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「れんこんこんにゃく」のレシピ（24件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

れんこんこんにゃく

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煮しめ～ヘルシーおせち～れんこん干ししいたけ里いもこんにゃくＡ水Ａ「ほんだし」ＢみりんＢ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）しょうゆにんじんＣ水Ｃ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）Ｃ「ほんだし」Ｃ「瀬戸のほんじお」絹さや 60分
具だくさん根菜みそ汁さつまいも大根にんじんごぼうれんこんこんにゃく油揚げかぶ水「ほんだし」みそＡ赤唐がらしＡ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」小ねぎの小口切り 45分
けんちょう汁れんこん大根にんじんごぼう木綿豆腐こんにゃくＡ水Ａ「ほんだし」ＢみりんＢしょうゆＢ「瀬戸のほんじお」「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」小ねぎの小口切り 15分
「はかた地どり」のつゆだくがめ煮鶏ひき肉干ししいたけごぼうこんにゃく里いもにんじんれんこんさやいんげんＡ水ＡみりんＡしょうゆＡ砂糖Ａ「ほんだし」「AJINOMOTO サラダ油」 30分
秋野菜の吹き寄せ長いもにんじんれんこんしめじこんにゃくＡ水ＡみりんＡしょうゆＡ酒Ａ「ほんだし」 40分
がめ煮鶏もも肉里いもれんこんごぼうにんじんこんにゃく干ししいたけＡ水Ａ「ほんだし」ＢみりんＢ砂糖Ｂ酒しょうゆ絹さや「AJINOMOTO サラダ油」 50分
鶏肉とれんこんのだし炊きご飯米鶏むね肉（皮なし）塩麹酒鶏もも肉れんこんにんじん干ししいたけＡ湯Ａ「ほんだし」しらたき白こんにゃくうす揚げ小松菜Ｂ水Ｂうす口しょうゆＢ酒Ｂ「ほんだし」抹茶 80分
大根と連島レンコンのけんちん汁大根れんこんにんじんこんにゃく黄にら木綿豆腐Ａ水Ａ「ほんだし」Ｂ「瀬戸のほんじお」Ｂうす口しょうゆ水溶き片栗粉「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」小ねぎの小口切り 15分
新潟のっぺ　柚子ソース添えれんこん里いもにんじんこんにゃく鶏もも肉さけ干ししいたけ水Ａ水Ａ酒ＡしょうゆＡ「ほんだし」「瀬戸のほんじお」いくらＢ卵黄Ｂゆずの果汁Ｂゆずの皮のすりおろしＢ「AJINOMOTO オリーブオイル」 20分
味付けが簡単に決まるお煮しめ高野豆腐ごぼうれんこんにんじん干ししいたけこんにゃく絹さやＡ水Ａ干ししいたけのもどし汁Ａ「ほんだし」Ｂ酒Ｂ砂糖ＣしょうゆＣみりん「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 35分
筑前煮鶏ささ身干ししいたけゆでたけのこにんじんこんにゃくれんこんごぼうさやえんどう「ほんだし」Ａ水ＡしょうゆＡ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ） 30分
根菜と鶏だんごのふくめ煮大根にんじんれんこんこんにゃく鶏ひき肉絹さやＡしょうがのみじん切りＡ酒Ａ水ＡしょうゆＡ片栗粉Ａ「瀬戸のほんじお」「お塩控えめの･ほんだし」Ｂ水Ｂ酒Ｂ三温糖ＢしょうゆＢ「瀬戸のほんじお」「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 50分
煮合いごぼうれんこんにんじん干ししいたけしらたき油揚げＡ水Ａ酒Ａ砂糖Ａ「ほんだし」Ａ「瀬戸のほんじお」酢しょうゆ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」いり白ごま 25分
煮しめれんこん干ししいたけ里いもこんにゃく絹さやにんじん「ほんだし」Ａ水Ａ砂糖Ａ「瀬戸のほんじお」水ＢみりんＢ砂糖しょうゆゆずの皮 60分
筑前煮鶏もも肉ＡしょうゆＡ酒しいたけれんこんにんじんごぼうこんにゃく絹さや「ほんだし」水Ｂ砂糖Ｂ酒ＣみりんＣしょうゆ「AJINOMOTO サラダ油」 40分
野菜たっぷり肉じゃがじゃがいもにんじんれんこんこんにゃく玉ねぎグリーンアスパラガス牛かたこま切れ肉「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」Ａ「ほんだし」Ａ湯Ａ酒Ａ砂糖Ａしょうゆ 30分
五目豆大豆の水煮缶ごぼうれんこんにんじんこんにゃくＡ酒Ａ「ほんだし」Ａ水砂糖みりんしょうゆ 30分
筑前煮鶏もも肉ゆでたけのこにんじんごぼうれんこん干ししいたけこんにゃく絹さやＡ「ほんだし」Ａ水Ａ干ししいたけのもどし汁Ｂ砂糖Ｂ酒みりんしょうゆ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 35分
変わり筑前煮鶏もも肉ごぼうれんこんじゃがいもパプリカ（赤）セロリしめじこんにゃくＡ水Ａ「ほんだし」Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプＢ酒Ｂ砂糖ＢしょうゆＢみりん「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」チャービル 30分
れんこんとしらたきのきんぴられんこんしらたきＡしょうゆＡ砂糖ＡみりんＡ「ほんだし」Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」いり白ごま赤唐がらし 15分

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