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						(3ページ目)「キムチ鍋 チゲ鍋 」の人気レシピ
					
					
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										 30分 30分 196kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「味の素KK中華あじ」,Aみそ,A水,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,にんじん,大根,にら,キムチ,しめじ,まいたけ 196kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「味の素KK中華あじ」,Aみそ,A水,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,にんじん,大根,にら,キムチ,しめじ,まいたけ
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										 20分 20分 201kcal
											材料:みそ,「丸鶏がらスープ」,水,にら,木綿豆腐,白菜キムチ,片栗粉,れんこん,A「瀬戸のほんじお」,A酒,Aおろししょうが,A豚ひき肉 201kcal
											材料:みそ,「丸鶏がらスープ」,水,にら,木綿豆腐,白菜キムチ,片栗粉,れんこん,A「瀬戸のほんじお」,A酒,Aおろししょうが,A豚ひき肉
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										 15分 15分 229kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」,Aみそ,A酒,A水,温泉卵,木綿豆腐,白菜キムチ,春菊,しめじ,ねぎ,あさり(殻つき),生ざけ 229kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」,Aみそ,A酒,A水,温泉卵,木綿豆腐,白菜キムチ,春菊,しめじ,ねぎ,あさり(殻つき),生ざけ
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										 20分 20分 295kcal
											材料:B水,B「丸鶏がらスープ」,Aこしょう,Aすりごま,Aにんにく,Aねぎ,A粉唐がらし,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,春菊,にら,玉ねぎ,もやし,白菜キムチ,豚バラ薄切り肉,木綿豆腐 295kcal
											材料:B水,B「丸鶏がらスープ」,Aこしょう,Aすりごま,Aにんにく,Aねぎ,A粉唐がらし,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,春菊,にら,玉ねぎ,もやし,白菜キムチ,豚バラ薄切り肉,木綿豆腐
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										 10分 10分 335kcal
											材料:小ねぎ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B水,B「クノール チキンコンソメ」,ねぎ,絹ごし豆腐,キムチ,A片栗粉,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,豚ひき肉 335kcal
											材料:小ねぎ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B水,B「クノール チキンコンソメ」,ねぎ,絹ごし豆腐,キムチ,A片栗粉,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,豚ひき肉
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										 15分 15分 229kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」,Aみそ,A酒,A水,温泉卵,木綿豆腐,白菜キムチ,春菊,しめじ,ねぎ,あさり(殻つき),生ざけ 229kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」,Aみそ,A酒,A水,温泉卵,木綿豆腐,白菜キムチ,春菊,しめじ,ねぎ,あさり(殻つき),生ざけ
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										 25分 25分 454kcal
											材料:A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,白菜キムチ,切り餅,油揚げ,にら,もやし,長ねぎ,しめじ,白菜,豚バラ薄切り肉 454kcal
											材料:A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,白菜キムチ,切り餅,油揚げ,にら,もやし,長ねぎ,しめじ,白菜,豚バラ薄切り肉
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										 30分 30分 478kcal
											材料:バター(食塩不使用),A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,にんにくの芽,玉ねぎ,キャベツ,じゃがいも,豚バラかたまり肉 478kcal
											材料:バター(食塩不使用),A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,にんにくの芽,玉ねぎ,キャベツ,じゃがいも,豚バラかたまり肉
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										 20分 20分 321kcal
											材料:すり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,A「Cook Do KOREA!」豆腐チゲ用,A水,しめじ,長ねぎ,じゃがいも,豚バラ薄切り肉 321kcal
											材料:すり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,A「Cook Do KOREA!」豆腐チゲ用,A水,しめじ,長ねぎ,じゃがいも,豚バラ薄切り肉
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