魚がメインの献立 今夜のメインは魚☆ 和食や洋食・・・普段の食事に！ 魚に合う副菜や汁物などおすすめレシピをご紹介♪ 定番☆塩焼きに合うおかずやごはん・汁物◎ あじの塩焼き ほうれん草のだし煮 5 分 ＃CMレシピ ＃5分以内 豚肉と水菜のさっと煮 10 分 ＃メイン料理 ＃和風 にんじんのお浸し 10 分 ＃和風 ＃作り置き 鶏ときのこのだし炊きご飯 10 分 ＃和風 ＃火を使わない だししみ大根と豚肉のだし炊きご飯 10 分 ＃和風 ＃火を使わない 山盛りキャベツの絶品豚汁 15 分 ＃和風 ＃栄養バランス だししみ高野豆腐ときのこのみそ汁 10 分 ＃和風 ＃10分以内 魚の煮もの・照り焼きに合うレシピ♪ ぶり大根 豆苗のうま味炒め 5 分 ＃5分以内 ＃和風 ブロッコリーの「ほんだし」和え 4 分 ＃5分以内 ＃和風 きゅうりの「やさしお」浅漬け 5 分 ＃和風 ＃副菜もう一品 にんじんときのこの生姜みそ汁 10 分 ＃和風 ＃10分以内 魚のフライに副菜や汁物♪ あじフライ 豆苗のうま味炒め 5 分 ＃5分以内 ＃和風 小松菜とにんじんのごま和え 10 分 ＃和風 ＃10分以内 たっぷりキャベツの梅風味スープ 8 分 ＃和風 ＃10分以内 けんちん汁 50 分 ＃和風 ＃汁物・スープ 魚の洋食にもぴったり！おすすめレシピ☆ たらのアクアパッツァ ゴルゴンゾーラときのこのサラダ 15 分 ＃副菜もう一品 ＃洋風 ごちそうポテトサラダ 30 分 ＃メイン料理 ＃洋風 野菜のミックスピクルス 10 分 ＃パーティー ＃副菜もう一品 キャロットラペ 10 分 ＃作り置き ＃10分以内 ミネストローネ風スープ 15 分 ＃洋風 ＃20分以内 千切りキャベツのスープ野菜 30 分 ＃栄養バランス ＃洋風 魚の大皿料理に◎パパッと作れる副菜☆ 鮭と小松菜のオイバタ炒め やみつき！無限ピーマン 5 分 ＃CMレシピ ＃5分以内 にんじんのだし煮 5 分 ＃5分以内 ＃和風 キャベツ塩昆布和え 3 分 ＃5分以内 ＃和風 秒速 金のきんぴらごぼう 3 分 ＃5分以内 ＃作り置き
