ぶり 塩
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ぶりしゃぶサラダのだしジュレのせ
大根 ぶり ほうれん草 にんじん Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ粉ゼラチン
15分
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ぶりの塩焼き しょうが風味
ぶり Ａ「ほんだし こんぶだし」 Ａ酒 「瀬戸のほんじお」焼き塩 ねぎ 酒 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｂしょうがのすりおろし Ｂ酢
15分
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味しみぶり大根
ぶり（切り身） 大根 Ａ水 Ａみりん Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「お塩控えめの･ほんだし」
45分
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ぶりと根菜のみぞれ煮
ぶり（切り身） 「瀬戸のほんじお」焼き塩 大根 れんこん にんじん さやいんげん 片栗粉 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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塩鶏のねばねば丼
塩鶏 長いも オクラ ご飯 「ほんだし」 いり白ごま 練りわさび しょうゆ
5分
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たらのイタリアングリル
たら Ａおろし玉ねぎ Ａレモン Ａイタリアンパセリ Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「味の素」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう じゃがいも ズッキーニ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂ「味の素」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 粉チーズ
60分
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鶏肉となすの甘酢炒め丼
鶏もも肉 片栗粉 なす 「Cook Doきょうの大皿」鶏肉となすの甘酢炒め用 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯 トマト 小ねぎの小口切り
20分
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うま塩親子丼
玉ねぎ 鶏もも肉 卵 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 水 小ねぎの小口切り ご飯
10分
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塩豚丼
豚バラ薄切り肉 長ねぎ Ａしょうがのすりおろし Ａ水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 ご飯 いり白ごま
15分
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月見ねぎ塩丼
温かいご飯 ねぎ塩だれ 卵黄
1分
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ねぎ塩のせギョーザ
味の素冷凍食品KK「ギョーザ」 小ねぎ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ご飯
10分
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塩鶏のふんわり洋風親子丼
「瀬戸のほんじお」 鶏むね肉 Ａ酒 Ａ砂糖 Ｂ溶き卵 Ｂ牛乳 Ｂ粉チーズ Ｂ「瀬戸のほんじお」 トマトソース バター ご飯 クレソン
60分
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あっさり塩レモン豚丼弁当
豚ロース薄切り肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 長ねぎ パプリカ（黄） Ａレモン汁 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう ご飯 赤唐がらしの輪切り 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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カラフル野菜と鶏肉のグリル
鶏むね肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう ミニトマト ズッキーニ パプリカ（赤） パプリカ（黄） グリーンアスパラガス 「ピュアセレクト サラリア」 Ａアンチョビ Ａブラックオリーブ 「AJINOMOTO 健康サララ」
15分
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鶏肉と秋野菜のグリル＜黒酢ドレッシング＞
鶏ささ身 長いも れんこん エリンギ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「ピュアセレクト サラリア」 Ａ黒酢 黒こしょう
20分
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鶏肉・なす・さやいんげんのカリカリ焼き丼
鶏もも肉 Ａ酒 Ａ五香粉 Ａこしょう なす さやいんげん Ｂしょうゆ Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 ご飯
20分
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鶏肉のコチュジャン丼
「Cook Do Korea！」コチュジャン 鶏もも肉 チンゲン菜 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂねぎのみじん切り Ｂしょうがのみじん切り Ｂおろしにんにく Ｂしょうゆ Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ご飯 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 いり白ごま
15分
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鶏ひき肉・なす・トマトの丼＜減塩タイプ＞
鶏ひき肉 なす トマト 酒 「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ> Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びきこしょう Ａ白こしょう Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
15分
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ピリ辛そぼろ丼
牛赤身ひき肉 「お塩控えめの･ほんだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ三温糖 Ｂ赤唐がらし Ｂしょうがのみじん切り Ｃ青じそのせん切り Ｃみょうがの小口切り Ｃ貝割れ菜 Ｃ小ねぎ 温泉卵 ご飯
50分
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クレームブリュレ
卵黄 グラニュー糖 Ａ生クリーム Ａ牛乳 バニラエッセンス バター（食塩不使用） 粉砂糖
60分
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味しみぶり大根
ぶり（切り身） 大根 Ａ水 Ａみりん Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「お塩控えめの･ほんだし」
45分
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クレームブリュレ
卵黄 グラニュー糖 Ａ生クリーム Ａ牛乳 バニラエッセンス バター（食塩不使用） 粉砂糖
60分
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あじの塩焼き
あじ 大根 すだち はじかみしょうが 「瀬戸のほんじお」 しょうゆ
15分
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ぶりと根菜のみぞれ煮
ぶり（切り身） 「瀬戸のほんじお」焼き塩 大根 れんこん にんじん さやいんげん 片栗粉 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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ぶりしゃぶサラダのだしジュレのせ
大根 ぶり ほうれん草 にんじん Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ粉ゼラチン
15分
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鶏肉となすの甘酢炒め丼
鶏もも肉 片栗粉 なす 「Cook Doきょうの大皿」鶏肉となすの甘酢炒め用 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯 トマト 小ねぎの小口切り
20分
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あっさりキャベツ丼
しょうが キャベツ 青じそ 塩昆布 「ほんだし」 水 ご飯 いり白ごま 「瀬戸のほんじお」焼き塩
15分
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ねぎ塩のせギョーザ
味の素冷凍食品KK「ギョーザ」 小ねぎ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ご飯
10分
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あっさり塩レモン豚丼弁当
豚ロース薄切り肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 長ねぎ パプリカ（黄） Ａレモン汁 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう ご飯 赤唐がらしの輪切り 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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白身魚の野菜あんかけ
「瀬戸のほんじお」焼き塩 たい（刺身） 酒 玉ねぎ パプリカ（赤） ピーマン Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ｂ「味の素」 Ｂこしょう Ｃ水 Ｃ片栗粉
25分
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鶏ひき肉・なす・トマトの丼＜減塩タイプ＞
鶏ひき肉 なす トマト 酒 「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ> Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びきこしょう Ａ白こしょう Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
15分
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さけ・いくら丼
いくら 甘塩ざけ Ａしょうゆ Ａみりん 焼きのり ご飯
20分
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シャキとろ中華丼
豚こま切れ肉 かに風味かまぼこ 袋入りカット野菜（キャベツミックス） 「瀬戸のほんじお」 こしょう 水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 水溶き片栗粉 ご飯 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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塩豚丼
豚バラ薄切り肉 長ねぎ Ａしょうがのすりおろし Ａ水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 ご飯 いり白ごま
15分
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うま塩親子丼
玉ねぎ 鶏もも肉 卵 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 水 小ねぎの小口切り ご飯
10分
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ピリ辛そぼろ丼
牛赤身ひき肉 「お塩控えめの･ほんだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ三温糖 Ｂ赤唐がらし Ｂしょうがのみじん切り Ｃ青じそのせん切り Ｃみょうがの小口切り Ｃ貝割れ菜 Ｃ小ねぎ 温泉卵 ご飯
50分
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たらのイタリアングリル
たら Ａおろし玉ねぎ Ａレモン Ａイタリアンパセリ Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「味の素」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう じゃがいも ズッキーニ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂ「味の素」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 粉チーズ
60分
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塩鶏のふんわり洋風親子丼
「瀬戸のほんじお」 鶏むね肉 Ａ酒 Ａ砂糖 Ｂ溶き卵 Ｂ牛乳 Ｂ粉チーズ Ｂ「瀬戸のほんじお」 トマトソース バター ご飯 クレソン
60分
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鶏肉・なす・さやいんげんのカリカリ焼き丼
鶏もも肉 Ａ酒 Ａ五香粉 Ａこしょう なす さやいんげん Ｂしょうゆ Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 ご飯
20分
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豚肉のガーリック・グリル
豚ロース肉 エリンギ ししとうがらし Ａにんにく Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩
30分
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