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「きゅうりなす」のレシピ（20件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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ササミと夏野菜のあっさり冷や汁材料:鶏ささ身,酒,きゅうり,なす,みょうが,「瀬戸のほんじお」,Ａ水,Ａすり白ごま,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,ご飯 15分 363kcal
ねばねばサラダうどん材料:冷凍うどん,なす,オクラ,レタス,きゅうり,ミニトマト,たくあん,青じそ,納豆,納豆のたれ,練りがらし,長いも,「ほんだし」,花かつお 20分 443kcal
なすの冷や汁材料:なす,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,みょうが,青じそ,水,Ａみそ,Ａすり白ごま,Ａ「ほんだし」,冷やご飯 10分 311kcal
野菜たっぷりまぜそうめん材料:そうめん,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「丸鶏がらスープ」,きゅうり,なす,ツナ油漬缶,ミニトマト 10分 633kcal
彩り野菜の鶏だしそうめん材料:そうめん,きゅうり,なす,ツナ油漬缶,ミニトマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」 10分 640kcal
夏野菜たっぷり！冷やし鶏だしそうめん材料:そうめん,なす,きゅうり,トマト,かに風味かまぼこ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」 10分 572kcal
山形のだし材料:なす,きゅうり,小ねぎ,Ａしょうゆ,Ａ「味の素」70g瓶 7分 14kcal
花笠チャンプルー～山形～材料:豚こま切れ肉,なす,きゅうり,ねぎ,木綿豆腐,溶き卵,「Cook Do」ゴーヤチャンプルー用,「AJINOMOTO サラダ油」,花かつお 15分 201kcal
マヨディップピンチョス材料:きゅうり,ブロッコリー,カリフラワー,グリーンアスパラガス,ウインナーソーセージ,ミニトマト,イエロートマト,「ピュアセレクトマヨネーズ」,「Cook Do」オイスターソース,「Cook Do」熟成豆板醤,しば漬け,Ａツナ油漬缶,Ａ玉ねぎのみじん切り 10分 526kcal
だしのせ麺材料:そうめん,なす,きゅうり,オクラ,細ねぎ,みょうが,青じそ,しょうゆ,「ほんだし」 10分 420kcal
五目冷やしうーめん材料:うーめん,水,「ほんだし」,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂ砂糖,Ｂうす口しょうゆ,Ｂみりん,Ｂ練り白ごま,きゅうり,なす,かぼちゃ,かに風味かまぼこ,みょうが,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 515kcal
揚げなすとトマトのサラダ材料:なす,トマト,きゅうり,レタス,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,ブロッコリースプラウト,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 25分 135kcal
チキンカレー材料:鶏もも肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,カレー粉,玉ねぎ,トマト,Ａにんにくのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし,ピーマン,赤ピーマン,なす,Ｂローリエ,Ｂ赤唐がらし（乾）,Ｂ水,Ｂカレー粉,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,らっきょうの酢漬け,ピクルス 45分 1021kcal
浸し豆材料:大豆の水煮,なす,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,みょうが,青じそ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ酒 40分 56kcal
冷奴の夏野菜ピリ辛ソースかけ材料:絹ごし豆腐,ゴーヤ,枝豆,きゅうり,なす,パプリカ（赤）,玉ねぎ,ホールコーン缶,「Cook Do」熟成豆板醤,しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 115kcal
ニース風サラダ　しば漬けマヨネーズ材料:じゃがいも,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａフレンチドレッシング,さやいんげん,小玉ねぎ,きゅうり,セロリ,ゆで卵,フレンチドレッシング,Ｂツナ缶,Ｂレモン汁,Ｂフレンチドレッシング,トマト,グリーンカール,レタス,トレビス,Ｃしば漬け,Ｃアンチョビ,Ｃワインビネガー,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,Ｃしょうゆ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,パセリ,ブラックオリーブ 30分 402kcal
夏の取り合わせサラダ材料:なす,ゆでだこの足,トマト,きゅうり,みょうが,わかめ,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「Cook Do」トウチ醤,Ａうす口しょうゆ,Ａ砂糖,Ａワインビネガー,Ａしょうがのみじん切り,Ａ「AJINOMOTOべに花油」 25分 163kcal
なすの簡単北京ダック風材料:なす,豚ひき肉,しょうがのすりおろし,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,ねぎ,きゅうり,サラダ菜,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」 20分 292kcal
なす・きゅうりの中国風浅漬け材料:なす,きゅうり,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ水,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ赤唐がらし 10分 43kcal
なすの浅漬け材料:なす,きゅうり,しょうがのせん切り,「ほんだしかつおとこんぶのあわせだし」,「瀬戸のほんじお」,しょうゆ 15分 19kcal

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