「そうめん みょうが」のレシピ（18件）
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マグロとねばねば野菜の鶏だしそうめん
材料:そうめん,まぐろ（刺身）,オクラ,しょうが汁,小粒納豆,長いも,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り,みょうがの小口切り
10分
475kcal
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冷や汁風そうめん
材料:そうめん,さば水煮缶,きゅうり,みょうが,青じそ,Ａ冷水,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,いり白ごま
15分
518kcal
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かつおのたたきと夏野菜のそうめんサラダ
材料:かつおのたたき,そうめん,レタス,トマト,玉ねぎ（小）,パプリカ（黄）,きゅうり,オクラ,Ａ「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り,Ｂ水,Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ａしょうがのせん切り,みょうが
20分
445kcal
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豚しゃぶそうめん
材料:そうめん,豚しゃぶしゃぶ用肉,レタス,トマト,みょうが,Ａすり白ごま,Ａポン酢しょうゆ,Ａ豆乳（無調整）,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り
15分
560kcal
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薬味たっぷり！にゅうめん
材料:そうめん,かに風味かまぼこ,みょうが,新しょうが,青じそ,Ａ水,Ａ「ほんだし いりこだし」,Ａしょうが汁,Ｂ酒,Ｂ「味の素」,Ｂうす口しょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩
10分
73kcal
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トマトそうめん
材料:そうめん,トマト,Ａ水,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,みょうが,青じそのせん切り
15分
242kcal
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冷やしそうめん
材料:そうめん,えび,溶き卵,「瀬戸のほんじお」,干ししいたけ,干ししいたけのもどし汁,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,かまぼこ,みりん,Ｂ水,Ｂうす口しょうゆ,Ｂ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,みょうが,しょうがのすりおろし,「AJINOMOTO サラダ油」,うなぎのかば焼き,みつば
30分
379kcal
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なすとオクラの冷やしだしそうめん
材料:そうめん,なす,オクラ,みょうが,「ほんだし」,水,「ピュアセレクト マヨネーズ」
15分
416kcal
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だしのせ麺
材料:そうめん,なす,きゅうり,オクラ,細ねぎ,みょうが,青じそ,しょうゆ,「ほんだし」
10分
420kcal
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冷やしだしそうめん
材料:そうめん,きゅうり,ロースハム,みょうが,トマト,ゆで卵,「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,氷水,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
10分
609kcal
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焼きなすといかの酢みそあえ
材料:なす,いかそうめん,生わかめ,みょうが,「ほんだし」,Ａ白みそ,Ａ酢,Ａ砂糖,青じそ
20分
77kcal
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そうめん・トマトのだしつゆ
材料:トマト,そうめん,水,「ほんだし」,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,青じそ,Ｂみょうが,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂいり白ごま
20分
391kcal
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五目冷やしうーめん
材料:うーめん,水,「ほんだし」,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂ砂糖,Ｂうす口しょうゆ,きゅうり,なす,かぼちゃ,かに風味かまぼこ,みょうが,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂみりん,Ｂ練り白ごま
25分
515kcal
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なすとオクラのマヨそうめん
材料:なす,オクラ,みょうが,そうめん,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａしょうゆ,Ａすだちのしぼり汁
10分
335kcal
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甘酢みょうがのそうめんあえ
材料:みょうが,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「味の素」,そうめん,牛ももしゃぶしゃぶ用肉,あさつき
15分
270kcal
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かき揚げそうめん
材料:そうめん（ゆで）,みりん,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａしょうゆ,ホールコーン缶,ベーコン,玉ねぎ,小麦粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂおろししょうが,Ｂみょうが,Ｂ青じそ,卵,冷水
30分
550kcal
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なすそうめん
材料:なす,Ａ湯,Ａうす口しょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,みょうが,青じそ,しょうがのすりおろし
10分
34kcal
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うなぎそうめん
材料:うなぎのかば焼き,きゅうり,青じそ,みょうが,卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ「味の素」,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,そうめん,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
447kcal
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冷やしだしそうめん
材料:そうめん,きゅうり,ロースハム,みょうが,トマト,ゆで卵,「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,氷水,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
10分
609kcal
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そうめん・トマトのだしつゆ
材料:トマト,そうめん,水,「ほんだし」,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,青じそ,Ｂみょうが,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂいり白ごま
20分
391kcal
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豚しゃぶそうめん
材料:そうめん,豚しゃぶしゃぶ用肉,レタス,トマト,みょうが,Ａすり白ごま,Ａポン酢しょうゆ,Ａ豆乳（無調整）,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り
15分
560kcal
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だしのせ麺
材料:そうめん,なす,きゅうり,オクラ,細ねぎ,みょうが,青じそ,しょうゆ,「ほんだし」
10分
420kcal
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冷やしそうめん
材料:そうめん,えび,溶き卵,「瀬戸のほんじお」,干ししいたけ,干ししいたけのもどし汁,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,かまぼこ,みりん,Ｂ水,Ｂうす口しょうゆ,Ｂ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,みょうが,しょうがのすりおろし,「AJINOMOTO サラダ油」,うなぎのかば焼き,みつば
30分
379kcal
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五目冷やしうーめん
材料:うーめん,水,「ほんだし」,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂ砂糖,Ｂうす口しょうゆ,きゅうり,なす,かぼちゃ,かに風味かまぼこ,みょうが,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂみりん,Ｂ練り白ごま
25分
515kcal
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マグロとねばねば野菜の鶏だしそうめん
材料:そうめん,まぐろ（刺身）,オクラ,しょうが汁,小粒納豆,長いも,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り,みょうがの小口切り
10分
475kcal
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なすとオクラの冷やしだしそうめん
材料:そうめん,なす,オクラ,みょうが,「ほんだし」,水,「ピュアセレクト マヨネーズ」
15分
416kcal
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かつおのたたきと夏野菜のそうめんサラダ
材料:かつおのたたき,そうめん,レタス,トマト,玉ねぎ（小）,パプリカ（黄）,きゅうり,オクラ,Ａ「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り,Ｂ水,Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ａしょうがのせん切り,みょうが
20分
445kcal
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甘酢みょうがのそうめんあえ
材料:みょうが,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「味の素」,そうめん,牛ももしゃぶしゃぶ用肉,あさつき
15分
270kcal
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冷や汁風そうめん
材料:そうめん,さば水煮缶,きゅうり,みょうが,青じそ,Ａ冷水,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,いり白ごま
15分
518kcal
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かき揚げそうめん
材料:そうめん（ゆで）,みりん,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａしょうゆ,ホールコーン缶,ベーコン,玉ねぎ,小麦粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂおろししょうが,Ｂみょうが,Ｂ青じそ,卵,冷水
30分
550kcal
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トマトそうめん
材料:そうめん,トマト,Ａ水,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,みょうが,青じそのせん切り
15分
242kcal
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うなぎそうめん
材料:うなぎのかば焼き,きゅうり,青じそ,みょうが,卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ「味の素」,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,そうめん,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
447kcal
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なすとオクラのマヨそうめん
材料:なす,オクラ,みょうが,そうめん,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａしょうゆ,Ａすだちのしぼり汁
10分
335kcal
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薬味たっぷり！にゅうめん
材料:そうめん,かに風味かまぼこ,みょうが,新しょうが,青じそ,Ａ水,Ａ「ほんだし いりこだし」,Ａしょうが汁,Ｂ酒,Ｂ「味の素」,Ｂうす口しょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩
10分
73kcal
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焼きなすといかの酢みそあえ
材料:なす,いかそうめん,生わかめ,みょうが,「ほんだし」,Ａ白みそ,Ａ酢,Ａ砂糖,青じそ
20分
77kcal
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なすそうめん
材料:なす,Ａ湯,Ａうす口しょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,みょうが,青じそ,しょうがのすりおろし
10分
34kcal
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