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「キャベツいり白ごま」の人気レシピ36件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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レンジで簡単！和風キーマカレー材料:豚ひき肉,玉ねぎ,にんじん,ごぼう,まいたけ,Ａ「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,Ａカレールウ,なす,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,半熟卵,小ねぎの小口切り,いり白ごま,Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯 20分 618kcal
「ほんだし」で！無限キャベツ材料:キャベツ,Ａ塩昆布,Ａ梅肉,Ａ「ほんだし」,Ａいり白ごま 5分 24kcal
和風コールスローサラダ材料:キャベツ,にんじん,みょうが,青じそ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,いり白ごま 10分 118kcal
キャベツとツナのレンチンナムル材料:キャベツ,ツナ油漬缶,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａいり白ごま 5分 76kcal
ゴマ香る春キャベツの和風マヨサラダ材料:春キャベツ,玉ねぎ,パプリカ（赤）,グリーンアスパラガス,Ａすり白ごま,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ砂糖,いり白ごま 5分 176kcal
やみつき！無限きゃべつ材料:キャベツ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａいり白ごま 3分 42kcal
さっぱりレモンのリフレ鍋材料:鶏もも肉,キャベツ,レモン,かぼちゃ,パプリカ（赤）,水菜,貝割れ菜,いり白ごま,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 15分 187kcal
ギョーザ入り野菜スープ材料:味の素冷凍食品KK「もちもち厚皮水餃子」,袋入りカット野菜（キャベツミックス）,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,いり白ごま 10分 182kcal
豚バラキャベツ煮材料:豚バラ薄切り肉,キャベツ,長ねぎ,にら,もやし,木綿豆腐,にんにくのみじん切り,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま,赤唐がらしの輪切り 20分 515kcal
チンゲン菜とキャベツのごま味噌汁材料:チンゲン菜,キャベツ,Ａ水,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,Ｂ練り白ごま,Ｂみそ,いり白ごま 10分 73kcal
豚肉とキャベツと春雨のチャプチェ材料:豚もも薄切り肉,キャベツ,にんじん,にら,春雨（乾）,Ａしょうゆ,Ａ「丸鶏がらスープ」,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,七味唐がらし 10分 247kcal
レンジで鮭キャベチャーハン材料:ご飯,さけフレーク,キャベツ,Ａしょうがのせん切り,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「ほんだし」,いり白ごま 5分 500kcal
冷製ワンタンスープ材料:ワンタンの皮,鶏ひき肉,「味の素KK中華あじ」,キャベツ,トマト,きゅうり,ホールコーン缶,Ａ湯,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「味の素KK中華あじ」,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａこしょう,いり白ごま 15分 119kcal
鶏ささ身と春雨のおかずサラダ材料:春雨（乾）,鶏ささ身,キャベツ,きゅうり,にんじん,「Cook Do 香味ペースト」,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａいり白ごま 15分 198kcal
春野菜の中華サラダ材料:えび,いか（胴）,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａ酒,春キャベツ,新玉ねぎ,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,スナップえんどう,Ｂ酢,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ「味の素」70g瓶,Ｂ黒こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま,ミニトマト,Ｂしょうゆ 15分 131kcal
たっぷり野菜のネギごまスープ材料:豚ひき肉,しょうがのすりおろし,袋入りカット野菜（キャベツミックス）,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,いり白ごま 10分 205kcal
ごま飯厚揚げ丼　タルタルソース添え材料:厚揚げ,「瀬戸のほんじお」,小麦粉,キャベツ,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ砂糖,ゆで卵,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,温かいご飯,いり白ごま,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ牛乳 30分 734kcal
豚肉とキャベツのごま炒鍋材料:豚バラ薄切り肉,キャベツ,もやし,長ねぎ,にら,木綿豆腐,にんにくのみじん切り,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま 15分 614kcal
チーズブルダック（韓国風辛口チキン）材料:鶏もも肉,「丸鶏がらスープ」,玉ねぎ,キャベツ,「Cook Do Korea！」コチュジャン,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａにんにくのすりおろし,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま,小ねぎの小口切り,はちみつ,シュレッドチーズ 25分 426kcal
肉巻はるさめの絶品汁材料:豚こま切れ肉,片栗粉,ほうれん草,にんじん,春雨（乾）,「ほんだし」,水,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま 25分 157kcal

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