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じゃがいもの炒め物
じゃがいもを使った人気の副菜レシピです。
材料（2人分）
- じゃがいも2個（300g）
- 1カップ
- 12cm（8.5g）
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
レシピ提供：味の素KK
つくり方
1
じゃがいもは１ｃｍ角の棒状に切り、１０分ほど水にさらして（時間外）、ザルに上げて水気をきる。2
フライパンに油を熱し、（１）のじゃがいもを入れて炒め、Ａを加えて水分がなくなるまで炒め煮する。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー163 kcal
- ・塩分1.2 g
- ・たんぱく質2.9 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピで使われている商品
「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞
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