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「ささ身ご飯」のレシピ（9件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

ささ身ご飯

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鶏ささみのあごだし茶漬けご飯鶏ささ身Ａ酒Ａ「瀬戸のほんじお」Ｂ水Ｂ「ほんだし焼きあごだし」8ｇスティックいり白ごま刻みのりおろしわさび小ねぎの小口切り 10分
鶏ささみ茶漬けご飯鶏ささ身酒「瀬戸のほんじお」Ａいり白ごまＡ刻みのりＡ小ねぎの小口切りＢ湯Ｂしょうゆ「ほんだし」 5分
ささ身とキムチの豆乳冷や汁鶏ささ身Ａ「丸鶏がらスープ」Ａ水白菜キムチ調整豆乳「瀬戸のほんじお」ご飯小ねぎの小口切り 15分
オクラとささ身のエスニックカレーオクラ「瀬戸のほんじお」じゃがいも鶏ささ身玉ねぎにんにくしょうがＡ小麦粉Ａカレー粉ＢプレーンヨーグルトＢ「味の素KKコンソメ」固形タイプＢトマトケチャップＢ水Ｃカレー粉Ｃ「瀬戸のほんじお」Ｃこしょう「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」温かいご飯 25分
棒々鶏風炊き込みごはん米水鶏ささ身しょうがのせん切りトマトきゅうりもやし「Cook Do」棒棒鶏用2人前糸唐がらし 10分
エスニック風味の里いもご飯米里いも鶏ささ身Ａにんにくのみじん切りＡ水ＡしょうゆＡ「AJINOMOTO サラダ油」Ａ砂糖Ａ「丸鶏がらスープ」香菜 40分
五目ご飯鶏ささ身ＡしょうゆＡ酒まいたけにんじんさつまいも油揚げ米Ｂ水Ｂ「毎日カルシウム･ほんだし」ＢしょうゆＢ酒Ｂ「瀬戸のほんじお」グリンピース 60分
鶏飯（けいはん）鶏ささ身Ａ水Ａしょうが「ほんだし」「やさしお」鶏ひき肉しょうゆ「AJINOMOTO サラダ油」卵Ｂ酒ＢみりんＢしょうゆＢ「ほんだし」ご飯青じそのせん切りＣみょうがＣいり白ごまＣ青ねぎＣ昆布の佃煮Ｃしいたけのつくだ煮Ｃにんにく 20分
豆腐ふわふわ親子丼鶏ささ身絹ごし豆腐玉ねぎみつば溶き卵Ａ水ＡしょうゆＡ砂糖Ａ「ほんだし」ご飯 15分

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