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「ごま ぶり 」の人気レシピ22件
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20分
120kcal
材料:キャベツ,パプリカ(黄),A水,ブロッコリー,エリンギ,れんこん,玉ねぎのみじん切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,パプリカ(赤),A「Cook Do 香味ペースト」,粗びきこしょう -
25分
185kcal
材料:鶏手羽元,いり黒ごま,レモンのくし形切り,A砂糖,A「Cook Do 香味ペースト」,A一味唐がらし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ミニトマト -
15分
379kcal
材料:ブロッコリー,A砂糖,ぶり(切り身),片栗粉,しいたけ,パプリカ(赤),A水,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,パプリカ(黄),A酢,A「瀬戸のほんじお」,B水,B片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
40分
305kcal
材料:ぶり,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aしょうがのすりおろし,餃子の皮,白菜,ねぎのみじん切り,Bしょうゆ,B酢,B砂糖,Bラー油,水,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Aしょうゆ,B練り白ごま -
10分
120kcal
材料:「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,春菊,A「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,しょうゆ,鶏ささ身,「瀬戸のほんじお」,にんにくの薄切り -
15分
164kcal
材料:ラムもも肉,ねぎ,おろししょうが,Aトマトケチャップ,ピーマン,赤ピーマン,ミニトマト,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,A「Cook Do」熟成豆板醤,粗びき黒こしょう,にんにく,A酒,A砂糖,A「Cook Do」甜麺醤 -
20分
209kcal
材料:Aねぎのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,A「Cook Do」熟成豆板醤,いさき,Aしょうゆ,Aいり白ごま,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,A「パルスイート カロリーゼロ」,ししとうがらし,Aにんにくのみじん切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
15分
76kcal
材料:レタス,ゆで卵,ピーマン,パプリカ(赤),エリンギ,しいたけ,A酢,A「Cook Do」熟成豆板醤,A砂糖,しょうが,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
25分
174kcal
材料:生ざけ,Aねぎ,Aにんにく,A「Cook Do」オイスターソース,「瀬戸のほんじお」,こしょう,A赤唐がらし,Aしょうゆ,ラディッシュ,ベビーリーフ,白髪ねぎ,Aしょうがの薄切り,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,A酢,ごま -
30分
288kcal
材料:Aうま味調味料「味の素®」,春菊,さば(半身),Aしょうゆ,A酒,Aみりん,A「Cook Do」コチュジャン,B「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いりごま,B「瀬戸のほんじお」 -
20分
546kcal
材料:豚バラかたまり肉,B酢,B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,B「AJINOMOTO 濃口ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A粗びき黒こしょう,大根,しょうがのみじん切り,小ねぎ
-
3位
15分
379kcal
材料:ブロッコリー,A砂糖,ぶり(切り身),片栗粉,しいたけ,パプリカ(赤),A水,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,パプリカ(黄),A酢,A「瀬戸のほんじお」,B水,B片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
5分
357kcal
材料:ぶり,Aにんにくの薄切り,A「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,B水,Bしょうゆ,長ねぎ,ピーマン,B「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Aしょうがの薄切り,B老酒,B「Cook Do」熟成豆板醤 -
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305kcal
材料:ぶり,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aしょうがのすりおろし,餃子の皮,白菜,ねぎのみじん切り,Bしょうゆ,B酢,B砂糖,Bラー油,水,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Aしょうゆ,B練り白ごま -
20分
546kcal
材料:豚バラかたまり肉,B酢,B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,B「AJINOMOTO 濃口ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,A粗びき黒こしょう,大根,しょうがのみじん切り,小ねぎ -
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材料:鶏手羽元,いり黒ごま,レモンのくし形切り,A砂糖,A「Cook Do 香味ペースト」,A一味唐がらし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ミニトマト -
15分
164kcal
材料:ラムもも肉,ねぎ,おろししょうが,Aトマトケチャップ,ピーマン,赤ピーマン,ミニトマト,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,A「Cook Do」熟成豆板醤,粗びき黒こしょう,にんにく,A酒,A砂糖,A「Cook Do」甜麺醤 -
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材料:キャベツ,パプリカ(黄),A水,ブロッコリー,エリンギ,れんこん,玉ねぎのみじん切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,パプリカ(赤),A「Cook Do 香味ペースト」,粗びきこしょう -
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10分
120kcal
材料:「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,春菊,A「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,しょうゆ,鶏ささ身,「瀬戸のほんじお」,にんにくの薄切り -
15分
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材料:レタス,ゆで卵,ピーマン,パプリカ(赤),エリンギ,しいたけ,A酢,A「Cook Do」熟成豆板醤,A砂糖,しょうが,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」
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