切り干し大根 にんじん
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切り干し大根と人参のカレー炒め煮
切り干し大根 にんじん Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａカレー粉 「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
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切り干し大根とにんじん、ハム、レタスのエスニックサ
切り干し大根 にんじん ロースハム Ａ赤唐がらし Ａレモン汁 Ａナンプラー Ａ砂糖 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 レタス 香菜
25分
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切り干し大根のごまマヨサラダ
切り干し大根 にんじん きゅうり Ａすり白ごま Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」
20分
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切干大根とツナの炊き込みご飯
米 水 切り干し大根 にんじん しょうが ツナ油漬缶 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り
10分
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切干大根サラダ
切り干し大根 しょうゆ 乾燥わかめ きゅうり にんじん かに風味かまぼこ 貝割れ菜 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
20分
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切り干し大根のマヨサラダ
切り干し大根 にんじん 「瀬戸のほんじお」 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ酢 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ黒こしょう 小ねぎの小口切り
5分
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切干し大根の煮物
切り干し大根 にんじん しいたけ Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」
15分
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切り干し大根のお袋煮
切り干し大根 干ししいたけ にんじん 油揚げ 「ほんだし いりこだし」 水 Ａ酒 Ａ砂糖 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 絹さや 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
45分
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切り干し大根の煮物
切り干し大根 油揚げ にんじん Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ砂糖 うす口しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
45分
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切り干し大根の煮もの
切り干し大根 油揚げ 干ししいたけ にんじん Ａ切り干し大根のもどし汁 Ａ干ししいたけのもどし汁 Ａ「ほんだし」 砂糖 Ｂしょうゆ Ｂみりん 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
35分
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切り干し大根のごまマヨサラダ
切り干し大根 にんじん きゅうり Ａすり白ごま Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」
20分
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切り干し大根の煮物
切り干し大根 油揚げ にんじん Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ砂糖 うす口しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
45分
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切干大根とツナの炊き込みご飯
米 水 切り干し大根 にんじん しょうが ツナ油漬缶 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り
10分
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おやき
Ａベーキングパウダー Ａ小麦粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 ぬるま湯 「AJINOMOTO サラダ油」 なす Ｂみそ Ｂ砂糖 Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」 Ｂ「ほんだし」 切り干し大根 にんじん Ｃ水 Ｃしょうゆ Ｃ砂糖 Ｃ「ほんだし」
30分
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切り干し大根の煮もの
切り干し大根 油揚げ 干ししいたけ にんじん Ａ切り干し大根のもどし汁 Ａ干ししいたけのもどし汁 Ａ「ほんだし」 砂糖 Ｂしょうゆ Ｂみりん 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
35分
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せんぎり大根とツナの炊き込みご飯
米 水 切り干し大根 にんじん ツナ油漬缶 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 小ねぎの小口切り
10分
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切干し大根の煮物
切り干し大根 にんじん しいたけ Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」
15分
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鶏ひき肉と千切り大根の巾着（袋煮）
油揚げ 鶏ひき肉 切り干し大根 しいたけ にんじん みつば 「ほんだし」 Ａ切り干し大根のもどし汁 Ａみそ Ａ練りごま Ａしょうゆ Ａ砂糖
30分
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切り干し大根と人参のカレー炒め煮
切り干し大根 にんじん Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａカレー粉 「AJINOMOTO オリーブオイル」
10分
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切り干し大根のマヨサラダ
切り干し大根 にんじん 「瀬戸のほんじお」 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ酢 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ黒こしょう 小ねぎの小口切り
5分
