栗 梅
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夏野菜と水晶鶏のぶっかけそうめん
そうめん 鶏むね肉（皮なし） 「丸鶏がらスープ」 片栗粉 なす ミニトマト オクラ 青じそのせん切り Ａいり白ごま Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 めんつゆ（ストレートタイプ） 卵
20分
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丸鶏かき玉にゅうめん
そうめん Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａしょうがのすりおろし 溶き卵 Ｂ水 Ｂ片栗粉 小ねぎの小口切り
10分
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さっぱり梅しそ春巻き
鶏ひき肉 玉ねぎ 春巻の皮 梅干し（減塩タイプ） 青じそ Ａにんにくのすりおろし Ａみそ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ一味唐がらし Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO オリーブオイル」 レタス トマト
25分
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鶏むね肉とわけぎの梅風味炒め
鶏むね肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 片栗粉 わけぎ きくらげ 「丸鶏がらスープ」 Ａ梅肉 Ａ水 Ａ酒 Ａ砂糖 Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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いかだんごの梅風味スープ
いか のり 貝割れ菜 Ａ梅肉 Ａ卵白 Ａ片栗粉 「ほんだし」 Ｂ水 Ｂ酒
15分
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ジャージャーそうめん
そうめん 「ピュアセレクト サラリア」 鶏ひき肉 干ししいたけ ゆでたけのこ パプリカ（赤） きゅうり ねぎ Ａ干ししいたけのもどし汁 Ａしょうゆ Ａ「Cook Do」甜麺醤 Ａ酒 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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ささ身のくずゆで 梅ダレ
鶏ささ身 片栗粉 梅干し Ａ煮切ったみりん Ａしょうゆ Ａ昆布茶 青じそ
15分
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豚肉・セロリ・グリーンアスパラの梅炒め
豚ロース薄切り肉 Ａ片栗粉 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 梅肉 酒 グリーンアスパラガス セロリ 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
15分
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玉ねぎたっぷりつくねの梅照り焼き
玉ねぎ 片栗粉 鶏ひき肉 Ａ卵黄 Ａみそ Ａ酒 梅干し Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」 Ｂみりん Ｂ水 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
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ゆでギョーザの梅ダレ
しらたき にら 卵 鶏ささ身のひき肉 Ａしょうが汁 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 餃子の皮 Ｂ梅肉 Ｂ水 Ｃ片栗粉 Ｃ水 Ｄ「パルスイート カロリーゼロ」 Ｄしょうゆ Ｄレモン汁
30分
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丸鶏かき玉にゅうめん
そうめん Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａしょうがのすりおろし 溶き卵 Ｂ水 Ｂ片栗粉 小ねぎの小口切り
10分
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鶏むね肉とわけぎの梅風味炒め
鶏むね肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 片栗粉 わけぎ きくらげ 「丸鶏がらスープ」 Ａ梅肉 Ａ水 Ａ酒 Ａ砂糖 Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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さっぱり梅しそ春巻き
鶏ひき肉 玉ねぎ 春巻の皮 梅干し（減塩タイプ） 青じそ Ａにんにくのすりおろし Ａみそ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ一味唐がらし Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO オリーブオイル」 レタス トマト
25分
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肉詰め厚揚げのベトナム風
厚揚げ 鶏ひき肉 Ａ溶き卵 Ａねぎのみじん切り Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ片栗粉 トマト水煮缶 梅干し Ｂ水 Ｂ砂糖 Ｂナンプラー 「丸鶏がらスープ」 香菜
40分
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ゆでギョーザの梅ダレ
しらたき にら 卵 鶏ささ身のひき肉 Ａしょうが汁 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 餃子の皮 Ｂ梅肉 Ｂ水 Ｃ片栗粉 Ｃ水 Ｄ「パルスイート カロリーゼロ」 Ｄしょうゆ Ｄレモン汁
30分
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ふんわりとろろのかき玉汁
大和いも にんじん 卵 「ほんだし」 水 Ａ片栗粉 Ａ水 しょうゆ みつば 梅干し
8分
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ささ身のくずゆで 梅ダレ
鶏ささ身 片栗粉 梅干し Ａ煮切ったみりん Ａしょうゆ Ａ昆布茶 青じそ
15分
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豚肉・セロリ・グリーンアスパラの梅炒め
豚ロース薄切り肉 Ａ片栗粉 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 梅肉 酒 グリーンアスパラガス セロリ 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
15分
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れんこんの香梅焼き
れんこん むきえび（大） Ａ青じそのせん切り Ａ酒 Ａしょうゆ 片栗粉 梅干し Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 青じそ
25分
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ジャージャーそうめん
そうめん 「ピュアセレクト サラリア」 鶏ひき肉 干ししいたけ ゆでたけのこ パプリカ（赤） きゅうり ねぎ Ａ干ししいたけのもどし汁 Ａしょうゆ Ａ「Cook Do」甜麺醤 Ａ酒 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
