
「れんこん サラダ 」の人気レシピ
20件
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25分
623kcal
材料:きゅうり,ミニトマト,レタス,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,B「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,にんじん,れんこん,しめじ,むきえび,卵,ブロッコリー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,カッペリーニ -
10分
121kcal
材料:パセリのみじん切り,Aブラックペッパー,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,くるみ,レーズン,れんこん -
25分
411kcal
材料:エディブルフラワー,ハーブ,水菜,ミニトマト,「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A酢,A砂糖,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,ごぼう,にんじん,れんこん,カリフラワー,大根 -
20分
90kcal
材料:Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A酢,A粒入りマスタード,Aはちみつ,ミニトマト,セロリ,れんこん -
10分
250kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aしょうゆ,A酢,A粒入りマスタード,水菜,れんこん,さつまいも,アボカド,かつお(刺身) -
20分
382kcal
材料:C「瀬戸のほんじお」,C「ほんだし こんぶだし」,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,かに風味かまぼこ,れんこん,きゅうり,玉ねぎ,B「瀬戸のほんじお」,B酢,A「ほんだし こんぶだし」,A湯,さつまいも,じゃがいも -
15分
168kcal
材料:ピーナッツ,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクト サラリア」,れんこん,しめじ,ほうれん草 -
25分
142kcal
材料:「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,きゅうり,かぼちゃ,さつまいも,れんこん,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,じゃがいも -
15分
199kcal
材料:小ねぎ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aしょうゆ,A酢,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,切り白ごま,ちりめんじゃこ,ひよこ豆の水煮,にんじん,れんこん,きゅうり,芽ひじき -
15分
341kcal
材料:香菜,Aおろししょうが,Aしょうゆ,Aメープルシロップ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aワインビネガー,「やさしお」,「Cook Do」熟成豆板醤,春菊,紫玉ねぎ,パプリカ(赤),れんこん,ミックスビーンズ缶,玄米ご飯 -
15分
59kcal
材料:チャービル,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A練りがらし,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A酢,塩くらげ,れんこん,にんじん -
15分
175kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aおろしにんにく,Aアンチョビ,エリンギ,かぼちゃ,れんこん,里いも -
20分
214kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,サラダ菜,酒,「Cook Do」オイスターソース,「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,れんこん,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,冷凍無頭えび -
20分
246kcal
材料:ルッコラ,松の実,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Cうま味調味料「味の素®」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,C酢,Cおろし玉ねぎ,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,グリンピース,絹さや,そら豆,れんこん,Aレモン汁,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」,ひじき -
10分
169kcal
材料:貝割れ菜,Aうま味調味料「味の素®」,A「ほんだし」,A水,A酢,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,梅干し,れんこん,海藻ミックス
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10分
121kcal
材料:パセリのみじん切り,Aブラックペッパー,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,くるみ,レーズン,れんこん -
20分
90kcal
材料:Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A酢,A粒入りマスタード,Aはちみつ,ミニトマト,セロリ,れんこん -
15分
59kcal
材料:チャービル,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A練りがらし,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A酢,塩くらげ,れんこん,にんじん -
20分
382kcal
材料:C「瀬戸のほんじお」,C「ほんだし こんぶだし」,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,かに風味かまぼこ,れんこん,きゅうり,玉ねぎ,B「瀬戸のほんじお」,B酢,A「ほんだし こんぶだし」,A湯,さつまいも,じゃがいも -
15分
175kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aおろしにんにく,Aアンチョビ,エリンギ,かぼちゃ,れんこん,里いも -
20分
214kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,サラダ菜,酒,「Cook Do」オイスターソース,「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,れんこん,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,冷凍無頭えび -
10分
169kcal
材料:貝割れ菜,Aうま味調味料「味の素®」,A「ほんだし」,A水,A酢,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,梅干し,れんこん,海藻ミックス -
15分
168kcal
材料:ピーナッツ,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクト サラリア」,れんこん,しめじ,ほうれん草 -
25分
142kcal
材料:「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,きゅうり,かぼちゃ,さつまいも,れんこん,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,じゃがいも -
20分
246kcal
材料:ルッコラ,松の実,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Cうま味調味料「味の素®」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,C酢,Cおろし玉ねぎ,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,グリンピース,絹さや,そら豆,れんこん,Aレモン汁,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」,ひじき -
25分
623kcal
材料:きゅうり,ミニトマト,レタス,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,B「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,にんじん,れんこん,しめじ,むきえび,卵,ブロッコリー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,カッペリーニ -
15分
341kcal
材料:香菜,Aおろししょうが,Aしょうゆ,Aメープルシロップ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aワインビネガー,「やさしお」,「Cook Do」熟成豆板醤,春菊,紫玉ねぎ,パプリカ(赤),れんこん,ミックスビーンズ缶,玄米ご飯 -
10分
250kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aしょうゆ,A酢,A粒入りマスタード,水菜,れんこん,さつまいも,アボカド,かつお(刺身) -
25分
411kcal
材料:エディブルフラワー,ハーブ,水菜,ミニトマト,「丸鶏がらスープ」,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A酢,A砂糖,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,ごぼう,にんじん,れんこん,カリフラワー,大根 -
15分
199kcal
材料:小ねぎ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aしょうゆ,A酢,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,切り白ごま,ちりめんじゃこ,ひよこ豆の水煮,にんじん,れんこん,きゅうり,芽ひじき
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