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂねぎのみじん切り,Ｂ鶏肉の蒸し汁,Ｂすり白ごま,Ｂ酢,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 -
45分
369kcal
材料：米,たこ,鶏むね肉（皮なし）,ゆでたけのこ,しいたけ,こんにゃく,Ａ水,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ片栗粉,小ねぎの小口切り -
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1位
20分
277kcal
材料：Ａ塩麹,鶏むね肉（皮なし）,Ａ酒,Ａ粗びき黒こしょう,片栗粉,セロリ,パプリカ（赤）,長ねぎ,Ｂ塩麹,Ｂ酒,Ｂ粗びき黒こしょう,しょうがの薄切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
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15分
192kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,玉ねぎ,ピーマン,しめじ,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」
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15分
256kcal
材料：せり,鶏むね肉（皮なし）,紫玉ねぎ,春雨,刻みピーナッツ,「瀬戸のほんじお」,酒,Ａナンプラー,Ａ酢,Ａレモン汁,Ａ砂糖,Ａ赤唐がらし,Ａ「瀬戸のほんじお」
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20分
467kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,干ししいたけ,干ししいたけのもどし汁,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,卵,Ｃ水,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃ酒,Ｃうす口しょうゆ,ご飯,Ｄ小ねぎの小口切り,Ｄいり白ごま,Ｄ刻みのり,「AJINOMOTO サラダ油」
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15分
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材料：鶏むね肉（皮なし）,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,ブロッコリー,Ａ牛乳,「瀬戸のほんじお」,Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」
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30分
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材料：鶏むね肉（皮なし）,きゅうり,セロリ,香菜,Ａしょうがの薄切り,Ａねぎの青い部分,Ａ酒,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂねぎのみじん切り,Ｂ鶏肉の蒸し汁,Ｂすり白ごま,Ｂ酢,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤
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20分
187kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,オクラ,Ａしょうがのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂねぎのみじん切り,Ｂトマトピューレ,Ｂ酒,Ｂレモン汁,Ｂ片栗粉,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」
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材料：鶏むね肉（皮なし）,Ａ熱湯,Ａねぎの青い部分,Ａしょうがの薄切り,Ａ「味の素」,Ｂレモン汁,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ「味の素」,セロリ,きゅうり,にんじん
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20分
288kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,「丸鶏がらスープ」,片栗粉,きゅうり,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａいり白ごま,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ砂糖,Ａ「丸鶏がらスープ」
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20分
333kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,ねぎ,しょうがの薄切り,酒,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ａねぎのみじん切り,グリーンアスパラガス,Ｂ「ピュアセレクト サラリア」,Ａしょうがのみじん切り,Ｂ練り白ごま,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ酢,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂレモン汁,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤
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20分
535kcal
材料：そうめん,鶏むね肉（皮なし）,Ａすり白ごま,Ａ水,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａラー油,小ねぎの小口切り
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40分
322kcal
材料：米,黒米,水,鶏むね肉（皮なし）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,玉ねぎ,にんじん,マッシュルーム,Ａ湯,Ａ酒,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 健康サララ」,パセリのみじん切り
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15分
100kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,Ａねぎの青い部分,Ａ水,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,キャベツ,Ｂねぎのみじん切り,Ｂ「Cook Do」トウチ醤,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂみりん -
15分
211kcal
材料：きゅうり,トマト,きくらげ,鶏むね肉（皮なし）,「瀬戸のほんじお」,こしょう,酒,Ａねぎのみじん切り,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ水,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａしょうゆ,Ａマスタード,香菜 -
25分
196kcal
材料：鶏むね肉（皮なし）,しょうがのすりおろし,酒,きゅうり,トマト,ブロッコリー,「パルスイート カロリーゼロ」,Ａねぎのみじん切り,Ａ酢,Ａ練りごま,Ａみそ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤
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