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「かぼちゃ ブロッコリー 」の人気レシピ23件
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20分
862kcal
材料：【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,ご飯,冷凍シーフードミックス,パプリカ（黄）,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,パセリのみじん切り,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,ブロッコリー,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ -
20分
344kcal
材料：かぼちゃ,大根,にんじん,粗びきウインナーソーセージ,ブロッコリー（ゆでたもの）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,「瀬戸のほんじお」,粗びきこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 -
20分
413kcal
材料：鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,にんじん,ブロッコリー（ゆでたもの）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,「瀬戸のほんじお」,粗びきこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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15分
317kcal
材料：かぼちゃ,ブロッコリー,大根,鶏もも肉,水,「鍋キューブ」濃厚白湯,牛乳,Ａシュレッドチーズ,Ａ水溶き片栗粉,Ａこしょう,バゲット,シュレッドチーズ -
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10分
78kcal
材料：パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,ブロッコリー,しめじ,かぼちゃ,ミニトマト,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
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5分
333kcal
材料：食パン,時短！かぼちゃのレンジ煮,ブロッコリー,クリームチーズ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａプレーンヨーグルト,Ａ砂糖,「瀬戸のほんじお」,こしょう,レタス,トマト -
20分
134kcal
材料：かぼちゃ,かぶ,ブロッコリー,グリーンアスパラガス,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂ牛乳,Ｂ粉チーズ,Ｂこしょう -
30分
411kcal
材料：たちうお,「瀬戸のほんじお」,片栗粉,大根,かぼちゃ,しいたけ,パプリカ（赤）,ブロッコリー,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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20分
250kcal
材料：かじき,「瀬戸のほんじお」,こしょう,薄力粉,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,ゆずこしょう,かぼちゃ,パプリカ（赤）,ブロッコリー,カリフラワー,ヤングコーン,「AJINOMOTO サラダ油」 -
15分
414kcal
材料：「クノール スープ」ポタージュ,ミックスチーズ,粗びきウインナーソーセージ,にんじん,じゃがいも,グリーンアスパラガス,かぼちゃ,ブロッコリー,バゲット,Ａ水,Ａ牛乳 -
20分
437kcal
材料：鶏もも肉,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,水,「クノール 贅沢野菜」＜栗かぼちゃ＞,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ブロッコリー（ゆでたもの）,グリーンアスパラガス（ゆでたもの） -
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20分
413kcal
材料：鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,にんじん,ブロッコリー（ゆでたもの）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,「瀬戸のほんじお」,粗びきこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」
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20分
344kcal
材料：かぼちゃ,大根,にんじん,粗びきウインナーソーセージ,ブロッコリー（ゆでたもの）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,「瀬戸のほんじお」,粗びきこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」
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15分
317kcal
材料：かぼちゃ,ブロッコリー,大根,鶏もも肉,水,「鍋キューブ」濃厚白湯,牛乳,Ａシュレッドチーズ,Ａ水溶き片栗粉,Ａこしょう,バゲット,シュレッドチーズ
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20分
862kcal
材料：【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,ご飯,冷凍シーフードミックス,パプリカ（黄）,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,パセリのみじん切り,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,ブロッコリー,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ
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10分
78kcal
材料：パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,ブロッコリー,しめじ,かぼちゃ,ミニトマト,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
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30分
827kcal
材料：さつまいも,ブロッコリー,まいたけ,しめじ,かぼちゃ,セロリ,グリーンアスパラガス,ピーマン,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,薄力粉,卵 -
20分
437kcal
材料：鶏もも肉,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,水,「クノール 贅沢野菜」＜栗かぼちゃ＞,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ブロッコリー（ゆでたもの）,グリーンアスパラガス（ゆでたもの）
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5分
333kcal
材料：食パン,時短！かぼちゃのレンジ煮,ブロッコリー,クリームチーズ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａプレーンヨーグルト,Ａ砂糖,「瀬戸のほんじお」,こしょう,レタス,トマト
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20分
471kcal
材料：合いびき肉,玉ねぎ,Ａパン粉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,パプリカ（赤）,ピーマン,ピザ用チーズ,ピザソース,ブロッコリー,カリフラワー,グリーンアスパラガス,ミニトマト,かぼちゃ,マッシュルーム,「瀬戸のほんじお」,こしょう -
20分
134kcal
材料：かぼちゃ,かぶ,ブロッコリー,グリーンアスパラガス,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂ牛乳,Ｂ粉チーズ,Ｂこしょう
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