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おすすめ

「絹さやご飯」のレシピ（33件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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ヘルシー押し寿司材料:米,水,糸こんにゃく,「ほんだしこんぶだし」,Ａ米酢,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,干ししいたけ,Ｂ干ししいたけのもどし汁,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「パルスイート」,えび,絹さや,Ｃ卵,Ｃ「パルスイート」,Ｃ「瀬戸のほんじお」焼き塩,青じそのせん切り,「AJINOMOTO 健康サララ」 30分 376kcal
ナイスリメイク！フライパンひとつでオイスターソース材料:豚こま切れ肉,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａしょうゆ,しいたけ,絹さや,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,レンジで簡単！キャベツナムル,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 529kcal
春のちらし寿司材料:米,水,「ほんだしこんぶだし」,Ａ米酢,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,ゆでたけのこ,にんじん,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂうす口しょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,干ししいたけ,Ｃ干ししいたけのもどし汁,Ｃしょうゆ,Ｃ酒,Ｃ「パルスイート」,Ｄ溶き卵,Ｄ「パルスイート」,Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩,「AJINOMOTO 健康サララ」,絹さや,いくら 30分 441kcal
肉詰め油揚げのカツ丼風弁当材料:油揚げ,豚ひき肉,玉ねぎ,絹さや,「ほんだし」,溶き卵,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,ご飯 15分 814kcal
五目たけのこごはん材料:米,鶏もも肉,ゆでたけのこ,にんじん,しいたけ,油揚げ,絹さや,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 20分 429kcal
五目炊き込みご飯材料:米,鶏むね肉,ごぼう,にんじん,しいたけ,絹さや,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 40分 344kcal
彩りちらし寿司材料:米,水,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,Ｂ溶き卵,Ｂ酒,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,干ししいたけ,にんじん,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃ酒,Ｃ砂糖,Ｃ「ほんだし」,むきえび,Ｄ酒,Ｄ「味の素」70g瓶,酢,絹さや,いり白ごま,刻みのり,桜の花の塩漬け 20分 493kcal
五目炊き込みご飯材料:米,鶏もも肉,ごぼう,にんじん,しいたけ,油揚げ,絹さや（ゆでたもの）,水,「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 20分 447kcal
海鮮ちらしずし材料:米,水,「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ酢,Ａ「やさしお」,にんじん,絹さや,まぐろの赤身,しょうゆ,ゆでえび,Ｂ溶き卵,Ｂ「やさしお」,みつば,いり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 433kcal
かに缶雑炊材料:冷やご飯,かに缶,溶き卵,Ａ水,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,「ほんだしこんぶだし」,絹さや,「瀬戸のほんじお」 5分 247kcal
鶏肉、ごぼう、豆腐のあんかけご飯材料:鶏もも肉,ごぼう,絹ごし豆腐,温かいご飯,絹さや,Ａ片栗粉,Ａ水,「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 12分 360kcal
そぼろと卵のちらし寿司材料:炊きたてご飯,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,「ほんだしこんぶだし」,Ｂ鶏ひき肉,Ｂ酒,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,卵,Ｃ砂糖,Ｃ「瀬戸のほんじお」,絹さや,にんじん,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 451kcal
そぼろごはん材料:温かいご飯,肉そぼろ,卵,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,絹さや 15分 447kcal
栗のちらしずし材料:炊きたてご飯,Ａ酢,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」,干ししいたけ,にんじん,「パルスイート」,「ほんだし」,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,栗の甘露煮,絹さや,いり白ごま 30分 542kcal
和風マヨネーズピラフ材料:米,鶏もも肉,ごぼう,にんじん,しいたけ,「ほんだし」,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａバター,絹さや 15分 442kcal
あなごの雑煮材料:焼きあなご,酒,大根,にんじん,絹さや,切り餅,「ほんだしかつおとこんぶのあわせだし」,水,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」 20分 304kcal
うなぎそぼろのせいろ蒸し材料:うなぎのかば焼き,卵,Ａ「味の素」70g瓶,Ａ「瀬戸のほんじお」,桜でんぶ,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,絹さや,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 710kcal
そぼろと卵のちらしずし材料:米,水,「ほんだしこんぶだし」,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,鶏ひき肉,Ｂ酒,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,卵,Ｃ砂糖,Ｃ「瀬戸のほんじお」,絹さや,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 666kcal
岡山ばらずし材料:米,「ほんだし」,Ａ水,Ａ酒,Ｂ米酢,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素」,さごし,酢,小えび,Ｃ酒,Ｃ「瀬戸のほんじお」,高野豆腐,干ししいたけ,にんじん,Ｄ水,Ｄ「ほんだし」,Ｄ砂糖,Ｄしょうゆ,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄみりん,ふき,絹さや,Ｅ水,Ｅ砂糖,Ｅ「瀬戸のほんじお」,Ｅしょうゆ,Ｅ「ほんだし」,れんこん,Ｆ酢,Ｆ水,Ｆ砂糖,Ｆ「瀬戸のほんじお」,卵,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,木の芽 50分 649kcal
あじのちらしずし材料:米,水,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだしこんぶだし」,あじ,「瀬戸のほんじお」,にんじん,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂみりん,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだしこんぶだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,干ししいたけ,かんぴょう（乾）,Ｃ干ししいたけのもどし汁,Ｃみりん,Ｃしょうゆ,Ｃ砂糖,れんこん,Ｄ水,Ｄ酒,Ｄ酢,Ｄ砂糖,Ｄ「瀬戸のほんじお」,Ｄ「ほんだしこんぶだし」,卵,Ｅ砂糖,Ｅ「瀬戸のほんじお」,Ｆ酢,Ｆ水,Ｆ「ほんだしこんぶだし」,さやえんどう,いり白ごま 120分 616kcal

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