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「かつお ご飯 」の人気レシピ11件
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30分
796kcal
材料：ご飯,豚もも薄切り肉,「お肉やわらかの素」,プロセスチーズ,薄力粉,溶き卵,パン粉,Ａとんかつソース,Ａすり白ごま,「ヤマキ 徳一番かつおパック」,焼きのり,「AJINOMOTO サラダ油」 -
15分
208kcal
材料：豚ロース薄切り肉,キャベツ,にんじん,長ねぎ,ブロッコリー（ゆでたもの）,すり白ごま,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「ヤマキ 徳一番花かつお」 -
10分
540kcal
材料：かつお（刺身）,Ａ卵黄,Ａ小ねぎの小口切り,Ａいり白ごま,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「ほんだし いりこだし」,Ａみりん,青じそのせん切り,Ｂ小ねぎの小口切り,Ｂいり白ごま,ご飯 -
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10分
135kcal
材料：味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,卵,Ａ水,Ａ砂糖,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,青じそ -
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30分
552kcal
材料：米,小松菜,「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,Ａ湯,Ａしょうゆ,卵,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,Ｃ水,Ｃ酒,Ｃ「瀬戸のほんじお」,しょうがの甘酢漬け
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2位
15分
361kcal
材料：かつお（刺身）,ご飯,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし,Ａみそ,「ほんだし」,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,青じそのせん切り,いり白ごま -
3位
10分
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材料：ご飯,豚もも薄切り肉,「お肉やわらかの素」,プロセスチーズ,薄力粉,溶き卵,パン粉,Ａとんかつソース,Ａすり白ごま,「ヤマキ 徳一番かつおパック」,焼きのり,「AJINOMOTO サラダ油」
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材料：味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,卵,Ａ水,Ａ砂糖,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,青じそ
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