焼きうどん

つくり方

  1. 1

    豚肉はひと口大に切る。キャベツはひと口大に切り、にんじんは短冊切りにする。
  2. 2

    フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、(1)のキャベツ・にんじんを加えて炒める。
  3. 3

    うどん、「香味ペースト」を加えてよく混ぜ、ほぐすように炒める。
  4. *「香味ペースト」の使用量はキャップの円周が目安 です。(1周は約12cmです。)
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー605 kcal
  • ・塩分4.1 g
  • ・たんぱく質14.2 g
  • ・野菜摂取量44 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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