鶏 そば
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とりそば（かけつゆ）
干しそば ねぎ 鶏ささ身 Ａ「ほんだし」 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ水 Ａしょうゆ みつば
15分
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鶏そば
中華めん 鶏もも肉 チンゲン菜 水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 Ａ白髪ねぎ Ａしょうがのせん切り 小ねぎの小口切り
25分
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簡単鶏だしそば
そば 鶏もも肉 長ねぎ Ａ水 Ａめんつゆ（2倍濃縮タイプ） Ａ「丸鶏がらスープ」
10分
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鶏肉と野菜の五目焼きそば
鶏むね肉 Ａ「味の素」 Ａこしょう Ａ酒 Ａ片栗粉 ゆでたけのこ にんじん 小松菜 ねぎ 焼きそば用蒸しめん 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ
15分
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冷やし鶏そば
鶏ささ身 きゅうり スプラウト 温泉卵 そば Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 水
20分
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鶏肉と野菜の五目焼きそば
鶏むね肉 Ａ「味の素」 Ａこしょう Ａ酒 Ａ片栗粉 ゆでたけのこ にんじん 小松菜 ねぎ 焼きそば用蒸しめん 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ
15分
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鶏肉のみぞれそば
鶏もも肉 片栗粉 大根 なめこ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん 干しそば ねぎの小口切り おろしわさび
10分
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鶏塩焼きそば
中華蒸しめん サラダチキン風鶏ハム キャベツ にんじん 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ブラックペッパー レモンのくし形切り
10分
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ピータンとザーサイの中国風汁そば
中華生めん ピータン ザーサイ きゅうり 厚揚げ 香菜 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａこしょう Ａ「Cook Do」オイスターソース Ｂ湯 Ｂ酒 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂ「味の素」
30分
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ねぎと鶏肉のみそバター煮込み
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 ねぎ じゃがいも にんじん キャベツ 「ほんだし」 Ａ水 Ａみそ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａしょうゆ バター 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO サラダ油」
35分
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サラダチキンであっさり鶏せいろ
干しそば サラダチキン風鶏ハム 油揚げ 長ねぎ Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 水 七味唐がらし
15分
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うま味塩焼きそば
焼きそば用蒸しめん 鶏むね肉 にんじん 長ねぎ にら Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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豚肉とまいたけのオイスターソース焼きそば
焼きそば用蒸しめん 豚こま切れ肉 もやし まいたけ にら Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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そばめし
焼きそば用蒸しめん ご飯 豚こま切れ肉 玉ねぎ（小） キャベツ Ａ中濃ソース Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａトマトケチャップ Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 削り節 青のり
10分
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お雑煮そば
干しそば 切り餅 かまぼこ（薄切り） 小松菜 にんじん Ａ水 Ａしょうゆ Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩
15分
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オイスターソース焼きそば
焼きそば用蒸しめん 豚バラ薄切り肉 キャベツ にんじん にら 「Cook Do」オイスターソース 「丸鶏がらスープ」 こしょう 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
15分
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豚にら塩蒸し焼そば
焼きそば用蒸しめん 豚ロース薄切り肉 酒 にら もやし しょうがのせん切り 「やさしお」 「丸鶏がらスープ」 水
5分
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塩キャベツ焼きそば
Ａ水 キャベツ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ砂糖 Ａ酢 焼きそば用蒸しめん 豚バラ薄切り肉 もやし 「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ふかひれあんかけ焼きそば
焼きそば用蒸しめん 白菜 鶏もも肉 水 「クノール Soup Do」ふかひれスープ用 溶き卵 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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沖縄そば
沖縄そば 豚肩ロースかたまり肉 豚肉のゆで汁 「ほんだし」 「丸鶏がらスープ」 Ａ水 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａしょうゆ Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 Ｂ泡盛 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ 棒かまぼこ 青ねぎ 紅しょうが 赤唐がらし
40分
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あんかけ焼きそば
中華蒸しめん 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ しいたけ 白菜 にんじん 絹さや Ａ水 Ａ酒 Ａ片栗粉 Ａ「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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塩やきそば
中華蒸しめん 豚こま切れ肉 もやし ねぎ 「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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きのこと鶏の味噌バター絶品汁
鶏もも肉 まいたけ しめじ にんじん ほうれん草 Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り バター
15分
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簡単鶏だしそば
そば 鶏もも肉 長ねぎ Ａ水 Ａめんつゆ（2倍濃縮タイプ） Ａ「丸鶏がらスープ」
10分
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オイスターソース焼きそば
焼きそば用蒸しめん 豚バラ薄切り肉 キャベツ にんじん にら 「Cook Do」オイスターソース 「丸鶏がらスープ」 こしょう 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
15分
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ラーメン
もやし 中華めん ねぎ 焼き豚 味つきメンマ Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 水
30分
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豚肉と野菜のソース焼きそば
中華蒸しめん 豚バラ薄切り肉 もやし キャベツ にんじん 玉ねぎ 「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 酒 ウスターソース 「AJINOMOTO サラダ油」 紅しょうが
20分
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鶏肉のみぞれそば
鶏もも肉 片栗粉 大根 なめこ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん 干しそば ねぎの小口切り おろしわさび
10分
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鶏塩焼きそば
中華蒸しめん サラダチキン風鶏ハム キャベツ にんじん 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ブラックペッパー レモンのくし形切り
10分
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うま味塩焼きそば
焼きそば用蒸しめん 鶏むね肉 にんじん 長ねぎ にら Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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中華風あんかけ焼きそば
中華蒸しめん 鶏ひき肉 もやし にら 溶き卵 Ａ片栗粉 Ａ水 「味の素KK中華あじ」 Ｂ水 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ふかひれあんかけ焼きそば
焼きそば用蒸しめん 白菜 鶏もも肉 水 「クノール Soup Do」ふかひれスープ用 溶き卵 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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沖縄そば
沖縄そば 豚肩ロースかたまり肉 豚肉のゆで汁 「ほんだし」 「丸鶏がらスープ」 Ａ水 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａしょうゆ Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 Ｂ泡盛 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ 棒かまぼこ 青ねぎ 紅しょうが 赤唐がらし
40分
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そばめし
焼きそば用蒸しめん ご飯 豚こま切れ肉 玉ねぎ（小） キャベツ Ａ中濃ソース Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａトマトケチャップ Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 削り節 青のり
10分
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そば米雑炊
そば米 水 鶏ささ身 みつば 「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
15分
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しらたきの焼きそば風
しらたき 豚こま切れ肉 キャベツ もやし Ａウスターソース Ａしょうゆ Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」 青のり 紅しょうが
15分
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長いもと豚こまのにんにく味噌バター
長いも 豚こま切れ肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂみそ Ｂにんにくのすりおろし バター 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
10分
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鶏肉と野菜の五目焼きそば
鶏むね肉 Ａ「味の素」 Ａこしょう Ａ酒 Ａ片栗粉 ゆでたけのこ にんじん 小松菜 ねぎ 焼きそば用蒸しめん 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂしょうゆ
15分
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ピータンとザーサイの中国風汁そば
中華生めん ピータン ザーサイ きゅうり 厚揚げ 香菜 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａこしょう Ａ「Cook Do」オイスターソース Ｂ湯 Ｂ酒 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂ「味の素」
30分
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あんかけ焼きそば
中華蒸しめん 豚バラ薄切り肉 冷凍シーフードミックス 白菜 にんじん しいたけ 玉ねぎ 絹さや 「AJINOMOTO サラダ油」 酒 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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